Исследования, проведенные в Польше, показали, что ожирение у детей дошкольного возраста зависит от продолжительности грудного вскармливания. Чем больше продолжительность грудного вскармливания, тем менее склонен ребенок набирать вес в более поздние годы.
Детское ожирение начинается в утробе матери. Среди младенцев, получавших грудное молоко в течение 6 месяцев и более, 12,6% страдали ожирением. У тех, кто находится на грудном вскармливании меньше (до 5 месяцев) - 14,6% Это еще одно подтверждение тезиса о том, что на состояние здоровья взрослого человека большое влияние оказывает жизнь плода и младенчество.
Обмен веществ у взрослых формируется во время беременности и младенчества.
Именно в младенчестве формируется метаболизм, то есть скорость внутриклеточных изменений. Сегодня мы знаем, что благодаря правильному питанию беременной женщины можно запрограммировать метаболизм ребенка так, чтобы он работал в интересах здоровья на всю оставшуюся жизнь. Специалисты называют это программой питания организма. Это имеет большое значение не только в борьбе с ожирением, но и в профилактике заболеваний цивилизации, включая кариес, анемию, диабет, пищевую аллергию, остеопороз, дефекты осанки и даже рак.
Гены не оправдывают детское ожирение
О генетических причинах ожирения говорят с момента открытия генов, определяющих индивидуальную чувствительность к пище (например, ob, db, agouti). Известно, что если оба родителя страдают ожирением, можно предположить, что двое из их трех детей также будут страдать ожирением. Но исследователи также подчеркивают, что наследование генов от предков, которые способствуют накоплению жира, не означает чрезмерного увеличения веса. Хотя гены предрасполагают к ожирению, зная о наличии этого заболевания в семье, его можно предотвратить с помощью правильного питания и физических нагрузок. Однако наблюдения показывают, что сознательная профилактика избыточной массы тела в таких случаях встречается редко - обычно мы считаем склонность семьи достаточным оправданием и ничего не делаем.
ежемесячно "Здровие"
