Мне 2 года после резекции желудка. И у меня такая проблема, что я не могу съесть даже 200 калорий. Но через час я снова голоден.
Диета после резекции желудка должна быть легкоусвояемой и богатой белком. Вам следует исключить ферментируемые продукты, то есть те, которые содержат моносахариды и дисахариды - сладости или молочные продукты, хотя это зависит от вашей переносимости. Блюда должны быть небольшими по объему, но калорийными.
Возможно, стоит после консультации с врачом обогатить их жирами с мелкими частицами Tgz MCT и жирными кислотами со средней длиной цепи. Они всасываются непосредственно из желудочно-кишечного тракта в кровеносные сосуды печени (воротная вена). Эти жиры замедляют перистальтику кишечника, что увеличивает время нахождения пищи в пищеварительном тракте, что увеличивает усвоение питательных веществ и усиливает чувство сытости. Купить их можно в магазине спортивного питания.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
