5 мест, где фекальных бактерий больше, чем в туалете. Вы встречаетесь с ними каждый день!

Мы контактируем с бактериями каждый день, но большинству людей опасность не угрожает. А где обычно прячутся опасные для здоровья? Оказывается, на клавиатуре компьютера, мыши, кухонной мойке, корзине для покупок или перилах автобуса может быть больше фекальных бактерий, чем в туалете! Подскажем, как снизить риск заражения патогенными микроорганизмами.

В природе от них не обходится ни одна среда. Ученые подсчитали: вокруг нас 5 х 1030 бактерий. Они находятся в нашей пище, воде, воздухе, внутри других организмов и на их поверхности, в пыли. Однако около 95 процентов. из них нам не угрожают и даже полезны. Лишь несколько процентов составляют болезнетворные бактерии, то есть возбудители болезней.

Ими занимается клиническая микробиология. В теле и коже человека также есть безвредные, а зачастую и жизненно важные бактерии - они находятся в пищеварительном тракте, дыхательной системе и коже. Они отсутствуют в стерильных областях (например, в нервной системе, мозге, внутри глазного яблока).

Одна из многих функций наших собственных бактерий - защита от вредных микробов из внешнего мира. Промывая кожу водой с моющим средством, мы удаляем грязь (то есть пот, жир, омертвевшие клетки кожи) вместе с бактериями - как теми, которые составляют нашу защитную оболочку, так и болезнетворными микроорганизмами. Но лучшей защиты от патогенных микробов нет - бактерии не прыгают, их нужно переносить, поэтому, если мы моем руки, мы ограничиваем их распространение.

Это всегда нужно делать перед едой и после посещения туалета. Однако оставим использование антибактериального мыла в исключительных случаях - например, в больнице. Стоит знать, что бактерии в нашей окружающей среде могут выжить в течение нескольких недель, месяцев или даже лет (например, некоторые виды Сальмонелла живут более 4 лет).

В офисе

Наибольшую бактериальную опасность на работе представляет не туалет, а стол. Зачем? Ванные комнаты моют и дезинфицируют, столы и телефоны обычно никем не моют. В них обитает в 400 раз больше бактерий, чем в туалете. Остатки еды, кружки с полуфабрикатом кофе, ручки, клавиатуры, мыши и телефоны, которых касается каждый, - это излюбленные места бактерий. На телефонной трубке 3824 микробов / см2! На сиденье унитаза, однако, всего 7,5 бактерий / см2.

Однако есть простые способы избежать этой опасности - мойте руки перед едой, не храните открытую пищу на столе и поддерживайте порядок на рабочем месте. И очистите свой телефон (а также мобильный телефон) с помощью ватного тампона с моющим средством, жидкостью для мытья посуды или спиртом.

На кухне

Самое грязное место в доме - это не унитаз и не мусорный бак! Что опасно, так это раковина (более загрязненная, чем само сиденье унитаза), кухонные мочалки и кухонные полотенца - даже те, которые выглядят чистыми и почти новыми.

Это связано с тем, что сочетание влаги и разлагающихся остатков пищи является отличной средой для размножения бактерий. Кроме того, легко заразиться, ведь возбудители болезней имеют возможность распространиться на руки, еду, посуду. 40 000 человек живут на кухонных губках. бактерий / 1 см2, что в 70 раз больше, чем, например, на кухонном полу. Согласно исследованиям, 90 процентов. губки и салфетки, и почти половина раковин являются домом для потенциально патогенных микробов.

Как уберечься от кухонных бактерий? Сначала тщательно вымойте руки. А столешницу, раковину, ручку холодильника нужно не только мыть, но и продезинфицировать, особенно после контакта с сырым мясом или рыбой. Мойте скатерти и кухонные полотенца в горячей воде, меняйте губку раз в неделю и сушите в микроволновой печи или посудомоечной машине каждый день.

Храните сырую пищу отдельно от готовой. Тщательно мойте яичные скорлупы (но непосредственно перед употреблением), мясо, фрукты и овощи. Не позволяйте замороженным продуктам таять, если вы хотите хранить их дальше - они накапливают бактерии, вырабатывающие токсины. После повторного замораживания бактерии больше не размножаются, но остаются токсины (устойчивые к кипячению), которые могут вызвать отравление.

А как избавиться от бактерий на тканях и одежде? Оказывается, стирка при 30–60 ° С обычными моющими средствами не всегда удаляет все болезнетворные микроорганизмы. Вам понадобится высокая температура (здесь обычно стирают полотенца, скатерти или постельное белье), хлорный отбеливатель - не рекомендуется для деликатных тканей - или специальный порошок или жидкость, которые удаляют большинство бактерий при 40ºC.

