Мы с удовольствием посещаем бюветы в санаториях. Но лечебные воды хоть и доступны каждому, но не подходят для утоления жажды. Они действуют как лекарство, и их следует пить только после консультации с врачом.
Лечебные воды - это природные грунтовые воды.
Вода, классифицируемая как лечебная, обычно содержит гораздо больше минералов, чем другие (от 2 000 до 24 000 мг / л), и именно поэтому они обладают сильными лечебными свойствами.
Они происходят из глубоких водоносных горизонтов, изолированных от загрязнения внешней среды, поэтому изначально чистые, имеют постоянный нейтральный химический состав и высокое содержание определенных минералов. Элементы, содержащиеся в них, образуют соединения, встречающиеся в различных концентрациях и пропорциях (например, кальций и магний могут присутствовать в количестве нескольких граммов на литр воды, натрий - даже дюжине). Также в некоторых водах присутствуют газы: углекислый газ, сероводород, радон.
Лечебные воды: виды
Самые популярные лечебные воды в Польше:
- щавели, содержащие кальций, бикарбонаты натрия и диоксид углерода;
- щавели железистые, также содержащие соединения железа, и щелочи;
- хлоридно-натриевые воды, которые помимо хлорида натрия содержат йод, бром и железо;
- серные воды - кроме соединений серы в них часто присутствует хлорид натрия.
В зависимости от содержания минералов и их соотношения друг с другом они приносят облегчение при многих заболеваниях. Они улучшают обмен веществ, помогают излечить язвенную болезнь, гастрит, заболевание почек и бороться с диабетом. Лечебные воды чаще всего пьют во время санаторно-курортного лечения (лучше всего пить непосредственно из источника), которое обычно длится 21 день. Но в случае некоторых хронических заболеваний (желудочно-кишечного тракта, почек) лечение необходимо продолжать дома, покупая рекомендованную врачом воду (в бутылке или картонной упаковке) в специализированном магазине или аптеке. Однако за пределами бювета доступны лишь некоторые целебные воды.
Читайте также: Wysowa-Zdrój: минеральные воды Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka Сульфидная рапа от Solec Zdrój SPA для здоровья и красоты
Как действуют лечебные воды
Лечебные воды существенно влияют на физиологию организма. Они могут нейтрализовать или подкислять содержимое желудка, увеличивать или уменьшать секрецию мочи и изменять ее pH. Они ускоряют работу кишечника, влияют на водный и электролитный баланс, восполняют дефицит некоторых минералов. Именно поэтому при выборе лечебной воды не следует руководствоваться только вкусом или мнением окружающих. Это довольно рискованно. То, что вода кому-то помогла, не означает, что она поможет и вам. Если он выбран неправильно или передозирован, он может нанести вред вместо улучшения самочувствия и здоровья.
Вам будет полезноОбзор самых популярных лечебных вод
Они улучшают самочувствие и здоровье. Каждый из них имеет разный эффект.
- JAN - бикарбонат кальция щавель с содержанием хлоридов, обладает сильным мочегонным действием, поэтому используется при лечении заболеваний почек и мочевыводящих путей, идеален при камнях в почках. Применяется при диабете и атеросклерозе (в сочетании с водой Зубер снижает уровень сахара в крови и холестерина).
- JÓZEF - как вода Ян, благодаря своему мочегонному эффекту, используется для профилактики и лечения мочевыводящих путей и почек, включая камни в почках. Очищает почки от шлаков.
- ЗУБЕР - щавель с очень высокой минерализацией, единственный в Европе. Обладает желчегонным и желчегонным действием, отлично подходит для лечения заболеваний печени и желчевыводящих путей. Эффективен при повышенной кислотности, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Снижает холестерин и сахар в крови. Поможет избавиться от лишних килограммов.
- SOTWINKA - щавель, применяемый при лечении желудочно-кишечных заболеваний. Обладает противоаллергическими и бактерицидными свойствами. Помогает вывести из организма тяжелые металлы. Благодаря высокому содержанию кальция он полезен при лечении остеопороза и травм костей. Он содержит необходимое для организма количество магния, поэтому снимает стресс, неврозы и чрезмерную возбудимость.
- МАГДАЛЕНА - применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, проблемах с желчевыводящими путями. Рекомендуется при неврозах и ожирении.
- MIESZKO - возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, помогает при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Применяется при хроническом и аллергическом катаре дыхательных путей, пневмокониозе, бронхиальной астме, а также при выздоровлении после пневмонии.
