Анна Юркштович: мой рецепт молодости

Анна Юркштович вернулась с новым альбомом и порадовала всех! Не только как певица, но и как женщина, полная страсти, энергии и красоты. - Я то, что длится вечно, - поет он. Анна Юркштович открыла нам свои способы оставаться здоровыми и молодыми.

Анна Юркштович считает, что юность - это на шаг дальше детства и на шаг ближе, чем старость. Так что лучше не торопиться.

Мне нравится афоризм Оскара Уайльда: «Секрет сохранения молодости в том, что никогда не следует испытывать неприятные для нас чувства».

Лучше действовать медленно и стоить своей жизни крошечной ложкой, смакуя каждую крупицу. Молодежь тоже играет со временем, обвивая его вокруг пальца. Мы не можем позволить времени течь линейно и увлекать нас. Вы должны иметь с ним дело и не сдаваться. Пусть рисует морщинки на камнях, а не на лицах. Дайте ему понять, что он должен принять нас во внимание, а не наоборот. Человечество разработало множество способов вечной молодости: от намазывания дегтем до фальсификации даты рождения. У меня тоже есть свои пути, и я раскрою четыре из них, хотя и неохотно.

4 способа оставаться молодым

• Первое - диета. Еда - наше топливо. Основное правило - есть человеческую пищу. То есть отказаться от фастфуда и экзотических изобретений. Ешьте много овощей и немного фруктов. Соблюдайте простую диету с минимальным количеством переработанных продуктов. Слишком много еды делает нас тяжелыми и истощает нашу энергию. А в супермаркетах тележку не берут, только корзинку.

Анна Юркштович - джазовая вокалистка и певица, выпустившая такие хиты, как: «Бриллиантовая серьга», «Эй, парень!» или "Видео сенсорный". Мы слышали ее во многих фильмах и сериалах, в том числе: «Кингсайз», «Ранчо», «К добру и к злу». В мае выходит новый альбом «Poza Czas».