Какая диета при больном кишечнике?

После колоноскопии были обнаружены эрозии с обильным фибриновым покрытием и сильно гиперемированной слизистой оболочкой, а также геморрой 2 степени в анальном канале, все в сигмовидном и ректальном отделах. Врач порекомендовал легкую диету и прописал Пентазу. Какая диета лучше при таком воспалении кишечника: исключить молочные продукты или исключить клетчатку, которая больше всего раздражает слизистую оболочку кишечника?

Не существует диеты, подходящей для всех. Если у вас эрозии, налитая кровью слизистая оболочка и геморрой, я бы с осторожностью относился к любым продуктам, которые могут раздражать кишечник и прямую кишку. Поэтому стоит избегать орехов, семян и зернового хлеба.

Устранение молочных продуктов зависит от конкретной переносимости. Поэтому, если вы не наблюдаете повышенной перистальтики, метеоризма или болей в животе, я бы остановилась на молочных продуктах, но только ферментированных, то есть натуральном йогурте, кефире. Вам понадобятся источники клетчатки, чтобы предотвратить запор. Поэтому нужно помнить о таких продуктах, как: овощи и фрукты (если нет противопоказаний, их следует есть сырыми), хлеб из непросеянной муки, например, ржаной, грэм, полба, густая крупа, например гречка, коричневый рис и киноа, отруби, хлопья, например овсяные, ржаные, пшеничные, сухофрукты.

Волокно прочно связывает воду. Поэтому при регулировании ритма испражнения так важно выпивать не менее 1,5 л жидкости в день. Это означает, что вы должны выпивать 7-8 стаканов воды или других напитков в день.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Владелец диетической клиники 4LINE, главный врач-диетолог Клиники пластической хирургии доктора А. Санковского, тел.: 502 501 596, www.4line.pl