13 неделя беременности - последний месяц первого триместра. Вы наконец-то можете спать спокойно, так как период наибольшего риска выкидыша и генетических дефектов проходит. Ваш ребенок полностью сформирован и довольно большой. Ознакомьтесь с главными рекомендациями для женщин на 13 неделе беременности.
Оглавление:
- 13 неделя беременности: как развивается малыш?
- 13 неделя беременности: что с тобой происходит?
- 13 неделя беременности: самые важные рекомендации
13 неделя беременности: как развивается малыш?
Плод на 13 неделе беременности составляет около 80 мм и весит около 15-20 г, то есть размером с мандарин. Хотя он уже достаточно большой и имеет все органы, он все же полностью зависит от тела матери.
Именно от него через плаценту он получает кислород и питательные вещества, без которых он не выжил бы.
Плацента начинает функционировать примерно на 13 неделе беременности, когда она достигает полной зрелости и берет на себя роль ворсинок плаценты. Он связан кровеносными сосудами со стенкой матки.
Ваш ребенок уже может многое: он может двигаться, хотя вы этого еще не чувствуете, он машет пальцами и конечностями, он двигает головой. Без движения это может длиться около дюжины минут. Эти упражнения укрепляют его мышцы.
- Кишечник продолжает продвигаться глубже в брюшную полость, печень начинает вырабатывать желчь, а поджелудочная железа - инсулин,
- лицо ребенка меняется - глаза переходят в нос, а уши - в стороны от головы, т.е. туда, где они будут окончательно расположены. Хотя уши хорошо развиты, слух еще не работает, но малыш реагирует на звуки. Вероятно, плод воспринимает их как колебания кожей,
- у него развивается неонатальный рефлекс искать грудь. Если он случайно касается ртом стенки матки, он поворачивает голову назад, как новорожденный ребенок, ищущий источник пищи.
13 неделя беременности: что с тобой происходит?
На 13 неделе беременности, как вы уже знаете, начинает функционировать плацента, и она становится все больше и больше. Это может сделать вас усталым и слабым.
Вот почему сейчас стоит отдохнуть и вздремнуть после обеда, это укрепит ваше тело и облегчит вашу повседневную жизнь.
Сейчас у вас 13-я неделя, что означает, что вы заканчиваете 3 месяца беременности.
Хотя ребенок размером с мандариновый апельсин, ваша матка больше - размером с дыню. Следовательно, помимо плода, в него входят еще околоплодные воды и плацента.
На 13-й неделе беременности у вас все еще могут быть запоры и изжога, но утреннее недомогание должно постепенно исчезнуть.
- Тошнота при беременности: 10 способов избавиться от тошноты
Это связано с тем, что выработка гормона ХГЧ, ответственного за тошноту, снижается - он больше не нужен ребенку, потому что ему не нужно стимулировать желтое тело для выработки прогестерона.
Теперь он вырабатывается плацентой, и именно прогестерон отвечает за замедление дефекации, что приводит к проблемам с дефекацией, изжоге и газам.
Чтобы избежать их и улучшить работу пищеварительной системы, пейте много воды, ешьте меньше, но чаще и ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки.
На 13 неделе беременности вы также можете заметить дальнейшие изменения в результате беременности: некоторые мамы жалуются на ухудшение состояния кожи или, наоборот, ее улучшение.
Все зависит от того, как вы реагируете на гормональные изменения, происходящие в вашем организме. По мере увеличения объема крови вы можете приобретать здоровый румянец.
- Беременная красавица: какие проблемы с кожей могут возникнуть при беременности?
Еще один симптом, характерный для конца первого триместра, - увеличение груди. Это также вызвано гормонами, хотя немногие женщины злятся на них.
Что вызывает болезненность груди при беременности?
13 неделя беременности: самые важные рекомендации
13 неделя беременности - это время, когда риск выкидыша снижается на 65%. Даже в этом случае вас беспокоят любые необычные симптомы, которые вы заметите. Например, кровянистые выделения.
Это действительно сигнал о том, что с вашей беременностью что-то не так, но не обязательно. В период, когда матка динамично растет и имеет много кровоснабжения, могут появиться небольшие кровянистые выделения.
Если они не сопровождаются сильными болями в животе или тромбами, опасаться нечего. Если кровянистые выделения перерастают в кровотечение, вам следует как можно скорее обратиться к врачу.
- Кровотечение при беременности: причины кровотечения в первой половине беременности
Поскольку ваша грудь теперь больше, купите себе новый бюстгальтер, чтобы не раздражать ее и не давить на нее - выберите чашку большего размера, но также и с большей окружностью под грудью - через несколько недель вы почувствуете, что это была хорошая идея.
Выбирайте модели с широкими бретелями, потому что ваша грудь теперь тяжелее и нуждается в хорошей поддержке.
- Правильный бюстгальтер для беременности и кормления грудью
Читайте также:
- Второй триместр беременности
- 14 неделя беременности
- 15 неделя беременности
- 16 неделя беременности
Прочитать больше статей этого автора
