Боли в суставах могут беспокоить нас независимо от возраста, однако часто они касаются пожилых людей. Некоторые заболевания суставов связаны с ушибами и травмами, другие возникают в результате перегрузки, связанной с избыточным весом или выполняемой деятельностью. Есть также такие, которые являются следствием хронических заболеваний. Узнайте, какие заболевания вызывают боли в суставах и как с ними бороться.
Оглавление:
- Боль в суставах у пожилых людей - дегенеративное заболевание
- Боль в суставах у пожилых людей - дископатия
- Боль в суставах у пожилых людей - корневой приступ
- Боль в суставах у пожилых людей - подагра
Боль в суставах у пожилых людей - дегенеративное заболевание
Под воздействием травм и нагрузок хрящ, покрывающий поверхности костей суставов, становится шершавым. Спустя годы он может полностью исчезнуть, тогда «голые» кости трутся друг о друга. Подхрящевой слой утолщается, в нем образуются многочисленные ямки, заполненные слизистой. Это изменяет форму сустава и может привести, например, к укорочению ноги или деформации пальцев. Пруд теряет устойчивость. Остеофиты растут на месте бывшей границы между костью и суставным хрящом. Эти хрящевые и костные шпоры не только деформируют сустав, но и ограничивают его движение и вызывают боль при движении. Также может быть синовит, контрактура связок, суставных капсул и мышц.
- Что делать?
В начале заболевания мази и гели с обезболивающими и противовоспалительными свойствами (например, Диклофенак, Пироксикам) дают хорошие результаты. Их нужно втирать в кожу 4, 5 раз в день, чем чаще, тем больше жира вокруг сустава. Следующим шагом будет прием нестероидных противовоспалительных средств, например Ибупрофена, Напроксена, Мелоксикама, Кетопрофена.К сожалению, они могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, а также нанести вред почкам и печени.
В профилактических целях стоит употреблять рыбий жир, который задерживает процессы дегенерации хрящевой ткани и укрепляет естественные механизмы восстановления организма. Если есть боль в суставе (что означает воспаление), можно использовать холодные компрессы или душ. Когда нет отеков, лучше подойдут теплые ванны. В воду с температурой 36-38ºС стоит добавить эфирные масла и камфарную или сульфидную соль (продается в аптеке), укрепляющую хрящи.
Рекомендуемая статья:
Артрит суставов: причины, симптомы и лечение остеоартритаБоль в суставах у пожилых людей - дископатия
Потеря дисков, плоских круглых подушечек, разделяющих позвонки, составляющие позвоночник, является частой причиной боли. Когда диск выходит из позвонков, он оказывает давление на нервы, которые проходят через позвоночный канал или выходят из него. Это вызывает парализующую боль. Причиной проблем с диском являются слабость спинных мышц, ухудшение дефектов осанки, а также избыточный вес и ожирение. Если диск вышел, следует принять болеутоляющее и согреть больное место, например, электрической подушкой или грелкой. Если боль не исчезнет, обратитесь к врачу.
- Что делать?
Принятие позы может помочь. Когда дископатия поражает поясничную область, нужно принимать так называемые Положение стула: лягте на спину, согнув ноги под прямым углом в тазобедренных и коленных суставах, положив икры на несколько подушек или табурет (как будто вы упали на спину, сидя на стуле). Под шею следует подложить небольшой валик.
Когда дископатия поражает шейный или грудной отдел позвоночника, нужно удобно лечь на спину и подложить подушечку под поясничный отдел позвоночника, а валик - под шею. Дело в том, что позвоночник должен иметь форму буквы S.
Рекомендуемая статья:
Дископатия: болезнь по собственной воле Полезно знатьПоддерживающий хрящ
Повреждение суставного хряща не только значительно снижает подвижность суставов, но и вызывает сильную боль при каждом движении. Поэтому стоит попробовать его отремонтировать или частично регенерировать. Для этого используется глюкозамин, а точнее две его формы - сульфат хондроитина и сульфат глюкозамина.
