В «Травах для вкуса, здоровья и красоты» Малгожаты Качмарчик вы найдете информацию о том, как собирать, сушить и хранить травы, а также как готовить из них напитки, закуски и десерты. Вы также узнаете, как использовать целебную силу трав и как использовать их в домашней косметичке. «Травы для вкуса, здоровья и красоты» - это книга о богатстве природы, выпущенная под патронатом AdSense для здоровья.
«Травы для вкуса, здоровья и красоты» позволят вам раскрыть потенциал трав. Причем не в труднодоступные, а прямо из наших садов, лугов, лесов и полей. Вы узнаете об их пищевой ценности и фармакологических свойствах: автор публикации представляет 150 рецептов лечебных настоев, травяных блюд и даже настоек или вин. Благодаря «Травам для вкуса, здоровья и красоты» вы также научитесь готовить домашние косметические смеси. Возможно, вы откажетесь от пищевых добавок и замените их препаратами, взятыми из природы.
«Травы для вкуса, здоровья и красоты»: что вас ждет во время чтения?
В книге вы найдете проверенные на практике средства от кашля, простуды, неприятного насморка или усталости. Прочитав ее, для вас не составит труда приготовить крем для лица, скраб для тела, маску или даже травяной шампунь - все без химических добавок, но очень полезное.
В «Травах для вкуса, здоровья и красоты» найдут что-то для себя и любители кулинарии, которые смогут поэкспериментировать на кухне и приготовить оригинальные блюда из трав: салаты, супы и десерты. Публикации сопровождаются интересными фактами и практическими советами, все иллюстрировано красивыми фотографиями. Вы обнаружите, что знание трав не является секретом и будет полезно в повседневной жизни.
Прочитав «Травы для вкуса, здоровья и красоты»:
- научитесь собирать, сушить и хранить травы;
- научитесь готовить лечебные травы: настойки и сиропы от простуды, мази от ссадин, аллергии или боли в суставах и даже противовирусные мармеладки для детей;
- научишься ... готовить с зеленью - приготовишь пасту из календулы, сиреневое мороженое, лепешки с рябиной, а также варенье: варенье, сиропы, муссы;
- Вы узнаете, как приготовить домашнюю косметику для ухода за всем телом: кремы, маски, скрабы, тоники, шампуни.
Рецепт василькового лимонада
Ингредиенты:
- 1 стакан лепестков василька
- 1 литр слабоминерализованной воды
- 3-4 столовые ложки сахара
- 10 вяленых изюмов
- кубики льда
Способ приготовления:
Сложите цветы в литровую банку. Растворите сахар в воде и залейте теплой родниковой водой. На банку положить марлю, придерживаться рецепта. Отложите в теплое место. На следующий день перемешать, процедить, добавить изюм, закрыть банку и отставить. Ежедневно встряхивайте. Напиток должен быть готов через 3-4 дня. Сквозь стеклянные стены вы увидите образование пузырьков воздуха красивого, слегка розового цвета. Напиток точно васильковый. Пить с кубиками льда, можно заранее заморозить в них цветки василька.
Книгу «Травы для вкуса, здоровья и красоты» выпустило издательство «Само Седно». Его автор - Малгожата Качмарчик - увлечена травами, натуральной медициной и косметикой. Автор блога Ziolowawyspa.pl руководит мастерскими по приготовлению трав и мыла в Кракове и Бескидских Высповах. Малгожата Качмарчик окончила аспирантуру по выращиванию и обработке трав и альтернативных растений. Ее мечта - вернуть людей к естественным способам заботы о своем здоровье, самочувствии и внешнем виде.
Poradnikzdrowie.pl является медиа-покровителем этой книги. Мы рекомендуем!
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
