Первые недели после родов - непростое время для женщины. Хотя ваш малыш сейчас пупок мира, не забывайте о своем здоровье. Некоторый дискомфорт в послеродовом периоде вполне нормален, но есть также некоторые симптомы, которые должны вас беспокоить.
Все вокруг просят ребенка. Но также важно ваше состояние, недуги и самочувствие. Уделите себе немного внимания, не игнорируйте сигналы, которые ваше тело посылает вам в послеродовой период. Мы подскажем, в каких симптомах вы можете винить усталость и трудности при родах, а что должно вас беспокоить и заставить обратиться к врачу.
Узнай о тревожных симптомах после родов. Чего стоит, о чем не беспокоиться? Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советамиДля просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Обильное кровотечение в послеродовом периоде
В послеродовом периоде послеродовой навоз выводится из половых путей. Изначально они довольно многочисленны и напоминают кровь. Однако постепенно выделения ослабевают и меняют цвет с темно-красного (обычно через 7-10 дней после родов) на коричневый, на более желтый (через 2-3 недели), чтобы полностью исчезнуть (самое позднее в конце послеродового периода). Если выделения из влагалища внезапно становятся немного более интенсивными, например, когда вы встаете после долгого отдыха, не волнуйтесь. Точно так же, когда оно становится мягким, и вы все еще чувствуете себя хорошо, у вас ничего не болит, выделения не имеют неприятного запаха и у вас нет температуры. Боль внизу живота - тоже нормальное явление, усиливающееся при кормлении грудью в результате сокращения матки после родов.
Однако обратитесь к гинекологу, если:
- кровотечение из половых путей внезапно резко увеличилось, хотя оно уже явно стихло
- Послеродовые фекалии плохо пахнут, усилились и снова появились с ярко-красными выделениями.
- у вас жар или субфебрильная температура, озноб, недомогание, и у вас нет никаких симптомов респираторной инфекции
- живот болит сильнее, чем во время менструации
- моча мутная, и вы чувствуете ужасное жжение или боль, когда писаете.
5 фактов о послеродовом периоде, которые вы должны знать
Послеродовой период: болезненная рана
Если во время родов у вас был разрез на промежности (или сам разрыв), наложенные швы сначала будут натянутыми и болезненными, особенно когда вы садитесь. Рана после кесарева сечения также болезненная, зудящая и жгучая. После снятия швов (что происходит через 4-5 дней после родов через половые пути и через неделю, если вы родили с помощью кесарева сечения) вы почувствуете облегчение - это, конечно, относится к женщинам, у которых нерассасывающиеся швы.
Обратитесь к врачу (желательно в отделение неотложной помощи родильного дома), если:
- рана после эпизиотомии или кесарева сечения покраснела, опухла, болит все больше, из нее что-то сочится и вы чувствуете в ней пульсацию. Это состояние требует консультации врача, особенно если у вас жар или субфебрильная температура. Это признаки заражения.
Это может быть вам полезно
- надувной спасательный круг отлично подходит для сидения на больной промежности
- большое полотенце - свернув его и сложив П-образно, вы получите скалку
- Остывшие в холодильнике листья капусты и синяки носите в бюстгальтере между кормлениями - они уменьшают отечность и снимают боль
- большая клетка для поддержки руки во время кормления
- гелевые компрессы - их можно согреть или охладить и использовать как теплый или холодный компресс (не только для груди, но и для больной промежности)
- вареная свекла, несколько черносливов, отрубей, цельнозерновой хлеб и большое количество воды помогут держать кишечник под контролем, предотвращая запоры.
Грудь в беде
В первые недели после родов естественное кормление грудью не всегда идиллически. Однако, если вы хотите кормить естественным путем, не расстраивайтесь из-за каких-либо проблем. Пища также создается ... в голове. Если вы верите, что все будет хорошо, что вы будете кормить ребенка грудью, это произойдет. Даже если у вас на «млечном пути» возникнут мелкие проблемы.
На 2-4 день после родов обе груди могут стать большими, опухшими, а кожа на них сильно натянуться. Однако, если они не красные или твердые, не нужно беспокоиться, если вы чувствуете себя хорошо. Это натиск, т.е. переполнение груди едой. Это совершенно нормальное состояние, свидетельствующее о нормальной лактации. Скоро все будет нормально. Если часть груди, обычно одна грудь, болезненная, красная и твердая, или вы чувствуете припухлость под пальцами, это признак того, что молочный проток заблокирован. Не прекращайте кормить ребенка, начав с того, что прижмете больную грудь. Перед кормлением сделайте теплые компрессы и нежно помассируйте больную часть груди, а после кормления приложите холодные компрессы, чтобы уменьшить выработку молока.
Обязательно обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию, если:
- у вас поднимается температура, у вас озноб, боли в мышцах, вы чувствуете слабость. Это признаки воспаления груди. После осмотра врач решит, нужен ли антибиотик.Помните, что даже во время воспаления и приема лекарств вы все равно можете кормить грудью (врач подберет лекарства, чтобы они не мешали естественному вскармливанию).
Расстройства настроения в послеродовом периоде
Перепады настроения после родов не являются чем-то необычным. Причины - гормональные бури, переутомление и перемены в жизни молодой мамы. Если вы постоянно грустите, подавлены, недовольны рождением ребенка, а кроме того, смена подгузника или купание малыша кажется вам не под силу, обязательно ищите поддержки у близких. Честный разговор с партнером, другом или другой молодой мамой может вам очень помочь.
Не стесняйтесь проконсультироваться с психологом или психиатром, если:
- ребенок вас утомляет, его плач раздражает, а помощь близких не действует. Возможно, у вас больше, чем просто легкое расстройство настроения, которое проходит через несколько недель, широко известное как бэби-блюз. Может это послеродовая депрессия? Иногда такое случается, и это не просто усталость, которая проходит со временем. Тогда необходима профессиональная помощь, иногда лекарства.
Необходимый контроль
Чувствуете ли вы себя хорошо, в послеродовом периоде нет неприятных недугов? Отлично. Однако помните, что каждая женщина, независимо от того, родила ли она естественным путем или путем кесарева сечения, должна посетить гинеколога примерно через 6 недель после родов. Врач оценит, как изменились изменения после беременности и родов, например, правильно ли сократилась матка или хорошо заживает рана. Это также подходящее время, чтобы задать врачу любые вопросы, которые могут у вас возникнуть, например, о груди, возобновлении менструации или сексе. Через полгода после родов следует пройти цитологическое исследование.
ежемесячно "М як мама"