НОВЫЕ ПЕНСИИ - как долго мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сможем работать? ОТЧЕТ О ЗДОРОВЬЕ

Споры по поводу будущих пенсий ведутся уже несколько месяцев. Известно, что систему нужно менять, но предложение о повышении пенсионного возраста до 67 тревожит. Может ли такой старый мужчина быть продуктивным на работе? Позволит ли ему это сделать его физическое и психическое состояние?

Теоретически человеческий организм запрограммирован таким образом, что может функционировать до 120 лет. Сегодня средняя европейская жизнь составляет 80 лет, но она продолжает расти. Трудно поверить, что в начале 20 века было еще 50. Этот прогресс во многом обусловлен динамично развивающейся медициной и все более эффективными методами лечения. Это также результат растущего осознания в обществе того, что здоровье и продолжительность жизни во многом зависят от образа жизни, который человек ведет. Мы знаем важность рационального питания, профилактических осмотров и физических нагрузок. Важно отметить, что все больше и больше людей используют эти знания на практике. Это приносит результаты: они дольше живут, дольше чувствуют себя молодыми и ... дольше работают. Эта тенденция распространена во всех развитых странах, а в Польше ...

Старики старше пятидесяти

В римские времена 35-летний мужчина был стариком.Сегодня в социальном и социологическом смысле это лицо в возрасте около 70 лет. Но некоторые люди гораздо раньше чувствуют себя старыми и уставшими и хотят только одного - отдыха. В Польше таких людей очень много. По сравнению с серединой девятнадцатого века сейчас мы живем в среднем на 40 лет дольше. В 1950–55 годах поляк прожил в среднем 58,6 года, а поляк - 64,2 года. В настоящее время женщины живут в среднем 79,4 года, а мужчины - 71,1 года. Увеличение продолжительности жизни статистического поляка не означает поддержание профессиональной активности (подробнее на диаграмме напротив). Среди стран ЕС мы принадлежим к тем странам, где люди в возрасте от 55 до 64 лет в общей численности сотрудников составляют всего 26,9%. В других странах пожилые люди остаются активными намного дольше. Например, в Швеции аж 68,9 процента. люди в возрасте от 55 до 64 лет, в Дании 60,2%, в Чехии 42,3%, в Германии 39,3%. Словаки (24,6%) и словенцы (22,1%) менее профессионально активны, чем поляки. Польша также является одной из стран, где и мужчины, и женщины прекращают работать до достижения пенсионного возраста: женщины в среднем около 58 лет, а мужчины около 59. Чаще всего это вызвано плохим самочувствием или тяжелыми условиями труда. Центральное статистическое управление сообщает, что в Польше более полумиллиона человек работают в условиях опасности, то есть в условиях, превышающих, например, допустимые нормы шума. Однако по оценкам экспертов (и это подтверждено Европейским агентством по безопасности и охране здоровья), как минимум в четыре раза больше людей работает во вредных условиях. Только в 2010 году ZUS потратил около 5 млрд злотых на пенсии и компенсацию за ненадлежащие условия труда.

Образованные люди дольше остаются активными

Исследование Центра социальной политики в Бремене (Германия) показывает, что люди с высшим образованием живут на 8-10 лет дольше, чем те, кто не имеет образования. Это включает, среди прочего лучшее социальное положение, более высокий доход. Исключение составляют журналисты, химики, художники и психологи, которые живут намного короче. Риск преждевременной смерти среди гуманистов составляет 42 процента. выше, чем среди врачей, и на 30 процентов. выше, чем среди юристов. Они также дольше остаются профессионально активными.

Поляк: человек без условий

Старение организма приводит к потере гомеостаза (способности саморегулировать биологические процессы), что делает нас более восприимчивыми к болезням и стрессам окружающей среды. Ученые из Института медицины труда в Лодзи подсчитали, что это 28 процентов. сотрудники испытывают сильный стресс, связанный с их работой. Известно, что он является причиной многих сердечных заболеваний, депрессии, хронической усталости и значительного снижения иммунитета организма, что увеличивает восприимчивость к инфекционным заболеваниям и раку. Чрезмерные требования работодателя лежат в основе стресса, вызванного работой, часто психологического насилия (моббинг), а также шума, высокой температуры, при которой вам приходится работать. Данные института также показывают, что стресс является наиболее частой причиной двухнедельного отпуска по болезни. Однако исследование NATPOL 2011 показывает, что мы тоже не в хорошей физической форме. Сердце среднестатистического жителя нашей страны на 8–9 лет старше рекордного возраста. Все больше и больше людей страдают артериальной гипертензией (из 10,5 млн больных 9,5 млн составляют люди в возрасте 18–79 лет). Число молодых людей с ожирением систематически растет (в 2011 г. ожирением страдали 7,4% женщин, а 10 годами ранее - только 4,4%; мужчин с ожирением на 5% больше). В 33,5 процента у людей в возрасте 18–34 лет, то есть у каждого третьего молодого поляка, слишком высокий уровень холестерина. Атеросклероз, вызванный высоким уровнем холестерина, поражает более 36 процентов. мужчинам старше 40 лет - это разрушает не только их кровеносную систему, но и мозг. Хотя количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний в Польше снизилось за последние 10 лет, этот показатель по-прежнему остается одним из самых высоких в Европе. Независимо от причин, состояние здоровья среднего поляка 50+ оставляет желать лучшего. Большинство из них страдают хроническими заболеваниями, что имеет последствия для занятости.

