Оргазм, или кульминация, - это кульминационная фаза сексуального возбуждения, связанная с ощущением сильного блаженства. Как выглядит оргазм? Все немного разные, но есть несколько похожих симптомов, которые можно увидеть как у мужчин, так и у женщин. Узнайте, как распознать оргазм и как достичь пика удовольствия.
Некоторые сравнивают оргазм с непреодолимой волной удовольствия, другие - с сексуальным взрывом и землетрясением, за которым следует блаженное расслабление. Одно можно сказать наверняка - оргазм невероятно приятен и к нему стремятся все сексуально активные люди.
Отсюда вездесущие вопросы: что именно представляет собой этот момент, что происходит, когда женщина или мужчина «приходят», как достичь оргазма, как вызвать его и что делать, когда, несмотря на усилия, оргазм не наступает? В этой статье вы узнаете все об оргазме.
Оглавление:
- Что такое оргазм?
- Как выглядит оргазм у женщин?
- Как выглядит мужской оргазм?
- Как достичь оргазма?
- Виды оргазма
- Клиторальный оргазм
- Вагинальный оргазм
- Причины отсутствия оргазма
Что такое оргазм?
С точки зрения биологии оргазм - это состояние высочайшего экстаза, продолжающееся от нескольких до нескольких десятков секунд, сопровождающееся рядом физиологических реакций - некоторые из них общие для женщин и мужчин, другие выглядят по-разному у представителей обоих полов.
Во время оргазма дыхание останавливается, сердце вырывается из груди, мы на мгновение перестаем видеть, слышать и реагировать на запахи. Прежде чем из тела потечет огромная волна тепла, мы на мгновение теряем связь с реальностью.
Симптомы оргазма у мужчин и женщин:
- повышение артериального давления,
- учащенное дыхание,
- промывание тела,
- непроизвольные сокращения мышц (например, мышцы влагалища)
- экстатические вздохи или крики (не все).
Ощущения, связанные с оргазмом, являются побочным эффектом стимуляции нервных рецепторов, расположенных в наиболее эрогенных областях тела: особенно вокруг гениталий и груди. Однако есть случаи, когда прямая стимуляция не требуется для достижения оргазма - эротические сны и фантазии также могут спровоцировать его, хотя это довольно редко.
Читайте также: О чем свидетельствуют ночные отражения?
После оргазма и мужчины, и женщины ощущают блаженный покой, расслабление, иногда сонливость. Эта реакция связана с высвобождением гормонов во время климакса: окситоцина, пролактина и эндорфинов, действие которых на организм аналогично действию морфина (отсюда их просторечное название: «эндогенные морфины»).
Как выглядит оргазм у женщин?
Когда стимулируются особо чувствительные участки тела женщины, ее грудь набухает, а клитор становится больше и влажнее. Это знак того, что женщина приближается к первой стадии оргазма - возбуждение достигает определенного уровня. Под воздействием раздражения половых органов клитор продолжает набухать, во влагалище выделяется больше слизи, т. Н. сексуальный румянец. Через мгновение мышцы влагалища быстро сократятся, клитор встанет, а матка поднимется.
Если возбуждение продолжится, а ласки продолжатся, женщина достигнет оргазма. В ее теле произойдут характерные физиологические изменения: мышцы влагалища и прямой кишки начнут ритмично пульсировать, соски будут сжиматься и увеличиваться, ареола темнеет и становится более выразительной.
Читайте также: Как приласкать грудь, чтобы женщина испытала оргазм сосков?
Стоит знатьУ женщин оргазм - явление приобретенное и чаще всего развивается после двух лет сексуальной активности. В отличие от мужчин, женщины должны сами научиться получать удовольствие. Это непросто для всех, и многие женщины уже много лет не получают от секса в полной мере удовольствие.
Однако стоит подчеркнуть, что каждая здоровая женщина способна достичь оргазма - главное - познать свое тело и избавиться от глубоко укоренившихся предрассудков против секса. Часто они являются неприятным результатом строгого воспитания и детской веры в то, что сексуальная сфера - это что-то грязное и греховное.
Рекомендуемая статья:
Женский оргазм: как он выглядит и сколько длится? Что происходит с женским телом, когда ...Как выглядит мужской оргазм?
Для 90% мужчин вызов оргазма - это физиологическая реакция на стимуляцию полового члена. Это означает, что оргазм у мужчин - это, как его называют сексологи, врожденное явление. Тем не менее, отказ от рутины в сексуальной жизни способствует достижению все более и более интенсивных физических и умственных переживаний.
Мужчину стимулирует простой вид тела партнерши или ее прикосновение. Пенис затвердевает, поднимается над лобковой костью, крайняя плоть обнажает головку, которая увеличивается и темнеет. У вас эрекция. В зависимости от стимуляции он может оставаться на одном уровне в течение длительного времени или уменьшаться и увеличиваться.
