Что такое настоящая дружба и как распознать ее достаточно рано, чтобы не упустить? Вот 7 мифов о дружбе, которые научат вас отличать друзей от знакомых.
Вы заводите друзей в бедности. Но как узнать настоящего друга в серых буднях? Как выделить его в толпе друзей, которые нас окружают каждый день?
Миф 1. Люди, с которыми я хорошо провожу время, - мои друзья
В субботу днем Иоасия, как обычно, идет в клуб со своими друзьями. Зимой она катается с компанией на лыжах, а летом идет «под парусом». «У него так много друзей!» - думаю я с легкой завистью. И вдруг я вспоминаю одну мартовскую ночь, когда она позвала меня плакать. Она была больна, но с ней не было никого, кто мог бы пойти в аптеку или налить ей чашку чая. Где тогда были ее «друзья»? Точно ... как поспешно мы используем это слово для описания людей, которые проходят через нашу жизнь. Это то, что мы называем друзьями, с которыми мы встречаемся на гриле, друзьями, с которыми мы идем за пивом, друзьями, с которыми мы организуем поездки на выходные за город, или новыми друзьями из отпуска. Но давайте посмотрим правде в глаза: мы привлекательны для большинства из них, пока хорошо проводим время вместе. Отсюда и большое разочарование, когда «друзья» растворяются в тумане всякий раз, когда у нас возникают какие-либо проблемы. - Самый важный вопрос - кого мы называем нашим другом, - говорит психолог Мирослава Ковнацка.
- Значение этого слова в наше время стало очень поверхностным. Обращаемся ею ко всем своим друзьям, и вдруг оказывается, что у нас стадо друзей. И все же дружба - это глубокая связь, построенная на протяжении многих лет, это отношения, которые проходят разные фазы и подвергаются различным испытаниям. Обычно у каждого из нас есть несколько настоящих друзей, а иногда только один.
Миф 2: друг должен знать обо мне все
Не нужно притворяться другом. Вы действительно можете быть собой, можете смело «открывать» себя, показывать свои слабости.
- Но дело не в том, чтобы показать абсолютно все! - говорит Мирослава. - Дружба - это не полное «раскрытие» себя другому человеку. В этом нет необходимости и это противоречит человеческой природе, потому что у каждого из нас есть внутренняя область, которая принадлежит только ему, и это не значит, что если он это скрывает, с дружбой что-то не так. Однако чрезвычайно важно доверять и осознавать, что, когда мы показываем другу нашу «худшую» сторону, он не отвернется от нас и не использует то, что знает, против нас. Друг - это тот, кто может быть верным и хранить секреты.
Миф 3: друг должен принять все мои ошибки
Зачем нам друг? Только для того, чтобы выслушать наши жалобы, погладить наши головы и спасти нас от всякого жизненного угнетения? Друг должен принимать нас безоговорочно, что не означает соглашаться со всем или терпеть предосудительное в нашем поведении. Добрый человек может критически относиться к нам и при необходимости предостерегать от последствий неверных решений. Мы наивно ожидаем, что друг решит все наши проблемы, защитит нас от последствий неблагоразумных действий, выплатит наши долги и выполнит дела. И дело не в этом!
- Дружба - это не только утешение и защита друг друга, но и сигнал о том, что что-то не так, - говорит психолог. - Единственное, что мы можем правильно говорить сложные вещи, не осуждая и не обижая другого человека. Часто разногласия между близкими людьми возникают именно из-за проблем в общении. И поскольку мы разочаровываем своих друзей ... это не всегда их вина. Иногда мы просто ожидаем слишком многого и пытаемся обвинить других в своей жизни.
Психолог и социальный философ Эрих Фромм считал, что самый основной человеческий страх - это страх разлуки с другими людьми. Он считал, что переживание разлуки, с которым мы впервые сталкиваемся в раннем детстве, вызывает беспокойство и печаль в дальнейшей жизни. Большинство из нас сопротивляется одиночеству. Некоторые люди в таком отчаянии, что им не хватает места в календаре на своих телефонах. Но будут ли табу людей, с которыми мы стремимся сохранить хотя бы тончайшую нить контакта, защитят нас от одиночества и поддержат нас в трудные времена?
Миф 4: у друга всегда должно быть время для меня
Расставшись с мужем, Магда долго не могла прийти в себя. Она поделилась своим горем с другом, который терпеливо переносил ее ночные звонки и рыдания по телефону. Прошли месяцы - без изменений. Требование поддержки и ожидания Магды было все более и более настойчивым, пока, наконец, мой друг не выдержал и ограничил контакты.
