Влияет ли употребление алкоголя один или два раза в неделю на метаболический возраст?
Метаболический возраст или биологический возраст - это параметр, показываемый некоторыми моделями веса, которые анализируют состав тела на основе импеданса. Он рассчитывается на основе некоторого алгоритма, изобретенного производителем оборудования, он связывает, среди прочего, количество клеток в теле, количество жировой ткани, мышц, костей и т. д.
На метаболический возраст больше всего влияет количество жировой ткани, включая абдоминальный жир. Чем больше, тем мужчина старше, несмотря на юный возраст. Собственно, алкоголь к этому параметру отношения не имеет, если только во время его употребления не съедается огромное количество ненужных калорий, которые откладываются в жировой ткани. Кроме того, алкоголь - это яд, и он должен быстро расщепляться в организме на нетоксичные соединения. Этот процесс потребляет витамины, минералы и белки в форме ферментов, которых может не хватать при недифференцированной диете. А это может ускорить процессы старения, которые действительно зависят от генов и их полиморфизма.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
