Я придерживаюсь низкокалорийной диеты. Можно ли пить пиво 3 раза в неделю? Является ли пиво жирным и вредным во время диеты? Ослабляет ли алкоголь организм на следующий день после употребления алкоголя? Мне нужно бросить курить?
1 г спирта - 7 ккал. Таким образом, теплотворная способность алкоголя почти равна калорийности жира (1 г = 9 ккал). Кроме того, в пиве присутствует солод, а значит, лишние калории. Пиво полнеет, только посмотрите на любителей пива. Более того, у многих пиво разжигает аппетит. Лично я не рекомендую пить пиво во время похудения, а после - тоже в символических количествах. Лучше стакан сухого вина.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иоланта МентракПомимо внутренних болезней, он занимается профессиональным похудением, работает в медицинском центре DAMIANA и поликлинике «Чайковские» в Пясечно (ул. Килиньского, 14).
.jpg)
