МАССОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПРИ БОЛЬНОЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ

Массовые тренировки при больной щитовидной железе



Выбор редакции
Опасения по поводу приема лютеина во время беременности
Опасения по поводу приема лютеина во время беременности
Я хожу в спортзал, поэтому диета очень важна в моей жизни. Как мне употреблять макроэлементы? Должен ли я, например, есть 50% углеводов, 30% белка, 20% жира из общего запаса калорий или по-другому расположить их при гипотиреозе? Это зависит от твоего возраста