Средства от обмороженных и холодных рук. Уход за руками зимой

Узнайте о зимних способах ухода за руками. Помните о регулярном маникюре для предотвращения болезненного растрескивания кутикулы и массаже для улучшения кровообращения. Нанесите лечебную мазь с витамином А, которая восстановит поврежденный и сухой эпидермис рук.

Кожа рук усеяна потовыми железами, но почти без сальных. Руки покрыты очень тонким липидным налетом, поэтому их повреждают жидкости для мытья посуды, стиральные порошки и горячая вода. Зима тоже вредна - низкие температуры, ветер и центральное отопление. В результате всех этих факторов кожа становится шершавой, неэластичной и трескается, а ногти начинают ломаться.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Также читайте: Как ухаживать за кутикулой у ногтей? Как мыть руки Инструкция по мытью рук Педикюр: как сделать в домашних условиях? Шаг за шагом

Как уберечь руки от мороза?

1. Кожа рук не любит резких перепадов температуры. Даже если вы ненадолго уйдете из дома, наденьте перчатки. Для сильных морозов лучше всего подходят те, у которых один палец - в них пальцы теплые не только от ткани, но и друг от друга. Если у вас чувствительная кожа, избегайте перчаток из очень грубой шерсти, так как это может вызвать раздражение.
2. Перед продолжительной прогулкой смажьте руки кремом. Особые, «зимние», безусловно, будут лучшими. Такие препараты оставляют защитную пленку, содержат вещества, укрепляющие капилляры и предотвращающие растрескивание кожи. Но подойдет и полужирный или жирный крем для лица.
3. После возвращения домой, даже если ваши руки очень замерзли, не кладите их под горячую воду, потому что сосуды не выдержат такого испытания. Начните с теплой воды и постепенно увеличивайте температуру.

Витамин А поможет восстановить кожу рук

Если перед чисткой вы не обезопасили руки или провели много времени на холоде без перчаток, дайте коже регенерирующий уход.

Нанесите на руки питательную маску для лица и оставьте на 15 минут. За это время можно помассировать кожу и втирать косметическое средство в ногти. Также поможет смазка рук традиционной мазью с витамином А - ее можно купить в любой аптеке.

Если кожа все время красная и болезненная, обратитесь к дерматологу. Это могло быть обморожение.

Термическая обработка тоже даст хорошие результаты. Аккуратно нагрейте крем для рук в микроволновой печи и распределите его по рукам. Оберните руки фольгой или наденьте на них полиэтиленовые пакеты, а затем наденьте рукавицы или хлопковые носки. Снимите его через несколько минут.

Самодельные способы ухода за руками:

• Масло для огрубевшей кожи
  Столовая ложка масла авокадо, 2 капли масла лаванды, 2 капли масла лимона, 2 столовые ложки сахара. Вы втираете кожу и ополаскиваете руки.
• Увлажняющая маска
  1,5 столовых ложки измельченной овсянки, столовая ложка оливкового масла, чайная ложка глицерина, несколько капель лимонного сока и чайная ложка теплой воды. Все перемешиваешь, подержишь в руках 15 минут и смываешь теплой водой.
• Смесь для ломких ногтей
  Смешайте желток, чайную ложку оливкового масла, несколько капель витаминов С и Е и чайную ложку меда. Нанесите на ногти и руки, подержите несколько минут, затем смойте.

Обязательный зимний маникюр

Маникюр - это не только эстетическое требование, но и требование здоровья - раны, образовавшиеся в результате разрыва и растрескивания кутикулы, очень легко заразить.

Для выполнения маникюра вам потребуются:

• таз, наполненный теплой мыльной водой,
• деревянная палочка,
• бумажный файл
• кондиционер для ногтей.

Начните с очистки кожи вокруг ногтевой пластины.

1. Сначала смочите ногти в мыльной воде на 15 минут.
2. Затем очень осторожно отодвиньте кожуру палкой. Самостоятельно их лучше не резать, так как это требует большой практики. Маленькое утро, сделанное с помощью недезинфицированных плоскогубцев, может превратиться в бандаж.
3. Теперь подпилите ногти пилкой. Смоделируйте только линию их улыбки, то есть сам кончик. Избегайте опиливания по бокам, потому что край ногтя, который снимается с кутикулы, очень подвержен повреждениям.
4. Следующим шагом будет обезжиривание ногтей - воспользуйтесь салициловым спиртом или жидкостью для снятия лака (предварительно проверьте этикетку, не содержит ли она масла).
5. Теперь вы можете нанести кондиционер на ногти и оставить их там или нанести лак. Помните, что никогда не наносите его прямо на ногтевую пластину. Под ним обязательно должен быть слой кондиционера или специальной грунтовки - иначе пластины пожелтеют.

Узнайте, как быстро сделать защитный крем для рук на зиму

Массаж улучшает кровообращение

Массаж проводят мастера по маникюру, но вы также можете массировать руки самостоятельно. Это улучшит кровообращение и тонус кожи. Не забудьте нанести на руки много крема перед началом массажа.

1. Сядьте и положите одну руку на стол. Проведите пальцами другой руки между ее расставленными пальцами и сделайте движение, как если бы вы были в узких перчатках.
2. Начиная с большого пальца, по очереди осторожно сгибайте каждый палец вверх.
3. Проведите большим пальцем одной руки по каждому пальцу другой - от ногтя через пясти до запястья.
4. Сильно надавите большим пальцем на внутреннюю часть пястной кости.

Мини-календарь зимнего ухода за руками

Каждый день:

• После мытья рук протрите пространство между пальцами и нанесите крем для рук и ногтей.
• Перед выходом на улицу втирайте зимний крем для рук или жирный крем для лица.
• Вечером нанесите толстый слой крема и смажьте ногти оливковым маслом.

Раз в неделю:

• Сделайте маникюр, затем нанесите тепловой крем или питательную маску.

Не реже одного раза в месяц:

• Сделайте пилинг рук.

Рекомендуемая статья:

ежемесячно "Здровие"