Когда Артур Йешке (52) из Пилы готовился к бариатрической операции, он весил 148 кг.После манжетной гастрэктомии он похудел более чем на 50 кг. Сегодня он вспоминает это решение как чрезвычайно важный поворотный момент в своей жизни.
Как так случилось, что вы стали ожирением?
Артур Йешке: В молодости у меня был очень напряженный образ жизни. Я играл в клубе в футбол, катался на велосипеде. После окончания университета я начала работать в офисе, и тогда у меня начались проблемы с весом. Это было в 2001 году. Напротив моего офиса был магазин. Я съела стресс булочками и батончиками. В 2007 году, когда я еще работал в Пиле, я заболел грыжей живота, которую отказались оперировать на месте из-за забастовки в больнице. Так я попал в Военно-медицинский институт на ул. Сасеров в Варшаве. Кстати, оказалось, что здесь можно работать. Была даже гостиница для сотрудников. Я переехал. К сожалению, я продолжал набирать вес, особенно в первые месяцы пребывания в Варшаве. Моя семья осталась в Пиле. Я был один в отеле всего в нескольких сотнях метров от моего рабочего места. Когда я пришел домой уставший, мне просто хотелось сесть перед телевизором и поужинать.
Читайте также: «Большой мальчик» из «Gogglebox»: Я похудел на 160 кг, потому что не хотел умирать от ожирения
Кто предложил вам бариатрическую операцию?
А.Д .: Я старалась похудеть, использовала разные диеты. Но каждый из них требовал многих жертв и, к сожалению, закончился в моем случае эффектом йо-йо. Вела малоподвижный образ жизни. С определенным весом человек теряет тягу к какой-либо деятельности. Я вспотела, очень быстро устала. Кроме того, из-за травм, полученных в юности, у меня болели суставы и опухали лодыжки. Коллеги уговорили меня на операцию. Я посоветовался с проф. доктор хаб. Кшиштоф Пасник. В день поступления в больницу я весил 148 килограммов и имел индекс массы тела 44,7 плюс высокое кровяное давление. Перед операцией я прошла тщательное обследование и поговорила с диетологом. Она дала мне несколько советов, которые оказались очень полезными, особенно в первые дни и месяцы после операции. Сама операция вызывает похудание, но тогда нужно строго соблюдать правила питания.
Каковы правила?
А.Д .: Во-первых, живот нельзя выпирать. Ем очень маленькими порциями: бутерброд из половинки хлеба, хлеб, чай. Учитывая это, мне особенно сложно, например, кому-то в именины, когда стол богато накрыт и хочется все попробовать. Но я помню, что если я получаю удовлетворение, я должен поставить себя в барьер.
Сколько раз в день вы едите?
А.Д .: Каждые три-четыре часа. Я только что подогрел половину голубя.
Вот как выглядит твой ужин?
А.Д .: Да. Половина картофеля, кусок мяса, немного салата ... Или суп с половинкой рулета. Вот и все.
Есть ли продукты, которые нельзя есть?
А.Ж .: В первые месяцы после операции у меня был строгий режим. Первые две недели я могла есть только жидкую пищу: кашу на воде, потом на молоке и буквально детские порции. Это было неприятно. Мое тело было слабым. Помню, после операции я пошел к жене в Пилу. Просто от перехода из комнаты в туалет у меня закружилась голова. Коррекция наступила примерно через 2 недели.
Вам три года после операции. Какой у тебя ИМТ сейчас?
A.J .: 29,1, а правильный - 25. Сейчас я вешу около 96 килограммов.
Так вы похудели на 50 килограммов за три года?
А.Д .: Я похудел на 52 килограмма. Точно могу сказать, потому что скачал специальную программу для контроля веса. За день до операции, то есть 15 апреля 2013 года, я весил 148,2 кг, а 28 мая - 119 кг, что дает 36 ИМТ. Первый раз я весила меньше 100 кг 19 октября, то есть через пять месяцев после операции; потом мой вес упал до уровня 99,7 килограмма. С тех пор я в основном держал вес.
Вы рады, что перенесли операцию?
А.Д .: Конечно. Операция все изменила. Я восстановил волю к жизни, начал ходить в бассейн, кататься на велосипеде. Я стараюсь избегать общественной жизни, потому что, как я уже сказал, это слишком соблазнительно. Я избегаю газированных напитков, но пью вино. Однако следует помнить, что после бариатрической операции выпивка двух стаканов алкоголя вызывает опьянение. И это еще одна причина, по которой я избегаю общения. Глупо выпить два стакана и заснуть в кресле.
Вы видите другие недостатки?
А.Д .: Нет желания. Я должен заставить себя пить. Если я буду пить утром, я могу ничего не пить весь день и не чувствовать жажды. Я должен контролировать это, а также свою диету Я помню 18-летие моего сына. Мы пошли всей семьей в суши-бар, который мне все равно очень нравится. Я съел, может быть, пять кусочков того суши и ... меня вырвало. Поэтому сейчас я стараюсь избегать ситуаций, которые могут вызвать дискомфорт. Это постоянная борьба с собственной головой.
Ожирение - это болезньпартнерский материал
Ожирение официально признано заболеванием Всемирной организацией здравоохранения. Ожирение в Польше достигло масштабов эпидемии. Уже 700 000 поляков с ожирением третьей степени нуждаются в спасительной бариатрической операции. Бариатрическому пациенту требуется междисциплинарная помощь специалистов в области хирургии, психологии, диетологии и физиотерапии.
Читать дальше ВажноPoradnikzdrowie.pl поддерживает безопасное лечение и достойную жизнь людей, страдающих ожирением.
Эта статья не содержит материалов, дискриминирующих или клеймящих людей, страдающих ожирением.
