Диагностика нарушений сна означает выявление таких нарушений сна, как бессонница, апноэ во сне и нарколепсия. Для этого можно использовать дневник сна и анкеты, но они используются только для предварительной оценки состояния пациента. Окончательный диагноз можно поставить на основании результатов специализированных анализов. Узнайте, каков диагноз нарушения сна.
Диагностика нарушения сна означает выявление нарушений сна на основании результатов соответствующих тестов. Диагностика нарушений сна показана в случае:
- бессонница
- нарушение дыхания во сне. Особенно это касается обструктивного апноэ во сне и храпа.
- парасомния (странное поведение во время ню), например лунатизм
- чрезмерная дневная сонливость, в том числе нарколепсия
- нарушения циркадного ритма
- синдром беспокойных ног
Диагностика нарушений сна - субъективные тесты
Анкетные исследования используются у пациентов с подозрением на нарушения сна. Они заполняются пациентом, поэтому являются субъективными и поэтому не могут использоваться для диагностики. Они используются только для первичной оценки состояния пациента.
Это тесты, выполняемые пациентом, поэтому они субъективны. Поэтому на их основании нельзя поставить диагноз. Они используются только для первичной оценки здоровья пациента.
При оценке степени тяжести бессонницы пациент заполняет:
- Афинская шкала бессонницы
- Шкала тяжести бессонницы
- Анкета качества сна в Питтсбурге
В свою очередь, Берлинский опросник используется для оценки риска обструктивного апноэ во сне.
Однако они используются для оценки интенсивности дневной сонливости.
- Шкалы сонливости (Шкала сонливости Эпворта, Стэнфордская шкала сонливости, Шкала сонливости Каролингов)
- Шкала нарколепсии Улланлинны
Чтобы помочь вам сделать первоначальную оценку того, насколько нарушен ваш сон, вы также найдете дневник сна. Выполнять каждое утро после того, как встал с постели.
Как хорошо выспаться?
Диагностика нарушений сна - объективные тесты
1. Полисомнография - это исследование сна, в ходе которого, помимо прочего, работа мозга, сердца, напряжение мышц, давление, дыхание, количество кислорода в крови, фазы сна. Полисомнографическое обследование чаще всего проводится в стационаре или другой специализированной клинике. Врачи все чаще заказывают скудный вариант теста - полиграфию, которую можно провести дома. В случае нарушений сна полисомнография (или полиграфия) по-прежнему является наиболее часто выполняемым тестом.
К какому врачу обращаться при нарушениях сна? Лучше всего обратиться в клинику по лечению нарушений сна, где можно проконсультироваться у психиатра или нейрофизиолога.
2. Обследование с помощью апнографа - устройства, которое, помимо прочего, показывает апноэ в час, частота сердечных сокращений, объем храпа. Однако самое главное - он показывает, в чем заключаются причины нарушения сна. Может быть альтернативой полисомнографии.
3. Тест множественного измерения задержки сна (MSLT) - используется для диагностики чрезмерной дневной сонливости. Каждые 2 часа пять раз в день пациент ложится спать на 20 минут. Время до засыпания (латентность сна) измеряется во время каждого сна.
4. Тест множественной бдительности (MWT) - позволяет определить, насколько настороженным является пациент, находясь в расслабляющем месте. Он показан людям, которые жалуются на чрезмерную сонливость, и людям, выполняющим работу, требующую бдительности, например водителям автобуса.
5. Тест поддержания внимания - этот тест проводится для проверки того, насколько быстро пациент реагирует на ненормальные раздражители.
Он показан людям с сонливостью, которым трудно поддерживать бодрствование.
6. Актиграфия - заключается в регистрации активности пациента в дневное и ночное время с помощью специального измерителя движения, называемого актиграфией. Это делается в первую очередь при нарушениях сна, например, бессоннице.
Рекомендуемая статья:
Последствия недосыпания. Недосыпание и болезнь