Читайте также:
- 5 способов усилить мужской оргазм
- Упражнения Кегеля у мужчин для эрекции
- Проблемы с эрекцией - причины и лечение
Румянец обычно появляется на груди и внизу живота, постепенно распространяется на шею и лицо. Она эякулирует. Выделение спермы заставляет уретру и анальный сфинктер ритмично сокращаться. После оргазма член обмякает, мужчина становится сонным. Однако вскоре он может быть готов к следующему действию, хотя события редко бывают такими идеальными.
Рекомендуемая статья:
Мужской оргазм - что происходит с телом мужчины во время оргазмаКак достичь оргазма?
Оргазма можно достичь не только традиционным половым актом. Есть много видов стимуляции, которые приводят к сильному удовольствию.
Читайте также: Как добиться ОРГАЗМА без полового акта, мастурбации? Просто ТРЕНИРУЙТЕСЬ! Преждевременная эякуляция - причины и лечение. Упражнения для преждевременной эякуляции. Откуда берется женская эякуляция и может ли каждая женщина ...Спровоцировать оргазм могут:
- половой акт,
- анальный секс
- оральный секс
- испанский секс
- мастурбация (мастурбация),
- ласка сосков,
- ласкать гениталии руками и даже ногами.
И многие другие сексуальные техники.
Смотрите также:
- Как добиться оргазма в одиночку и с партнером?
- Римминг, фистинг, нателизм или 10 идей для секса без полового акта
- Как ласкать член рукой?
Виды оргазма
Женский оргазм - явление несколько более сложное, чем мужской. Следовательно, у женщин существует как минимум дюжина типов оргазма. Среди них наиболее важными являются: вагинальный оргазм и клиторальный оргазм.
Клиторальный оргазм
К нему относятся как к «худшему» и менее зрелому, чем вагинальный оргазм - конечно, ошибочно. Это потому, что женщине легче достичь этого, а вагинальный оргазм требует лучшего понимания ее тела.
Этот вид оргазма достигается за счет стимуляции клитора: это может быть растирание, массирование, круговые движения, ритмичное давление. Спектр техник очень богат, и каждой женщине нравятся ласки в разном темпе и степени интенсивности.
Проверить: Как ласкать клитор, чтобы довести женщину до оргазма?
Однако важно не ласкать клитор слишком сильно, потому что это очень иннервируемый орган и слишком сильные раздражители, вместо того чтобы вызывать удовольствие, могут вызвать боль.
Вагинальный оргазм
Этого можно добиться, стимулируя влагалище. Женщинам, которые умеют работать с мышцами тазового дна (также известными как Кегеля), легче - из-за их ритмичного сжатия при проникновении в стенки влагалища они сильнее раздражаются, и оргазм достигается быстрее.
Обнаружение точки G, которая является особенно чувствительной к ласкам частью влагалища, также может помочь в достижении этого типа оргазма.
Читайте также: 9 типов оргазма - вы все знаете?
Ласки важнее оргазма ?!У народов, культурно близких нам, оргазм сам по себе является целью любого сближения. Однако народы Востока считают, что кульминация - это только один элемент возбуждения. Акт любви заключается в том, чтобы как можно дольше сосредоточиться на получении удовольствия от возбуждения. Он должен постепенно расти, захватывая последующие части тела и души.
Чем дольше длятся ласки, тем больше радости от сближения. Поэтому важно знать эрогенные сферы друг друга. Обнаружение чувствительных к прикосновениям областей важно, потому что их правильное возбуждение приводит к сексуальному возбуждению, которое для многих людей более важно, чем половой акт или даже оргазм. Вы можете прочувствовать это глубоко, ограничившись ласками.
Причины отсутствия оргазма
Мужчины редко жалуются на оргазм. Если такая проблема возникает, то обычно это результат серьезного системного заболевания или дефекта строения половых органов.
Для женщин список причин недостижения оргазма длинный. В некоторые дни цикла женщины могут вообще не интересоваться сексом, отсюда и проблемы с удовлетворением. Подобное отсутствие интереса к сексу могут проявлять женщины в период менопаузы, когда падает уровень женских гормонов, то есть эстрогена и прогестагена.
Причиной отсутствия оргазма также является гормональный дефицит, вызванный такими заболеваниями, как гипертиреоз или гипотиреоз. Другая причина - боль во время полового акта, вызванная сухостью влагалища, структурными дефектами и предыдущими операциями. Тогда следует обратиться за помощью к гинекологу.
Также проверьте:
- Боль во время полового акта - причины
- Что означает печаль после оргазма (пооргазмическая депрессия)?
- Как добиться совместного оргазма?
Принимаемые наркотики оказывают огромное влияние на половой акт. В эту группу входят психотропные препараты, седативные средства и снотворное (в том числе безрецептурные). Другой - препараты, принимаемые при онкологических заболеваниях, гипертонии или других формах нарушений системы кровообращения.
Заболевания, препятствующие сексуальному удовлетворению, включают сахарный диабет, нелеченую артериальную гипертензию, рассеянный склероз, все формы депрессии, язвенный колит, болезненные состояния и воспаление.
В статье использованы отрывки из статьи Анны Ярош из ежемесячника "Здровие".
Рекомендуемая статья:
АНОРГАЗМИЯ или болезненное отсутствие ОРГАЗМА
