У вас высокое кровяное давление?

Гипертония может быть опасна для здоровья и жизни человека. Профилактика лучше лечения, поэтому обязательно проверьте, стоит ли вам беспокоиться.

Гипертония - самая частая причина ишемической болезни сердца и инсультов. Они есть почти у каждого третьего взрослого поляка, хотя многие об этом не знают. Гипертония чаще всего возникает из-за нездорового образа жизни: курения, злоупотребления алкоголем, недостаточной физической активности и неправильного питания. Факторами риска также являются чрезмерный стресс, ожирение, заболевание почек, диабет или генетика.

Сделайте тест и посмотрите, есть ли у вас риск гипертонии.

В случае гипертонии работает не только фармакологическое лечение. Необходимо соблюдать правильную диету и ограничение соли, а также изменить образ жизни. Людям, которые заметили повышенное артериальное давление, следует отказаться от злоупотребления алкоголем и курения. Избыточный вес и ожирение также неблагоприятно влияют на лечение, поэтому людям, борющимся с этой проблемой, необходима терапия для похудения.