Не верю в себя и не вижу смысла в своей жизни

Я всегда был застенчивым. Со временем я стал смелее, потому что люди стали говорить мне только положительные мнения, что придало мне уверенности в себе. К сожалению, у меня за плечами 4 серьезных отношения, которые распались, потому что каждый из этих мужчин в результате выбрал не меня, а, например, поездку за границу или компанию новых друзей. После каждого разрыва моя уверенность в себе падала, а после последнего я чувствую себя никем. В этих отношениях я полностью посвятил себя тому, чтобы отказаться от себя, я старался изо всех сил и ради них, и ради отношений я был готов на все. В последних отношениях, когда у него начались мелкие проблемы (например, опоздание или шутка при разговоре на серьезные темы), я попросил его обратить на это внимание и попытаться исправить ошибки в его поведении. Задержка была устранена, а что касается шуток, то он перешел от крайности к крайности - он вообще перестал шутить, что сделало наши разговоры искусственными, схематичными и скучными. Мы нашли время подумать, как это исправить, и он удивил меня, сказав, что в этом нет смысла, что он не может быть тем, кем я хочу, чтобы он был, и что все кончено. Он также добавил, что не возражает против моего поведения, но это он сам проиграл. Больше всего было больно, когда он сказал, что атмосфера последних недель отношений заставила его чувства ко мне угаснуть. В начале отношений мужчины очарованы моей личностью, и, как ни странно, когда отношения становятся все более серьезными, они меня бросают. Я перестаю верить, что когда-нибудь встречу мужчину, который мне подойдет и который захочет быть со мной. Я боюсь, что меня обманут, и что кто-то снова причинит мне боль и отнимет у меня часть меня, а от этого у меня мало что осталось. Я не могу найти себя в такой реальности, меня ничто не радует, и можно забыть веру в себя и в то, что я достоин быть любимым другим человеком. Что я должен делать?

Я не могу избавиться от ощущения, что вы не обязательно были тем человеком в этих отношениях, которого «ограбили». в конце концов, они в чем-то ошибались. Возможно, вы слишком старались преобразовать их в свои представления о них, и вам слишком мало нравились отношения и возможность быть вместе. Возможно, вы предъявляли к ним все новые и новые требования, чувствуя себя обиженными и использованными. Никто не любит отношения с кем-то, кто не принимает их такими, какие они есть, и цепляется за все, что может. Мужчины очень чувствительны к ситуациям, когда женщина постоянно их недооценивает, критикует и не чувствует себя с ними хорошо, в безопасности и счастливой. Тогда они убегают от таких отношений - зачем пытаться, если женщина все равно недовольна. Возможно, вы делаете это неосознанно, но важно, чтобы они воспринимали это именно так. Кроме того, в конце концов, хорошие парни не любят быть с женщинами, для которых они - весь мир и которые «посвящают им все». Тогда на самом деле кажется, что все ваше чувство удовлетворения полностью зависит от них, а это слишком обременительно. Не говоря уже о том, что это ужасно скучно и скучно. И тогда для вас каждый их недостаток становится галактической проблемой. Также не обманывайтесь, что когда-нибудь вы найдете «идеального» партнера. Пусть он будет достаточно хорошим и тем, чьи недостатки вы сможете принять и жить с ними в любви. Настоящая любовь - не идеализированная. Тогда исчезнет и чувство вреда. Потому что у вас тоже будет впечатление, что кто-то любит вас таким, какой вы есть, а не другим. Тогда любое изменение будет происходить по вашей воле, не обязательно.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.