Можно ли вылечить подагру?
Этот недуг - серьезное заболевание, которое невозможно вылечить, но можно контролировать с помощью диеты, лекарств и здорового образа жизни. Вам следует есть небольшими, но частыми приемами пищи, с низким содержанием пуринов (молочные продукты, овощи, полезные жиры), пить много воды, исключить алкоголь, кофе или какао. Ужинайте рано, чтобы съесть фрукты на ночь. Существует множество руководств, которые помогут вам изменить свой образ жизни и питание. Настоятельно рекомендую пить утром натощак воду с лимонным соком, слегка подслащенную медом. Следуя рекомендациям для людей с подагрой, у вас больше не будет приступов подагры.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Иза Чайка
Автор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
---kalorie-wartoci-odywcze.jpg)