Дружба - это, пожалуй, величайший дар, который мудрость может дать мужчине, чтобы сделать его счастливым на всю жизнь.
- Дружба - это не услуга, и друг не может быть доступен по каждому нашему запросу, - говорит Мирослава Ковнацка. - Кроме того, должен быть баланс между тем, что мы даем другим, и тем, что мы получаем от них. Если кто-то висит плющом на другом, это не настоящая дружба! В такой ситуации рождается эмоциональная зависимость, разрушающая отношения, как и всякая зависимость. Истинная близость между людьми чиста, бескорыстна и свободна от какой-либо зависимости. Наверное, поэтому так трудно поверить в дружбу между женщиной и мужчиной ... Также сложно поддерживать дружбу в браке, где всегда есть какие-то зависимости и взаимные сложности, даже финансовые. Вот почему я так восхищаюсь женщинами, которые могут сказать: мой муж - мой лучший друг.
Важный
Согласно исследованию, у нас статистически около 30 друзей в любой момент времени, 6 из которых мы считаем родственниками. За свою жизнь каждый из нас знакомится в среднем с 400 людьми. Удержать все контакты невозможно, поэтому мы общаемся только с менее чем 40 людьми. Обычно у каждого есть только один или несколько настоящих друзей. Почти 60 процентов из нас ставят дружбу выше карьеры и денег, и даже ... семьи.
Дружба - хорошее вложение в здоровье. Люди, у которых есть близкие друзья, живут дольше и счастливее тех, у кого нет друзей.
Женщины более открыты для дружбы - у них в среднем на одного друга больше, чем у мужчин. И джентльмены, и дамы находят дружбу с женщиной более эмоционально удовлетворяющей, чем с мужчиной.
Миф 5: старая дружба не ржавеет
Говорят, что дружба в детстве самая прочная. Но так ли это на самом деле? - Не обязательно, - говорит психолог. - Ранние дружеские отношения часто возникают из-за ситуаций, мы не выбираем их. Дети живут рядом, играют в одном дворе, поэтому рождаются естественные связи. Позже наши пути с друзьями детства часто расходятся. Чем взрослее человек, тем больше шансов, что отношения станут глубже. Вот почему дружба, например, из колледжа, обычно более прочная.
Миф 6: Вы должны помнить мои именины
Как укрепить дружбу, чтобы она длилась? В первую очередь забота о ее качестве. Если между людьми действительно крепкая связь, то легче простить мелкие упущения, например, не вспомнить именины или не загадать новогодние пожелания. Даже если вы не приедете на Рождество, ничего не произойдет - ваша подруга знает, что вы желаете ей всего наилучшего! Если же, с другой стороны, вы не найдете для нее времени, когда она нуждается в вашей поддержке, это будет серьезным недостатком, который может пошатнуть вашу дружбу. В дружбе важно не быть мелочным. Вы должны постоянно находить признание внутри себя, а не пытаться научить и изменить своего друга. Вы должны быть рядом, слушать и поддерживать, не критикуя и не навязывая свой образ мира. Также важно уметь находить время для себя в нагрузке на обязанности и в различных ситуациях давать другу знать, что для нас это важно, что мы его помним и очень ценим.
Миф 7: о дружбе не стоит заботиться, потому что, если она настоящая, она переживет любую бурю
Иногда нам кажется, что достаточно один раз определить отношения с другим человеком, и так будет всегда. Мы идеализируем дружбу, и любовь тоже. Между тем жизнь подвергает нас многочисленным испытаниям, из которых не всегда выходят победителями ни мы, ни наши друзья. Дружба - это не только приятное времяпрепровождение, которое мы проводим вместе. Это тоже тяжелые моменты - переживем мы их вместе или нет ... Мы не случайно говорим, что встречаешь друзей в бедности, ведь экстремальные ситуации - величайшее испытание. В трудную минуту друг дает нам чувство безопасности своим присутствием. Он действует как стена, к которой можно прислониться. Моменты, когда мы чувствуем глубокую связь с другим человеком, придают нам огромную энергию и силу. Сотни исследований, проведенных по всему миру, показали, что люди, у которых есть друзья, живут дольше и счастливее, чем те, у кого нет друзей. Поэтому стоит позаботиться о дружбе ... даже если мы не уверены, как поведет себя наш друг в сложной ситуации. Что делать, чтобы избежать разочарования? - Ничего не жди, будь ко всему готов, - мудро сказала моя подруга Касия.
ежемесячно "Здровие"
---czy-jest-poyteczna-co-robi-gdy-udli.jpg)
