Синдром потрескивания лопатки - причины, симптомы, лечение

Синдром потрескивания лопатки - это состояние, которое возникает из-за аномального строения костных компонентов лопатки. Симптомами заболевания могут быть треск и прыжки лопатки, боль в плече и боль при движении рукой. Каковы причины синдрома щелчка лопатки? Какие еще симптомы его сопровождают? Каково его лечение?

Оглавление

1. Синдром потрескивания лопатки - откуда исходит потрескивание
2. Синдром потрескивания лопатки - причины
3. Синдром потрескивания лопатки - симптомы
4. Синдром потрескивания лопатки - Лечение
5. Синдром потрескивания лопатки - хирургическое лечение

Синдром потрескивания лопатки распознается как нарушение лопатно-реберного пространства и нарушение биомеханики движения лопатки. Заболевания появляются при занятиях спортом или выполнении занятий над головой.

Синдром потрескивания лезвия часто встречается у людей, занимающихся гандболом, волейболом, теннисом и работающих в строительстве, например у художников, мастеров обоев и штукатуров.

Синдром потрескивания лопатки - откуда исходит потрескивание

Лопатка - это плоская треугольная кость, которая находится на задней части груди и соединяется с туловищем только ключицей. Только мышцы являются элементами, которые сохраняют свое положение.

Во время своего движения лопатка скользит по поверхности груди, то есть по ребрам, от которых она отделена двумя мышцами.

Когда это скольжение является ненормальным, вы можете почувствовать и услышать трение, часто называемое треском или прыжком. Это явление не сопровождается болью.

Синдром потрескивания лопатки - причины

Основная причина синдрома лопаточной лопатки - повторяющиеся движения, которые приводят к раздражению в области лопатки. Но многие специалисты считают, что это недостаточная причина возникновения заболевания. Нарушенная биомеханика лопатки может быть связана с:

• аномальная костная структура лопатки
• бурсит
• травмы плечевого пояса
• перегрузки
• аномалии в мышцах, например, фиброз, атрофия, чрезмерное напряжение или чрезмерная подвижность

Синдром потрескивания лопатки - симптомы

Мы уже упоминали раздражающие прыжки и треск в лопатке. Некоторые люди называют это расчесыванием, которое возникает при выполнении упражнений над головой и при движении плечевого пояса (например, при пожимании плечами).

Еще одним симптомом может быть небольшая болезненность в области нижнего или верхнего угла лопатки.

Распространенным симптомом также является ограниченная подвижность рук.

В запущенных случаях синдрома «потрескивания лопатки» боль возникает в покое. Боль может отдавать в плечо и шейный отдел позвоночника.

Синдром потрескивания лопатки - Лечение

Ортопеды лечат синдром щелчка лопатки.

Обычно врач осматривает пациента, касаясь пальцами его спины. При использовании стетоскопа она может услышать звук скрипящей или прыгающей лопатки. Он также может сделать лопатку нежной, если надавить на нее.

Врач часто просит пациента подвигать рукой, чтобы увидеть, как лопатка выступает наружу в результате конфликта с другой структурой. Также часто обнаруживается аномальная осанка, особенно усиленный грудной кифоз или сколиоз.

Первичная диагностика завершается заказом рентгена (рентгена) или компьютерной томографии.

Когда боль распространяется в плечи, состояние иногда путают с патологией плечевого или шейного отдела позвоночника.

Консервативное лечение, включающее фармакотерапию и реабилитацию, является первым шагом в лечении синдрома растрескивания лопатки.

Синдром потрескивания лопатки - хирургическое лечение

Если консервативное лечение неэффективно или возникают другие патологические изменения, может потребоваться операция.

Хирург разрезает кожу до лопатки. Затем вырезает отросшие мягкие ткани, костные изменения и т.н. свободные тела, т.е. фрагменты рыхлой ткани. При необходимости проводится пластическая операция костного участка лопатки.

Процедуру восстановления можно также провести артроскопическим методом. Преимущество артроскопии - меньший размер рубца и количество осложнений, а также более короткая реабилитация. Это является прямым следствием инвазивности техники, без необходимости сокращать мышцы во время процедуры, что позволяет пораженной конечности раньше вернуться к полноценной функции.

