Изжога. Откуда возникает изжога и что с этим делать

Изжога - паника жадных. Изжога - это неприятное жжение в пищеводе после переедания. Однако иногда изжога переходит в хроническое заболевание. Изжога: причины и средства от изжоги.

Изжога - одно из самых распространенных заболеваний пищеварительной системы из-за пищевого отравления. Изжога проявляется в виде жжения в пищеводе, кислотного рефлюкса, заброса содержимого желудка в пищевод и жгучей боли за грудиной и эпигастральной областью.

Когда изжога периодически возникает после тяжелой тяжелой еды, это не болезнь, а реакция организма на перегрузку желудка.

Однако, когда это происходит почти после каждого приема пищи, вызывает боль и кислый или горький привкус во рту ночью, мы страдаем от отрыжки и кашля после еды в течение дня - у нас есть проблема.

Изжога, скорее всего, является признаком кислотного рефлюкса.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Периодическая изжога - откуда она

Изжога - признак того, что в желудке образовалось слишком много кислоты. Это один из симптомов несварения желудка. Изжога возникает, когда мы едим слишком много и слишком много. У одних кислая изжога, у других - сладкая, или особая комбинация сахара и бедных жиров в готовых кексах и печеньях. Употребление в пищу продуктов с высокой степенью обработки и богатых различными добавками, такими как красители и консерванты, безусловно, не помогает. У кого-то изжога возникает после кофе, у кого-то - после яблок. Чтобы помочь себе, недостаточно принимать антациды от изжоги. Стоит избегать продуктов, которые нас раздражают, и не переедать. Изжога часто возникает в результате переедания, поскольку избыток пищи в желудке повышает давление в брюшной полости и способствует возвращению пищи в пищевод, что усиливает изжогу. Люди с ожирением и беременные часто страдают изжогой - именно из-за повышенного давления в брюшной полости.

Изжога как симптом рефлюкса. Почему у нас изжога?

Рефлюкс, то есть регургитация пищевого содержимого в пищевод, происходит спорадически у всех - после очень обильной еды или при попытках полноценного питания или при попытках тренироваться. Однако бывает, что рефлюкс становится болезнью и раздражает после каждого приема пищи, а также когда мы ложимся или наклоняемся. Каковы причины рефлюкса?

• повреждение механизма, препятствующего возвращению желудочного содержимого,
• причинами рефлюкса также являются нарушения моторики пищевода, нарушения очищения пищевода
• кислотный рефлюкс и изжога вызваны выработкой избытка желудочной кислоты;
• повышенное давление в животе (например, в результате избыточного веса или беременности);
• раздражение или воспаление пищевода (после алкоголя и сигарет);
• употребление в пищу продуктов и напитков, способствующих изжоге: алкоголь, кофе, чай, газированные напитки, шоколад, цитрусовые и соки, помидоры, острые специи, жирная пища, мята, дрожжевое тесто, арахис;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
• нарушения опорожнения желудка от пищи
• дефицит слюноотделения
• склеродермия - заболевание соединительной ткани
• некоторые лекарства, замедляющие работу нижнего сфинктера пищевода.

Изжога: средства от изжоги

Если вы не хотите, чтобы у вас была изжога, распределяйте приемы пищи более равномерно в течение дня - ешьте чаще и ешьте меньше. Не ешьте на ночь - последний прием пищи нужно съесть за два часа до сна. После плотного приема пищи хорошо прогуляться. Если вы устали от изжоги, вам нужно ограничить употребление кофе и алкоголя, а также соблюдать умеренность в чае, особенно крепком, и обязательно ограничить потребление сладкого. Также лучше хотя бы на время отказаться от газированных напитков.
Когда у вас изжога, вы можете использовать домашние средства от изжоги: возьмите чайную ложку пищевой соды, растворенной в стакане теплой воды, выпейте немного молока и съешьте несколько миндальных орехов (они ощелачивают среду желудка). Лечение изжоги также включает в себя прием безрецептурных антацидов или лекарств, прописанных врачом, если вы лечитесь от кислотного рефлюкса.