Боль в бедре - это, как правило, боль в поясничном отделе позвоночника, иррадирующая в переднюю часть бедра, а также в ягодицы и икры. Это состояние, которое возникает в результате воспаления или других изменений в позвоночнике. Как еще проявляется заболевание бедра и как его лечить?
Фемурит - заболевание, классифицируемое как корневой синдром, так называемый "корешки". Среди них, помимо бедренной кости, мы также выделяем радикулит и брахиалгию. Фемурит возникает в результате дегенеративных или воспалительных изменений позвоночника. С научной точки зрения, это вызвано раздражением нервных волокон L2, L3 и L4 бедренного нерва, который отвечает за ощущения в передней части бедра и медиальной части голени и стопы. В зависимости от степени выраженности этих изменений интенсивность сыпи может варьироваться.
Ишиас. Послушайте, что делать, если вы чувствуете невыносимую боль. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами
Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Симптомы бедренной кости
- боль (разной степени тяжести), стремительная, жгучая, невропатическая, начинается в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, проходит через переднюю часть ноги, внутреннюю часть голени до стопы; недуг может усиливаться при чихании, кашле или смехе
- парез
- парестезия (покалывание, онемение)
- сенсорное нарушение
- мышечные сокращения
- ощущение боли в бедре при пассивном сгибании ноги в колене у пациента, лежащего на животе (так называемый симптом Мацкевича)
Из-за этой боли пациенту иногда трудно двигаться и принимать определенные положения. Бедренная кость может быть острой, а затем зажить в течение нескольких недель (3–12) или стать хронической. В этом случае мышечные контрактуры усиливают стойкую боль, и со временем могут появиться постоянные нарушения осанки и походки.
Фемурит: причины
Как правило, все корневые синдромы могут быть вызваны одним или несколькими из следующих факторов:
- недостаточная физическая активность
- неправильные физические нагрузки - неправильно подобранные упражнения, в результате которых повреждаются параспинальные мышцы и связки суставов
- повреждение межпозвоночного диска - диска - может оказывать давление на нервы
- повреждение бедренного нерва - например, в результате перелома таза, опухоли малого таза, забрюшинного кровотечения, диабета
- так называемый сидячий образ жизни
- высокий лишний вес, ожирение - приводит к формированию дегенеративных изменений в позвоночнике, которые сужают межпозвонковые отверстия, что в свою очередь делает их слишком тесными для проходящих в них нервных корешков.
- местное воспаление
- холод, охлаждение («дует») поясничного отдела позвоночника - в результате остывания происходит немедленное сокращение параспинальных мышц
- ревматоидный артрит (РА) или остеоартрит
- инфекционные заболевания
Лечение бедренной кости
Появление описанной выше характерной боли требует немедленной консультации специалиста - семейного врача, ортопеда, невролога или физиотерапевта. Ваш врач может назначить МРТ для постановки диагноза. Этот визуальный тест лучше всего покажет размер и степень поражения позвоночника и нервных корешков. Соответствующее лечение можно выбрать на основании МРТ. Иногда также используются электромиография (ЭМГ) и проверка нервной проводимости.
К сожалению, если у вас однажды случился приступ бедренной кости, вы должны учитывать, что он может повториться, поскольку обычно это результат нашего образа жизни. Чтобы этого не произошло, необходимо внести некоторые изменения в образ жизни.
При лечении боли в бедре обычно используются обезболивающие, противовоспалительные препараты, миорелаксанты и, в более тяжелых случаях, стероиды. Также рекомендуется разгрузить позвоночник. Когда вы подтягиваете колено к животу, наступает некоторое облегчение. Когда наиболее тяжелая фаза слезы пройдена, можно начинать реабилитацию. Иногда пациенты догадываются о причинах своей боли и обходят врача, сразу же обращаясь к опытному физиотерапевту, который даже без каких-либо анализов может помочь с массажем и соответствующими упражнениями.
В кабинете физиотерапии, кроме массажа, есть процедуры с использованием тепла, холода (криотерапия), ударной волной, магнитотерапии и лазера. Однако самое главное - это физические упражнения, потому что они укрепляют мышечный корсет туловища. Пациенту необходимо выучить их и выполнять дома, даже после того, как припадок прошел. Кинезиотейпирование также очень эффективно при лечении бедренной кости. В самых тяжелых случаях, когда произошло повреждение нерва, требуется операция.
Читайте также: Боль в шее и шее - причины. Что поможет при боли в шее? Боль в спине: необычные симптомы болезни спины ишиас. Как я могу справиться с приступом радикулита? ВажныйПрофилактика фемурита
- плавание очень благотворно влияет на рельеф мышц, а не только позвоночника, поэтому стоит записываться в бассейн, например, два раза в неделю
- тучным людям следует сбросить лишние килограммы и начать здоровое питание
- следует помнить о физических нагрузках каждый день и выполнять комплекс упражнений, который не только укрепляет параспинальные мышцы, но и делает мышцы всего тела равномерно растянутыми и укрепленными
- вы должны быть осторожны, чтобы не делать резких, неожиданных движений тела
- необходимо соблюдать осторожность, чтобы не охладить поясничную область
- стоит взглянуть на матрас, на котором мы спим - может его нужно заменить
Рекомендуемая статья:
Упражнения для спины - 10 упражнений на укрепление мышц спины