Домашние средства от боли в горле и охриплости действительно приносят облегчение. Можно полоскать горло, рассасывать таблетки, делать компрессы. Конечно, при первых симптомах и небольшой охриплости голоса, и только не при ангине, ведь тогда никакие домашние средства от ангины не помогут и нужно будет обратиться к врачу.
Оглавление:
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: увлажняют слизистые оболочки
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: полоскания травами
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: сода
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: как полоскать горло?
- Домашние средства от боли в горле и охриплости: не заставляйте свое тело
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: медовые напитки
- Домашние средства от боли в горле и охриплости: чеснок
- Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: когда обратиться к врачу?
Домашние средства от боли в горле могут помочь при первых симптомах воспаления горла.В домашних условиях можно смочить горло и промыть его противовоспалительными настоями и полосканиями, что также уменьшит отек и боль. Здесь отлично подойдут такие травы, как тимьян, шалфей, ромашка и сода.
Узнайте, как эффективно бороться с болью в горле в домашних условиях, а в каких случаях домашних средств может оказаться недостаточно и потребуется медицинское вмешательство.
Узнайте, какие самые лучшие домашние средства от боли в горле. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советамиДля просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: увлажняют слизистые оболочки
Жжение и расчесывание могут сигнализировать не только о фарингите, но и о пересыхании слизистой оболочки, что способствует инфицированию. Так что позаботьтесь о достаточной влажности воздуха в помещениях (она должна быть 40-60%). Часто проветривайте их.
Дома положите влажные полотенца на радиаторы отопления или включите увлажнитель воздуха. Хотя вы не чувствуете жажды, пейте не меньше жидкости, чем летом. Увлажнение слизистой также избавит от фарингита.
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: полоскания травами
Травяные полоскания - эффективное оружие в борьбе с болью в горле и могут успешно заменить пищевую соду (ее вкус нравится далеко не всем).
Лучшие настои - ромашка, шалфей и тимьян. Они дезинфицируют, обладают противовоспалительными свойствами, устраняют отек слизистой.
Столовую ложку трав залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой 15 минут. Остудите варево. Полоскания горла должны быть температуры тела.
Узнайте, какие травы помогут вам бороться с болью в горле
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: сода
Пищевая сода обладает противоотечными и противовоспалительными свойствами.
Растворите чайную ложку пищевой соды в 1/2 стакана теплой воды. Полощите горло 3–4 раза в день. Делайте это осторожно и довольно кратко. Достаточно 3 или 4 хода.
Сильное и продолжительное бульканье раздражает слизистую.
Лучше откажитесь от солевого раствора. Рассол низкой концентрации не дезинфицирует, в то время как рассол высокой концентрации может усилить боль, потому что он раздражает слизистые оболочки горла.
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: как полоскать горло?
Полоскание горла - самый старый метод борьбы с болью в горле. Это эффективно и дает немедленное облегчение. Для чистки горла можно использовать настои коры дуба, ромашки, шалфея.
Готовые препараты также можно приобрести в аптеке, например, экстракт ромашки. Если у вас болит горло, можно промыть его рассолом, приготовленным из чайной ложки поваренной соли, растворенной в стакане теплой воды.
- Помните, что жидкость для полоскания рта должна иметь ту же температуру, что и температура тела.
- Чтобы полоскание было эффективным, его следует проводить несколько (3-4) раз в день.
- Нет необходимости многократно зачерпывать жидкость и больше не «булькать» в горле.
- 3-4 ходов будет достаточно. Делая это чаще и дольше, вы раздражаете слизистые оболочки.
Домашние средства от боли в горле и охриплости: не заставляйте свое тело
Когда вы чувствуете боль в горле, лучше всего остаться дома на день или два и лечь спать. Теплый отдых увеличивает ваши шансы быстро избавиться от инфекции.
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: медовые напитки
Мед можно добавлять в чай с лимоном или липовый чай.
Мед подавляет рост бактерий, вирусов и грибков и обладает успокаивающими свойствами. Вы также можете взять чайную ложку этого лакомства в рот и дать ему медленно раствориться.
Читайте также: Сироп из одуванчика - рецепт лечения медом из цветков одуванчика
Домашние средства от боли в горле и охриплости: чеснок
Чеснок обладает противовирусным и антибактериальным действием, поэтому помогает бороться с инфекцией. Лучше всего измельчить 1-2 зубчика и добавить в стакан теплого молока.
Узнать больше: Чеснок - природный антибиотик
Домашние средства от боли в горле и охриплости голоса: когда обратиться к врачу?
В большинстве случаев боль в горле не вредит вашему здоровью, но иногда может быть симптомом серьезного заболевания. Необходима быстрая медицинская помощь:
- когда горло опухает, и поэтому трудно дышать
- если боль сохраняется более четырех дней, несмотря на домашнее лечение горла
- когда ангина сопровождается температурой выше 38 ° C, кожной сыпью, болезненной и трудно глотаемой, кашель с кровянистыми выделениями
Также прочтите: Влажный или сухой кашель. Как распознать и как лечить?
ВажныйНе забывайте беречь горло - не курите, не употребляйте алкоголь и избегайте острых специй.
Если боль в горле проходит, а охриплость не проходит, обратитесь за советом к ЛОР-специалисту, чтобы обезопасить себя от более серьезного заболевания, например, полипов голосовых связок.
Рекомендуемая статья:
Лечение простуды - 5 самых распространенных ошибок Об авторе
Прочитать больше статей этого автора
