Мне 17 лет, вес 44 кг, рост 151 см. Каждый день я потребляю около 1630 ккал, и все же мой вес за неделю увеличился с 43 кг до 44 кг, несмотря на интенсивные упражнения. Добавлю, что принимаю таблетки Cyclo-Progynowa. Я стараюсь придерживаться здоровой диеты и вести активный образ жизни (утренняя зарядка, прогулки около 1 часа в день, иногда езда на велосипеде). Я набрала такой вес за счет похудения и держала его около года. Что могло быть причиной его резкого увеличения?
Добро пожаловать. Колебания массы тела в течение дня или недели +/- 1 кг - это естественный физиологический процесс, который может быть связан со многими факторами: гормональным балансом, физической активностью, диетой (чрезмерно соленая пища), и вам не о чем беспокоиться. Можно говорить о стойком увеличении веса, если этот килограмм не исчезнет через 6 месяцев. Таблетки, которые вы принимаете, тоже могут иметь этот побочный эффект, хотя это и не обязательно. Сообщите об этом гинекологу или эндокринологу. наилучшие пожелания
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иза ЧайкаАвтор книги «Диета в большом городе», любитель пробежек и марафонов.
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
