Ромашка обыкновенная: лечебные свойства

Ромашка обыкновенная (Bellis perennis) имеет крошечные нежные цветы, которые появляются одними из первых весной и украшают газоны до поздней осени. Маргаритки милые, но у них есть и другие преимущества - они заботятся о вашем здоровье и красоте. Проверьте, какими еще свойствами обладает ромашка.

Маргаритки - это цветы света: их лепестки раскрываются на восходе солнца и закрываются с наступлением сумерек. Хотя выглядят они довольно неприметно, но содержат много ценных веществ. В свежерасположенных цветках ромашек есть тритерпеновые сапонины, дубильные вещества, горечь, флавоноиды, эфирное масло, слизь, а также органические кислоты (яблочная, винная) и антоцианы. Молодые листья ромашки богаты витамином С и минеральными солями - калием, кальцием, фосфором, магнием и железом. Некоторые из этих нежных растений стоит собрать и использовать как для лечения различных недугов, так и для косметического ухода.

Ромашки поддерживают работу печени

В народной медицине цветы ромашки считались «очистителями крови». И действительно - разнообразие содержащихся в них веществ означает, что настои цветов улучшают выведение вредных продуктов обмена из организма и тем самым эффективно улучшают работу печени. Настой также помогает защитить суставы, поскольку очищает кровь, например от мочевой кислоты, которая для них крайне вредна.

Ромашки уменьшают проблемы с пищеварением

Чай с ромашками - отличный способ улучшить пищеварение. Но не только это - сильные противовоспалительные и вяжущие свойства, благодаря содержанию флавоноидов, дубильных веществ и горечи, делают этот чай эффективным средством при воспалении кишечника и диарее.

Ромашки поддерживают работу почек

Противовоспалительные и слегка мочегонные свойства цветков ромашки очень полезны при лечении заболеваний почек. Пить настой рекомендуется также при воспалении мочевыводящей системы и проблемах с мочевым пузырем.

Ромашки помогают при кашле и простуде

Настой цветов, благодаря высокому содержанию сапонинов, слизи, дубильных веществ и флавоноидов, очень полезен при лечении заболеваний верхних дыхательных путей - обладает отхаркивающим, вяжущим и противовоспалительным действием. Также он обладает слабыми жаропонижающими свойствами. Употребление настоя приносит облегчение при простуде, кашле, насморке и ускоряет выздоровление.

Дейзи красиво выглядит, имеет приятный вкус

Цветки и листья ромашки обладают нежным ореховым ароматом. Их с успехом можно использовать на весенней кухне, добавляя, например, в салаты или супы. Ромашка не только украсит блюда, придав им красивый и оригинальный вид, но и обогатит множеством ценных ингредиентов.

Ромашки обладают укрепляющим действием

Очищающие свойства настоя цветков ромашки способствуют общему укреплению организма. Настой из цветов и листьев даст еще лучший эффект, потому что обеспечит большую дозу минералов и витаминов. Настой можно не только пить - его также стоит добавить в ванну, тогда коже это тоже принесет пользу.

Ромашки снимают раздражение кожи

Танины и флавоноиды, содержащиеся в маргаритках, способствуют лечению кожных заболеваний, воспалений, экземы, угрей и ускоряют заживление ран. Такими целебными свойствами обладает как настой, так и отвар цветов и листьев - ими можно протирать больную кожу или накладывать с ними компрессы. Облегчение принесет и свежемолотый листок на небольшой ранке или в месте после укуса насекомого.

Ромашки осветляют веснушки

Это совершенно уникальное свойство цветов ромашки - она ​​устраняет обесцвечивание и осветляет кожу. Этот эффект особенно проявляется у цветочного масла (рецепт см. Ниже). Это связано с тем, что он также снижает выработку фермента, ответственного за выработку меланина в коже, еще больше снижает действие этого фермента и снижает перенос меланина на поверхность кожи.

Ромашки избавляют от отеков и синяков

Применение компрессов из крепкого настоя (1 столовая ложка сухих цветов ромашки или 2 столовые ложки свежих цветов на стакан воды) на ушибах или растяжениях быстро приносит облегчение - уменьшает отечность, снимает боль, ускоряет рассасывание гематом, потому что благодаря большому количеству флавоноидов, дубильных веществ и минералов настой обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами, а также закупоривает стенки сосудов.

Масло ромашки: рецепт увлажняющего крема для кожи

Выложите свежие, здоровые цветы ромашки в банку и залейте хорошим маслом (например, рапсовым) или оливковым маслом. Поставьте закрытую банку в теплое, но не солнечное место на две недели. Периодически встряхивайте - убедитесь, что цветы полностью погружены в масло. Слейте масло, слегка отжимая цветы, и храните его в темной бутылке. Используйте для масок (например, с овсяными отрубями), компрессов или просто для растирания кожи, чтобы успокоить раздражение кожи, уменьшить изменение цвета и улучшить состояние кровеносных сосудов.

ежемесячно "Здровие"