Стирка белья, например, с фекальными бактериями, вместе с другой одеждой переносит их на всю загрузку. Кроме того, после стирки в стиральной машине остается множество бактерий, загрязняющих последующее белье. Особое внимание следует уделять стирке постельного белья, полотенец, нижнего белья, кухонных фартуков, одежды для работы в саду, детской одежды и плюшевых игрушек.

Фекальные бактерии на ... зубной щетке

Комната, на уборку которой требуется больше времени, - это ванная комната. Бактерии, обитающие в унитазе, беспрепятственно распространяются по всей ванной. При сливе воды они разбрызгиваются на высоту до 1,5 метра, и эта своеобразная струя, падая, оседает на полотенцах, зубных щетках, умывальнике.

Также аэрозоль просачивается через щели между корпусом и опущенной доской! Поэтому рекомендуется ежедневно дезинфицировать унитаз хлором. Храните зубные щетки и косметику в закрытом шкафу, а полотенца стирайте при высокой температуре.

В магазине

По словам американских микробиологов, тележки для покупок грязнее городских туалетов. Аналогичная ситуация и в польских магазинах, поэтому мойте руки после покупок, не кладите ребенка в корзину и не позволяйте ему трогать его.

При необходимости накройте сиденье специальным изолирующим чехлом для малыша. Чтобы защитить свои покупки, упакуйте их в сумку, прежде чем класть в корзину. Также можно купить специальную сумку, которая крепится на липучке по бокам тележки.

Использовать тестеры в аптеках рискованно. Хотя помады и тени для век содержат консерванты, со временем они становятся все менее и менее эффективными, они подвергаются воздействию различных бактерий, оставленных женщинами, которые их тестируют. Самыми безопасными считаются пудры, тени и румяна - они не содержат ингредиентов, которые особенно нравятся бактериям.

Обязательно протрите верхний слой косметического средства салфеткой перед тем, как попробовать. Губные помады и блески для губ могут быть более опасными - также стоит протереть верхнюю часть перед нанесением их на кожу. Никогда не пробуйте тушь на собственных ресницах и тестируйте карандаши и подводки для глаз (особенно последние, потому что они созданы на водной основе) на коже рук. Нанесите тональную основу чистой губкой, но подальше от глаз и рта. Если вы хотите протестировать косметическое средство для ухода за кожей, попросите образец.

В общественном транспорте

Поручни, кнопки, сиденья в автобусах, трамваях и метро - потенциальные места для опасных бактерий. Британские ученые обнаружили фекальные бактерии у каждого четвертого человека, путешествующего в метро и автобусе. Это свидетельство того, что руки не мыли после посещения туалета.

Не прикасайтесь к лицу во время движения в общественном транспорте и мойте руки при первой возможности. Также стоит иметь при себе специальные салфетки или дезинфицирующий гель, с помощью которых можно мыть руки, не используя воду.

На площадке

Игровое оборудование, такое как перила в автобусах, тоже полно бактерий. Обнадеживает то, что все больше исследований указывает на положительную роль грязи в предотвращении аллергии. Предполагается, что быстрое увеличение числа людей, страдающих аллергией, в последние годы связано, среди прочего, с: при излишней гигиене жизни.

Иммунная система маленького ребенка нуждается в постоянной тренировке в контакте с различными патогенами. Так что немного грязи не повредит - убеждают врачи, что, конечно же, не означает, что не следует вырабатывать у детей привычку мыть руки после возвращения с детской площадки и перед едой.

>>> ПОДРОБНЕЕ о причинах эпидемии аллергии >>>

Почему нужно бороться с камнем?

Желто-оранжевый или сероватый осадок присутствует в унитазе, раковине, ванне, душевой кабине. Вы можете увидеть его на дне чайника (электрического и традиционного), в стиральной машине. Это всегда вызвано жесткой водой. Исследования показывают, что 90 процентов этой воды есть. домохозяйства в Польше.

Это проблема не только эстетическая, но и гигиеническая - известковый налет способствует скоплению бактерий. Его пористая структура делает места, покрытые камнем, идеальной средой обитания для бактерий - их там 40 процентов. больше, чем на гладких поверхностях. В таких условиях бактерии могут выжить до 50 дней, несмотря на то, что их ополаскивают водой.

Именно поэтому важно систематически удалять накипь специальными препаратами. Лучше работает оборудование без отложений (стиральная машина, чайник), а поверхности, защищенные от накипи, загрязняются гораздо медленнее.