После хирургического вмешательства необходима реабилитация. Время реабилитации зависит от объема проведенной операции. После артроскопии пациенты выздоравливают через 2-4 недели. Через 2-3 месяца можно снова заняться спортом. После открытых процедур восстановление длится намного дольше и может занять до 4 месяцев.

Синдром потрескивания лопатки - реабилитация

При синдроме потрескивания лопатки реабилитация является основным элементом консервативного лечения. Основная цель - облегчить состояние плечевого пояса и всей руки, избегая действий, которые могут усилить боль.

Неотъемлемым элементом реабилитации является прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также препаратов, расслабляющих мышцы.

При синдроме продвинутого потрескивания лезвия так называемый закупорки, т. е. введение сильного обезболивающего непосредственно в сустав. Стероидные препараты также вводят в плечевой пояс. Препараты этой группы обеспечивают быстрое облегчение и действуют в течение нескольких недель. Однако необходимо помнить, что они могут повредить суставной хрящ.

Пациентам также рекомендуются физиотерапевтические процедуры, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием (например, криотерапия).

Магнитное поле, лазерная терапия и ультразвук ускоряют регенерацию поврежденных мягких тканей.

Электростимуляция увеличивает мышечную силу, а лампа Solux расслабляет и улучшает кровообращение, а значит, питание тканей.

Часто врач-реабилитолог рекомендует массаж глубоких тканей в области плечевого пояса, который снимает повышенное напряжение в перегруженных местах. Массаж также улучшает кровоснабжение и питание тканей.

Разблокирование сустава и восстановление его физиологической биомеханики достигается с помощью мануальной терапии. Процедуры уменьшают боль и мышечное напряжение, что снижает воспаление и повышает эффективность суставов.

Кинезиотейпирование, то есть покрытие сустава специальными гибкими пластырями, все чаще применяется для борьбы с недугами синдрома потрескивания лопатки. Правильно приклеенные ленты обеспечивают лучшую стабилизацию стыка. Также они ускоряют процессы заживления. Ленты также можно использовать при возвращении к физической активности и обеспечить защиту от дальнейших травм.

Синдром потрескивания лопатки - кинезитерапия

Пациенты, страдающие синдромом защелкивания лопатки, должны регулярно заниматься спортом, но тип упражнений должен указывать опытный физиотерапевт. Это должны быть лечебные упражнения.

Первая группа упражнений - упражнения без нагрузки, то есть изометрические упражнения, упражнения на растяжку и упражнения, стимулирующие нервно-мышечную стимуляцию.

Затем выполняются упражнения с сопротивлением для увеличения мышечной силы, стабилизации, гибкости мягких тканей и ощущения суставов.

Следующий этап упражнений - увеличение силы, улучшение контроля движений и динамики движений плечевого сустава.

Метод PNF чрезвычайно полезен для восстановления эффективности. Метод PNF, то есть проприоцептивное нервно-мышечное облегчение, представляет собой метод комплексной кинезиотерапии, основанный на нейрофизиологических принципах выполнения двигательных действий и их развития в течение жизни человека. Он используется для восстановления утраченных или нарушенных двигательных навыков.

PNF учитывает ощущение собственного движения (проприоцепцию) и фокусируется на облегчении движения в соответствии с физиологическими методами выполнения наиболее функционально эффективных физических нагрузок.

Специалисты также рекомендуют постуральные упражнения, направленные на коррекцию осанки пациента и обучение правильным схемам движений верхней конечности.

Кроме того, тренировки на выносливость мышц плечевого пояса используются, особенно у спортсменов и физически активных людей, с целью усиления силы и сопротивления, а также эластичности мягких тканей, чтобы сделать их более устойчивыми к повреждениям.

Об авторе

Анна Ярош Журналист, занимающийся популяризацией санитарного просвещения более 40 лет. Победитель многих конкурсов для журналистов, занимающихся медициной и здоровьем. Она получила, среди прочего Премия доверия «Золотой ОТИС» в категории «Медиа и здоровье», г. Санкт-Петербург. По случаю Всемирного дня больных Камил награжден дважды «Хрустальным пером» в национальном конкурсе журналистов, пропагандирующих здоровье, а также множеством наград и отличий в конкурсах «Медицинский журналист года», организованных Польской ассоциацией журналистов за здоровье.

Прочитать больше статей этого автора