Щелкающее бедро также часто называют прыжком бедра или бедром танцора. Заболевание поражает 10-20% людей. Это состояние, характеризующееся ощущением (иногда слухом) довольно громкого, но безболезненного движения фасциального бандажа по кости вертела бедренной кости.
Оглавление
- Хруст в бедре - причины
- Симптомы потрескивания бедра
- Лечение трещин в бедрах
- Растрескивание бедра - физиотерапия
- Хлопнув бедром - как это предотвратить?
Хлопающее бедро (прыгающее бедро, танцующее бедро) является результатом конфликта между мягкими тканями и выступающими костными элементами. Под конфликтом понимается неправильное распределение мышечных сил, позволяющих тазобедренному суставу двигаться. Поначалу потрескивание бедра не доставляет серьезного дискомфорта. Это скорее дискомфорт при движении ногой.
Скрипы бедра возникают при приведении бедра, согнутом в бедре, или при его выворачивании наружу. Некоторые пациенты могут сами вызвать симптом пропуска. Бедро может прыгать в одну или в обе стороны. Это состояние не имеет ничего общего с внутренним смещением головки бедренной кости в суставе.
Однако со временем появляется боль (иногда даже сильная) и пациенты обращаются за помощью к специалисту - ортопеду или ревматологу. Местами, где чаще всего ощущается скиппинг, являются паховая область и боковая поверхность тазобедренного сустава. В случае паха сухожилие подвздошно-поясничной мышцы трется о головку бедренной кости или выступе подвздошно-поясничной кости.
Разрушение бедра вызвано изменением положения бедра от положения сгибания или разгибания ноги. Когда на боковой поверхности тазобедренного сустава ощущаются хрипы, фиброзная подвздошно-большеберцовая связка конфликтует с большим вертелом бедренной кости. Падение происходит, когда вы меняете положение бедра с разгибания на сгибание.
Хруст в бедре - причины
Конфликт между тканями и выступающими костными фрагментами возникает из-за слишком сильного натяжения фиброзных структур или из-за асимметрии мышц тазобедренного сустава. Причины, которые могут этому способствовать:
- различные виды дефектов осанки, в том числе возникающие в детстве и не исправленные, такие как вальгусные колени, сгибательные контрактуры тазобедренного сустава
- аномалии суставов в результате дегенеративных изменений или ревматических заболеваний, таких как ревматоидный артрит (РА)
- травмы бедра
- хирургические вмешательства, проводимые в области тазобедренного сустава
- перегрузка бедер в результате занятий спортом, например, бега на длинные дистанции или из-за сильного лишнего веса
- аномалии строения тазобедренного сустава
- хроническое воспаление мышечных сухожилий или их рубцевание
Симптомы потрескивания бедра
Как уже было сказано, в начальной стадии заболевания пациенты не испытывают серьезного дискомфорта, скорее, дискомфорт при движении ногой. Однако со временем в области тазобедренного сустава появляется неприятная тупая боль.
Другой симптом - треск или скачки, слышимые пациентом, и ощущение смещения мышечных структур.
Пациенты с хлопком бедра часто плохо ходят, быстро устают и вынуждены останавливаться, когда им приходится преодолевать большие расстояния.
Лечение трещин в бедрах
При подозрении на щелчок бедром следует проконсультироваться с врачом.
Во время визита специалист проводит осмотр, чтобы спровоцировать щелчок в бедре. Иногда больной может прыгать. Рентген (рентген) тазобедренного сустава всегда подтверждает первоначальный диагноз.
Как правило, рентген не показывает изменений в костях тазобедренного сустава или вокруг них.
Если время от времени происходит прыжок от бедра, это вряд ли требует специального лечения. Когда это повторяется, часто требуется больше внимания, поскольку это может вызвать нарушения ходьбы, то есть ухудшение ходьбы.
Целью лечения также является избавление пациента от боли. Речь также идет о предотвращении воспаления синовиальной сумки над вертелом. Когда такое воспаление развивается, требуется операция.
Лечение потрескивания бедра включает подбор подходящей реабилитации и прием противовоспалительных препаратов. При тяжелых формах заболевания пациенту назначают стероиды.
Продолжительность лечения сложно предсказать, поскольку каждый из нас по-разному реагирует на лечение. Однако обычно терапия проводится в течение нескольких недель или даже месяцев.
Хирургическое лечение лопнувшего бедра проводится с помощью артроскопа. Во время процедуры специалист проводит пластическую операцию на напряженном сухожилии. Это позволяет обесцветить, т.е. снизить напряжение в сухожилиях. Кроме того, врач устраняет любые неровности в тазобедренном суставе, чтобы не возникало трения при движении ногой. Речь также идет о том, чтобы аномальные структуры в суставе не приводили к его заклиниванию.
После артроскопии необходима реабилитация в течение нескольких недель. Некоторые пациенты после пластических операций испытывают боли в суставах в коленных, тазобедренных и голеностопных суставах после продолжительной ходьбы.
После процедуры следует использовать костыли для спасения прооперированной конечности.
Растрескивание бедра - физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры уменьшают воспаление мягких тканей в околосуставной области и уменьшают боль. В физиотерапии для щелчка бедрами используются:
- лазерная терапия
- ультразвуковые волны высокой интенсивности (так называемые ударные волны) - под действием высокого давления волны уходят вглубь тела и направляются прямо к больным местам
- магнитное поле
- местная криотерапия больного сустава
- ионофорез в сопровождении анальгетика (дается постоянным током)
- электростимуляция токами низкой частоты
- кинезиотейпирование - закрытие больного сустава эластичными лентами; метод рекомендован на первой стадии заболевания для разгрузки сустава и ускорения процесса лечения и снижения риска получения травм при физических нагрузках; ленты не ограничивают движения, поэтому позволяют свободно ходить и тренироваться
- лечебные упражнения под наблюдением терапевта уменьшают напряжение подвздошно-поясничной мышцы или подвздошно-большеберцового бандажа - лучшими являются упражнения на растяжку, которые восстанавливают гибкость сокращенных мягких структур, что может усилить боль
Хлопнув бедром - как это предотвратить?
Лучшая профилактика хлопка бедром - это правильно лечить любые дефекты осанки у детей. Мы часто забываем, что дефекты осанки, не исправленные в детстве, сказываются и во взрослом возрасте.
Людям, которые активно занимаются спортом, нельзя забывать перед тренировкой разминаться, ведь растяжка и разминка мышц помогает избежать травм.
Также важно поддерживать мышечную силу и стараться поддерживать правильную осанку, чтобы тазобедренные суставы подвергались одинаковой нагрузке.
Рекомендуемая статья:
Синдром потрескивания лопатки - причины, симптомы, лечение Об авторе
Прочитать больше статей этого автора
