Влияние кофе на гипертонию. Вреден ли кофе при гипертонии?

Вреден ли кофе при гипертонии? Широко признано, что кофе не рекомендуется пациентам с гипертонией. Так ли это на самом деле? Кофе - волшебный напиток, без которого некоторые из нас не могут представить утро. Проверьте, не вреден ли кофе из-за избыточного давления.

Как кофе влияет на гипертонию? Вреден ли кофе при гипертонии? Кофе повышает кровяное давление? Считается, что кофе повышает кровяное давление.

Читайте также:
Гипертония - симптомы, причины, лечение, диета

Во всем виноват кофеин и его метаболиты - теофиллин и теобромин. Эти вещества повышают секрецию нейротрансмиттеров, в т. дофамин, адреналин, норадреналин и серотонин, которые сильно стимулируют работу коры головного мозга и в результате улучшают настроение, память и снимают усталость. Кофе улучшает работу сердца и скелетных мышц, что повышает склонность к физическим нагрузкам. Как кофе влияет на кровяное давление?

Влияние кофе на гипертонию. Вреден ли кофе при гипертонии?

Вреден ли кофе при гипертонии? В течение многих лет считалось, что кофе оказывает гораздо большее влияние на повышение артериального давления, чем оно есть на самом деле. Согласно научным исследованиям, кофе вызывает изменение артериального давления только на 4-5 мм рт.ст. в случае систолического давления и на 8-10 мм рт.ст. в случае диастолического давления. Также удивительно, что у людей, которые потребляют кофе каждый день, не повышается кровяное давление.

Вопреки распространенному мнению, кофе не является значительным фактором риска высокого кровяного давления. Наибольшее влияние на развитие гипертонии оказывают курение, алкоголь и чрезмерное употребление соли.

Многолетние наблюдения тысяч людей показали, что у людей, которые пьют хороший кофе каждый день, обычно развивается толерантность к кофеину и не развивается гипертония. Кофе у людей, которые его пьют регулярно, не повышает артериальное давление. Конечно, употреблять в разумных количествах, то есть до 6 чашек кофе в день.

Только люди, которые пьют кофе изредка, могут заметить влияние кофеина и его производных на организм (возбуждение, тремор рук и т. Д.). У людей с факторами риска коронарных заболеваний - высоким уровнем холестерина, сердечной ишемией, высокой гипертонией - случайное употребление хорошего кофе приводит к дальнейшему повышению артериального давления, часто ускоряя инсульт или сердечный приступ.

Читайте также:

• Вреден ли растворимый кофе для здоровья?
• Кофе во время беременности - как употребление кофе влияет на беременность?
• Зерновой кофе - это здорово?

Автор: Time S.A

Помните, что правильно подобранная диета поможет снизить артериальное давление. Воспользуйтесь преимуществами JeszCoLubisz - инновационной диетической системы Руководства по здоровью, и насладитесь индивидуально подобранным планом и постоянной заботой диетолога. Позаботьтесь о своем здоровье и снизьте риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Домашние средства от гипертонии

Вы можете выпивать до 6 порций кофе в день.

Людям, страдающим гипертонией, которые время от времени пьют кофе, следует полностью отказаться от него.

Однако для тех, кто регулярно попадает в организм, чашка кофе не оказывает негативного влияния на артериальное давление.

Препараты от гипертонии и кофе

Вы можете пить кофе во время приема лекарств от высокого кровяного давления. Однако перед кофе следует принимать лекарства от повышенного давления. Ни при каких обстоятельствах нельзя принимать вместе с кофе какие-либо лекарства (в том числе от гипертонии), поскольку он содержит вещества, влияющие на метаболизм лекарств.

Читайте также: Домашние средства от гипертонии. Как снизить артериальное давление без лекарств?

Библиография:

Глушек Я., Проблема артериальной гипертензии в практике врача первичного звена, «Доктор ПОЗ» 2016, №2.