Сложенный палец

У меня проблема с третьим пальцем, который «прячется» под вторым пальцем. Как убрать этот недуг?

Здравствуйте, вы должны начать с изменения обуви и отрегулировать ту, в которой у ваших пальцев будет много места, чтобы они могли свободно перемещаться в стороны и вверх. Обувь должна иметь очень гибкую подошву, так как она позволяет достаточно плавно переносить вес стопы с пятки на пальцы ног. У обуви должен быть как можно более низкий каблук, потому что уже выше четырех сантиметров увеличивается перегрузка на переднюю часть стопы, что вызывает сдавливание пальцев ног. Снимайте обувь как можно чаще, чтобы пальцы ног отдыхали. Колготки, которые вам скоро нужно будет надеть, должны быть просторными в передней части стопы и иметь боковой шов вместо заостренного конца. Хорошо обзавестись специальной ортопедической стелькой (подушечкой в ​​форме кольца), которая исправит положение пальца. Вы можете приобрести специальные сандалии, задача которых - стимулировать кровообращение в стопах, а сами пальцы осуществляют захват во время движения. Мы часто массируем ступни и пальцы ног и стараемся как можно больше ходить босиком.Упорство в корректирующих упражнениях позволит добиться неплохих результатов, и попробовать стоит, ведь невылеченный недуг может привести нас в операционную.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Мастер СХМ Сейхим и Рейки, энерготерапевт и целитель, консультант по жизни. Ресепшн в Марках (усадьба Лиси Яр 12, моб.0501076298)