Сульфат глюкозамина можно комбинировать с солями натрия или калия. Это имеет большое значение в терапии, потому что у пациента с артериальной гипертензией (который должен ограничить потребление соли) можно использовать препараты калия и достичь той же цели - улучшения подвижности суставов. Глюкозамин, принимаемый перорально, на 98% всасывается в кровь.
Когда его концентрация достаточно высока, начинается синтез протеогликанов, что способствует встраиванию молекул серы в хрящевую ткань. Сульфат глюкозамина способствует образованию хрящевого матрикса и, следовательно, может восстанавливать его. Эффект заключается в уменьшении боли и улучшении подвижности суставов. Аналогичным образом действуют препараты, содержащие хондроитинсульфат.
Боль в суставах у пожилых людей - корневой приступ
Общие корни - это пучки нервных волокон, которые отходят от спинного мозга между его отдельными позвонками. Они бывают парами - по два справа и два слева от сердечника. Их расположение делает их очень чувствительными к любым изменениям в состоянии здоровья как позвоночника, так и его непосредственной близости.
Давление на нервные корешки вызывает тяжелые недуги, похожие на невралгию. Из-за расположения нервных волокон боль может возникать как в поясничной области, так и на уровне груди или шеи. Поэтому выделяется:
- Боль в плече - боль распространяется от шеи к плечу и продолжается до конца руки. Наблюдаются частые покалывание и онемение, парезы и мышечные спазмы.
- Ишиас - боль возникает в области поясницы, ягодиц, проходит по ноге до большого пальца ноги. Появляются иголки, парез и мышечные спазмы.
- Боль в бедре - боль располагается в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, проходит по передней стенке голени. Возникают парезы, контрактуры мышц и онемение.
- Что делать?
Каждый приступ корней требует консультации врача. Прежде чем мы дойдем до него, стоит лечь на твердую поверхность, слегка согнув колени и подложив под колени свернутое одеяло или подушку. В зависимости от степени тяжести и причин заболевания врач может порекомендовать прием обезболивающих, противовоспалительных средств, спазмолитиков и физиотерапии, массажа, иногда упражнения на подъемнике, внутримышечные инъекции, ношение корсета жесткости.
Если такая терапия не дает хороших результатов, может потребоваться вмешательство нейрохирурга для устранения причины давления на нервный корешок или менингеальный мешок, в котором находится спинной мозг.
Рекомендуемая статья:
Ишиас - причины, симптомы и профилактика корневых атакБоль в суставах у пожилых людей - подагра
Это называется подагрой или артритом. Он известен с глубокой древности, но эффективного лекарства от него до сих пор не существует. Единственное спасение - умеренность в употреблении мяса и алкоголя, а также прием соответствующих лекарств. Заболевание считается нарушением обмена веществ. Часто это связано с диетой - употреблением большого количества мяса, особенно свинины, жирной пищи, богатой белком, и злоупотреблением алкоголем. Но он также может развиться после плохо проведенной процедуры для похудения или длительного голодания.
Суть его в чрезмерном производстве в организме мочевой кислоты. Если организм не может от нее избавиться, избыток мочевой кислоты накапливается в виде кристаллов в суставах и околосуставных тканях. Могут быть поражены все суставы, но чаще всего поражается палец ноги.
Симптомы заболевания - сильная боль, отек и покраснение кожи над суставом. Вы должны обратиться к врачу, но вы можете принять безрецептурные НПВП, желательно напроксен, чтобы облегчить боль.
- Что делать?
Вы не можете вылечить подагру, но вы можете защитить себя от дальнейших приступов, принимая лекарства, снижающие уровень мочевой кислоты в крови и ускоряющие ее прохождение, а также соблюдая диету с низким содержанием пуринов.
Рекомендуемая статья:
Подагра (подагра, артрит): причины, симптомы, лечение"Здровие" ежемесячно
Об авторе
