Диета при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ)

Диета при ХОБЛ (хронической обструктивной болезни легких) в основном не сильно отличается от здоровой сбалансированной диеты, которой должен следовать каждый из нас. Однако существуют определенные правила состава пищи при ХОБЛ, которым должен следовать пациент, чтобы не усугубить течение болезни. Узнайте, какие правила питания при ХОБЛ и что можно и что нельзя есть.

Диета ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких) - это диета, которой должен придерживаться пациент, чтобы избежать обострения болезни. При ХОБЛ работа диафрагмы увеличивается, поэтому при составлении дневного меню не забывайте не перегружать его неправильно составленными приемами пищи.

Диета при ХОБЛ - правила

Пациентам с ХОБЛ следует избегать обильных приемов пищи, так как большое количество пищи в желудке мешает работе диафрагмы - основной дыхательной мышцы. Поэтому не рекомендуется есть суп, основное блюдо и десерт одновременно. Больной должен есть мало, но часто.

Кроме того, вы должны съесть свой последний прием пищи за несколько часов (минимум за 3) до сна. В противном случае это может привести к ночной одышке, потому что у пациентов с ХОБЛ диафрагма хуже работает в положении лежа.

Следует проверить вес пациента и на этой основе оценить суточную потребность в энергии. Невозможно привести к развитию избыточного веса или ожирения, потому что тогда организму нужно больше кислорода для правильной оксигенации избыточных тканей. С другой стороны, недостаточный вес вызывает ослабление мышц, в том числе дыхательных. Именно с последней проблемой чаще всего сталкиваются пациенты с ХОБЛ, так как заболеванию способствует отсутствие аппетита и одышка во время еды. Кроме того, из-за давления диафрагмы на живот пациент рано чувствует сытость. Поэтому истощенные люди должны есть больше калорийной пищи, чтобы укрепить мышцы, в том числе диафрагму.

Диета при ХОБЛ - что можно есть? Рекомендуемые продукты

Особенно рекомендуются блюда, содержащие много жира, потому что организму требуется меньше кислорода для его переваривания и сжигания, чем в случае углеводов или белков. Особенно рекомендуются растительные жиры (оливковое масло). Если пациент выбирает белки, то только в виде нежирного мяса (курица, индейка, рыба) и молочных продуктов (йогурт, творог и творожные пасты). Продукты, богатые клетчаткой, также важны в рационе пациентов с ХОБЛ, поскольку они способствуют регулярному опорожнению кишечника. Они важны, потому что они не накапливают газ, улучшая перистальтику кишечника.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ >> Диета, богатая ВОЛОКНОМ, поможет при запоре

Диета при ХОБЛ - противопоказанные продукты

Пациентам с ХОБЛ следует избегать тяжелой, газообразной пищи, так как газы, накапливающиеся в кишечнике, увеличивают давление в брюшной полости и поднимают диафрагму вверх, затрудняя работу. К ним относятся такие продукты, как семена бобовых (горох, фасоль, бобы), крестоцветные овощи (цветная капуста).