Брошенный мужем

3 года назад ушел из жизни мой муж, почти 10 месяцев я делала все возможное, чтобы снова сделать нас семьей, у нас есть дети. После его возвращения все, казалось, шло хорошо, я старался не давать ему слишком обременять себя обязанностями, о которых мы до сих пор спорили. А теперь он снова сказал мне, что уезжает, что не любит меня и не хочет быть со мной. Я в отчаянии, она открыто говорит, что планирует создать новую семью, я не знаю, что делать. У нас развод, и я потрясен. .....

Как можно скорее ищите людей, которые помогут вам в это непростое время. Друзья, знакомые, семья - всем, кто вас поддерживает и поднимает настроение, будет хорошо. Не оставайтесь в одиночестве, разговаривайте с людьми, будьте активны. Поищите в Интернете группы, которые поддерживают друг друга в таких ситуациях, поищите женщин, которые пережили развод и остались живы (иногда даже лучше, чем до развода). То, через что вы проходите, очень и очень сложно. Это изменение жизненного сценария, это изменение, которого вы не хотели. Но по прошествии этих нескольких месяцев вам придется заново строить свою жизнь. Вы окрепнет, привыкнете, узнаете новые правила в своей жизни. Возможно, вы даже познакомите вас с некоторыми из тех, о которых всегда мечтали, но были недостижимы из-за вашего мужа. Муж дал понять - он больше не любит вас, он больше не видит себя в отношениях с вами. Вы ничего не можете с этим поделать - если он не захочет, он больше не полюбит вас. Он не будет пытаться, и это тоже ясно. Отказ очень печален - это очень сильный опыт, но он ничего не говорит о вас, только о своих ожиданиях. Нельзя все изменить в себе только потому, что мужу что-то не нравится. Надеясь, что вы наконец-то «заслужите» немного внимания и ласки. Не в этом дело. Сейчас для вас самое главное - на практике организовать жизнь себя и своих детей. У тебя осталась семья - здесь ничего не меняется. Одинокий в этом случае не означает одинокий. Вероятно, будет сложно справиться с тем, что ваш муж сделал до сих пор, но если бы этих обязанностей было не так много, вам будет легче в будущем. Будет много трудных моментов, и поэтому хорошо быть среди людей, но если вы не сосредотачиваетесь на прошлом и чувстве отторжения, а вместо этого видите потенциальные возможности, рано или поздно все получится. Удачи!

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.