Лучше молодой, чем старый рабочий

В Польше нет системы, которая позволяла бы плавно переходить от работы к работе. Древний шахтер вряд ли найдет работу в офисе, даже если он имеет соответствующую квалификацию. То же самое и с другими профессиями. Есть еще одна проблема: в настоящее время лишь немногие работодатели уважают профессиональный опыт и знания, полученные за эти годы. Люди 50 или 60+ говорят, что ничего не добьются. Именно они чаще всего учитываются при сокращении занятости. И тогда, даже имея очень высокую квалификацию, им сложно найти работу. Работодатели предпочитают нанимать молодых людей, потому что они верят, что они будут меньше болеть, будут более подвижными, а зачастую и менее требовательными и смогут работать в любых условиях. Но изменение отношения работодателей к трудоустройству людей в возрасте 50 лет будет вызвано демографической ситуацией. Общество стареет. Как указано в отчете Форума гражданского развития, в ближайшие 10 лет количество людей трудоспособного возраста сократится более чем на 2 миллиона, а количество пенсионеров увеличится в аналогичных масштабах. По оценке Центрального статистического управления, через 15 лет каждый четвертый поляк будет в 60-х годах. Если сценарий старения окажется реальностью, мы столкнемся с серьезным экономическим и социальным кризисом.

Что с нами делает время?

В зависимости от образа жизни, который мы ведем, наши органы изнашиваются медленнее или быстрее. Но некоторые изменения происходят независимо от нас.
»Сердце - частота ударов и количество крови, выбрасываемой во время систолы, постепенно уменьшаются. Это эффект утолщения и, следовательно, меньшей сократимости левого желудочка. Ткани получают менее насыщенную кислородом кровь, что приводит к меньшему питанию нервных клеток и мышечных волокон.
»Мозг. В возрасте от 20 до 80 лет вес мозга уменьшается на 5-10%, так как нервные клетки постепенно исчезают в различных областях мозга. Гиппокамп - область, в которой информация передается из кратковременной памяти в долговременную - может потерять до 30 процентов. Уменьшение массы лобных долей, отвечающих за мыслительные процессы, мешает сосредоточиться на нескольких вещах одновременно.
»Легкие - за 65 лет жизни площадь поверхности легких уменьшается примерно на 20%. У курильщиков работает только 1/3 легочной ткани. Это означает, что к тканям хуже поступает кислород.
»Мышцы - быстро сокращающиеся мышцы постепенно исчезают, что снижает ловкость.
»Пищеварительная система - железы вырабатывают все меньше слюны, ослабевает перистальтика кишечника. Вот почему у нас больше проблем с пищеварением.
»Почки - сморщиваются. Для 60-летнего - 44 процента. менее эффективен, чем у 20-летнего человека, а значит, в организме больше токсинов.
»Кости и суставы - после 40 лет разрушающие кости клетки (остеокласты) более активны, чем те, которые их образуют (остеобласты). В костях начинает снижаться кальций. Хрящ, покрывающий концы костей, составляющих сустав, изнашивается, вызывая микроповреждения и уплотнение суставов. Сухожилиям и связкам не хватает коллагена, и они становятся менее гибкими.

Половина вашей жизни на пенсии?

Мы не избежим продления лет работы, но не должны этого бояться. Мацей Буковски и Петр Левандовски из Института структурных исследований в своей работе «Стоит ли бояться повышения пенсионного возраста» пишут, что в настоящее время мужчины профессионально активны примерно на 55 процентов. жизни, а женщин всего на 45 процентов. По статистике мы работаем почти на 10 лет меньше, чем другие европейцы. Если пенсионный возраст не будет продлен, к 2030 году польские женщины будут экономически неактивными на 60 процентов. жизнь. Необходимость в системе стимулов. В странах Европейского Союза после продления пенсионного возраста существуют множественные льготы. В Финляндии и Бельгии разрешено получать часть трудовой пенсии параллельно с заработком. Для сотрудника также важны усилия государства по поддержанию непрерывности его занятости, например, через образовательные программы для пожилых людей, запрет учета возраста при приеме на работу сотрудников или социальные кампании, которые доказывают большую ценность (знания, профессиональный опыт) пожилых людей для компаний. В Польше, по крайней мере, сейчас, нет стимулов откладывать время выхода на пенсию. Оно включает o досрочный выход на пенсию и право каждого на более длительный отпуск по болезни (только некоторые профессии теперь имеют такую ​​возможность). Однако, если такие положения будут включены в проект реформы, социальные страхи и протесты против повышения пенсионного возраста, вероятно, исчезнут.

Что будет через 28 лет?

Поляки, которые затем выйдут на пенсию (сегодня им приближается 40 лет), окажутся в сложной ситуации. Это не чтение заварки, а серьезный анализ демографической ситуации в Польше. В отчете FOR (Форум гражданского развития) представлен следующий сценарий: если ничего не менять, то в 2030 году на одного пенсионера будет 2 человека трудоспособного возраста, сейчас соотношение 1: 4. Это означает, грубо говоря, на пенсию будет почти вдвое больше денег. Департамент труда предлагает повысить пенсионный возраст на три месяца в году. Если бы проект был принят, то через 28 лет - в 2040 году - женщины и мужчины работали бы до 67 лет, и на одного пенсионера приходилось по 3 работающих. Даже при таких изменениях мы остро почувствуем последствия старения населения.

Пенсионеры ищут работу

И не только из-за тощего пенсионного возраста. Поначалу уход с работы кажется идиллией, он дает чувство свободы и облегчения. Вам не нужно вставать утром, вам не нужно нервничать из-за лица начальника. Но во многих случаях этот синдром медового месяца длится недолго. Затем возникают проблемы, связанные с отсутствием установленного распорядка дня, избытком свободного времени, потерей контактов с коллегами по работе. Вот почему пенсионеры все чаще ищут работу, которая не так утомительна, не на полную ставку, но позволяет им поддерживать психофизическую форму.