- ОТЛИЧНАЯ ПЕНА - содержит много бикарбонатов: кальций, железо, магний, калий, натрий и микроэлементы, которые часто отсутствуют в повседневной пище и необходимы для правильного функционирования организма. Поэтому он хорошо действует при хроническом стрессе, неврозах и депрессиях, укрепляет иммунитет, защищает от болезней. Полезен при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний и поджелудочной железы. Имеет сертификат качества, выданный Институтом лекарств в Варшаве.
- FRANCISZEK - помогает при язвенной болезни, хроническом катаре желудка и двенадцатиперстной кишки и некоторых проблемах с желчевыводящими путями. Рекомендуется тем, кто худеет, страдает запорами и испытывает недостаток йода.
- ГЕНРИК - показан при повышенной кислотности, заболеваниях двенадцатиперстной кишки, язве желудка и нарушениях обмена веществ. Поддерживает лечение диабета и заболеваний желчевыводящих путей. Восполняет дефицит йода в организме.
- ТАДЕУШ - из-за высокого содержания железа используется при дефиците этого элемента и при лечении анемии. Снимает воспаление толстой кишки.
- SZCZAWA I - показан при нервных расстройствах, депрессии, гиперактивности, аллергии, респираторных заболеваниях и инфекциях верхних и нижних дыхательных путей. Он позволяет восполнить дефицит йода и гипотиреоз. Он также эффективен при нарушениях обмена веществ, а также при заболеваниях крови.
- SZCZAWA II - богат йодом, поддерживает очищение верхних и нижних дыхательных путей и носовых пазух при инфекциях и аллергиях. Рекомендуется для людей, находящихся в сухих помещениях (например, офисных зданий с кондиционерами), которые жалуются на пересыхание слизистой оболочки - его можно добавлять в ингаляторы в качестве идеального очищающего средства для органов дыхания.
- HANNA - влияет на болезни крови, гипохроматическую анемию, йододефицит, гипотиреоз, проблемы с секрецией желчи, особенно поддерживает работу при инфекциях печени и мочевыводящих путей, подагре и мочекаменной болезни. Поддерживает лечение нарушений обмена веществ и борьбу с ожирением.
- DZIEDZILLA - влияет на гипотиреоз, заболевания пищеварительной системы, в частности заболевания слизистой оболочки желудка, нарушения секреции желчи и поддерживает работу системы кровообращения с указанием поражения сердечной мышцы и атеросклероза. Вода вакцинирована при диете с добавками йода и при диабете.
Кому следует быть особенно осторожными, что они пьют
- Оксалатные и сульфатные воды не рекомендуются людям, страдающим сердечной и почечной недостаточностью. Противопоказанием к употреблению сульфатированной воды также является острое воспаление и кровотечение из желудочно-кишечного тракта, а также выздоровление после операции на желудке.
- Особую осторожность следует проявлять в водах, богатых натрием. Натрий - очень полезный элемент, потому что он предотвращает обезвоживание организма и поддерживает кислотно-щелочной баланс. Проблема в том, что мы обычно слишком много солим, а избыток натрия вреден для вас. Людям, соблюдающим бессолевую диету, следует отказаться от воды с хлоридом натрия.
- Пациентам, страдающим артериальной гипертензией, недостаточностью кровообращения и склонным к отекам, рекомендуется использовать минеральную воду с низким содержанием натрия из окрестностей санаториев Наленчув или Щавница. Но помните, что вы можете обезвоживать свое тело, принимая диуретики и выпивая мочегонную воду.
- Людям с проблемами щитовидной железы нельзя самостоятельно употреблять йодную воду. Однако для тех, кто подвержен риску остеопороза, есть воды с высоким содержанием кальция - Слотвинка (курорт Крыница-Здруй) или Велька Пенява (курорт Поляница-Здруй).
- Вода с повышенным содержанием магния поможет при расстройствах нервной системы и проблемах с засыпанием, а вода с содержанием железа повысит иммунитет. Но избыток магния может навредить больным почек (они отвечают за правильную концентрацию элементов в организме), а передозировка железа может вызвать проблемы с желудком (запор).
Прочтите этикетку
При покупке воды (в бутылке или картонной коробке) прочтите информацию на этикетке, которая должна включать в себя имя производителя, название воды, город, из которого она происходит, номер лицензии на производство, содержание минералов, дату производства и срок годности. На этикетке также должны быть указаны терапевтические показания и способ дозировки, если врач не назначил иное. Вода хранится в прохладном и темном месте, а после открытия - в холодильнике.
Рекомендуемая статья:
Питьевое лечение (кренотерапия) курортными водами ежемесячно "Здровие"