Как оказать первую помощь: массаж сердца и искусственное дыхание

Неотложная помощь. Скорая помощь - это не все, что мы можем сделать для человека без сознания, который не дышит. Если мы окажем ему первую помощь, проведя сердечно-легочную реанимацию (массаж сердца и искусственное дыхание), мы увеличим его шансы на выживание даже в десять раз.

Правильно оказанная первая помощь спасает жизни. И большинство из нас, помогая пострадавшему, обычно ограничивается вызовом службы экстренной помощи, потому что мы парализованы страхом. Мы боимся причинить ему вред. Давайте попробуем преодолеть страх, потому что, оказывая первую помощь путем проведения сердечно-легочной реанимации (СЛР), мы «покупаем» пострадавшему время, необходимое для проезда профессиональными службами. Проблема, однако, в том, что многие люди не знают, как его спасти. Для начала нужно оценить ситуацию. Осторожно потрясите пострадавшего за плечи и спросите, что случилось. Если он что-нибудь скажет, спросите, не нужна ли ему помощь. Если пострадавший не хочет помощи, но вы думаете, что его жизнь в опасности (например, он лежит на земле в морозный день), позвоните в полицию. Если пострадавший не реагирует на тряску и не отвечает на ваши вопросы, потерпевший без сознания и нуждается в помощи. Поэтому сообщите об экстренной медицинской помощи и начните спасательную операцию.

Послушайте, как оказать первую помощь. Узнайте о массаже сердца и искусственном дыхании. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .

Первая помощь - безопасное положение

Положите потерпевшего без сознания, который правильно дышит, на бок, с запрокинутой головой. Примечание: беременным женщинам следует лечь на левый бок, потому что нижняя полая вена проходит с правой стороны позвоночника. При размещении на правой стороне увеличенная матка может прижимать ее к позвоночнику и препятствовать кровообращению.

Первая помощь - пошаговая инструкция

Такие инструкции следует носить с собой в машине, хранить в сумочке или бумажнике. Наличие такого руководства позволит вам чувствовать себя безопаснее и увереннее при оказании первой помощи.

Шаг первый: проверьте, дышит ли пострадавший, и обратитесь за помощью

Встаньте на колени рядом с жертвой. Попросите о помощи одного из свидетелей, указав конкретного человека (иначе никто не двинется с места). Затем откройте дыхательные пути пострадавшего. Наклоните голову назад, положив одну руку на лоб и подняв подбородок пальцами другой. Наклонитесь над ним, чтобы посмотреть, дышит ли он. Проверьте, чувствуете ли вы ветерок на щеке, слышите его выдох, посмотрите, поднимается ли ваша грудь. Чтобы проверить дыхание, потребуется 10 секунд. Если пострадавший дышит нормально (вы должны сделать 2-3 нормальных вдоха в течение 10 секунд), положите его на бок.

Когда ты один, ты всегда первым вызываешь скорую.

Если они не дышат или дыхание ненормальное, обратитесь за помощью к другому человеку (позвоните по номеру 999 или 112) и попросите принести автоматический внешний дефибриллятор (AED). Приоритет - позвать на помощь. Ваши действия будут бесполезны, если их не возьмут на себя профессиональные спасатели. Поэтому, когда вы один, всегда сначала вызываете скорую помощь.

Шаг второй: начните массаж сердца

Начните компрессию грудной клетки. Когда пострадавший не дышит, приступите к сердечно-легочной реанимации (СЛР). Начните с сжатия груди. Встаньте на колени рядом с жертвой, раздвинув колени, чтобы сохранить устойчивое положение. Сведите руки вместе и поместите их в центре груди. Используйте основание руки, чтобы надавить. Руки держите прямо в локтях, а плечи выставьте вперед.

У большинства взрослых дыхание останавливается из-за остановки сердца, поэтому массаж важнее искусственного дыхания.

Сильно сожмите грудную клетку на 5–6 см с частотой 100–120 сжатий в минуту. Выполните 30 компрессий. Сжатие грудной клетки требует больших физических усилий, поэтому СЛР следует проводить как минимум двумя людьми, попеременно каждые 2 минуты.

Шаг третий: сделайте искусственное дыхание

Выполните искусственное дыхание. Наклоните голову пострадавшего назад. Плотно прижмите рот к рту пострадавшего (используйте реанимационную маску, если она у вас есть), зажмите нос пальцами и вдохните нормально. Убедитесь, что грудь поднимается. Через некоторое время сделайте второй вдох. Затем вернитесь к массажу сердца. Повторите последовательность: 30 компрессов, 2 вдоха, пока пострадавший не начнет дышать, приедет скорая помощь или вы не истощены. Если по какой-то причине вы не можете выполнять искусственное дыхание, продолжайте сжимать грудь.

Повторите последовательность: 30 сжатий грудной клетки, 2 вдоха, пока пострадавший не начнет дышать, приедет скорая помощь или вы не истощены.

Если ваши вдохи неэффективны (грудь не приподнялась), не повторяйте их, пока не добьетесь успеха. У большинства взрослых дыхание останавливается из-за остановки сердца, поэтому массаж важнее искусственного дыхания. Он заставляет кровь (в ней еще есть кислород) проходить через самые важные органы. Сжимая грудь, вы берете на себя функции сердца, что увеличивает шансы жертвы на выживание.

Шаг четвертый: используйте дефибриллятор

Включите дефибриллятор или AED. Если был введен АВД, откройте его, включите и воткните электроды - один под левой подмышкой, а другой под правой ключицей, рядом с грудиной. Если у вас есть второй спасатель, попросите его помочь, пока вы продолжаете СЛР. Дефибриллятор гасит хаотические электрические импульсы, протекающие через сердце, и позволяет ему возобновить свою обычную работу. После открытия устройство дает голосовые команды. Итак, я проинструктирую вас, что делать. Помните, что никто не может прикасаться к пострадавшему во время анализа ритма и дефибрилляции. Если в результате дефибрилляции он дышит нормально, прекратите реанимацию.Пока он без сознания, положите его на бок. Если вы не дышите, продолжайте СЛР. AED все чаще доступны в крупных населенных пунктах, таких как вокзалы, аэропорты, торговые центры и метро. Обозначается графическим символом ЕС (белое сердце с электрической искрой и крестом на зеленом фоне). Вы также можете спросить о дефибрилляторе для защиты данного объекта.

Оказание первой помощи малышу: начните с искусственного дыхания

СЛР у ребенка немного отличается от таковой у взрослых. Мы начинаем с 5 искусственных вдохов, потому что у детей остановка сердца чаще всего вызывается остановкой дыхания. Итак, сначала вам нужно насытить их организм кислородом. Затем повторяем последовательность: 30 сжатий груди, 2 вдоха. Надавливайте на грудь глубже, на 4-5 см одной рукой (у младенцев - пальцами). При выполнении искусственного дыхания младенцам мы прижимаем губы к рту и носу ребенка. Если мы одни, мы вызываем скорую помощь через минуту после СЛР.

ежемесячно "Здровие"