Гипергидроз - как с ним бороться? Вы обильно потеете? Поверьте, гипергидроз - это не только ваша проблема. Не обрекайте свое окружение на неприятный запах пота. Ведь есть много способов избавиться от чрезмерного потоотделения.
Как бороться с повышенной потливостью? Мы хотим чувствовать себя свежими весь день, иметь приятный запах, иметь сухие руки и лицо. Это не всегда так. Неприятный запах, мокрые руки, капли пота на лбу могут стать настоящим мучением. Те, кто страдает от этого, не хотят, чтобы их обвиняли в несоблюдении гигиены или дисбалансе, поскольку это может мешать социальным и профессиональным контактам. Поэтому все больше людей с проблемой повышенной потливости обращаются за помощью к врачам.
Читайте также: Как пережить жару, заботясь о КРАСОТЕ и хорошем внешнем виде? СПОРТИВНЫЕ БЛОКЕРЫ как средство от пота. Как работают регуляторы пота? Запах пота и диеты. Как то, что мы едим, влияет на запах пота и кожи?Как избавиться от гипергидроза: хорошее мыло и дезодорант помогут при гипергидрозе
Свежий пот здорового человека имеет слабый запах. Только при длительном хранении имеет неприятный запах. Это результат разложения бактерий на коже. Волосы, растущие в них, способствуют образованию и стойкости пота в подмышках. На них скапливается секрет потовых желез - отличная питательная среда для бактерий. Таким образом, простое удаление волос снижает возможность их развития. Также ограничивается частым мытьем антибактериальным мылом, например, протексом, а еще лучше - антиперспирантом.
Однако вода и мыло не удаляют полностью бактерии, которые находятся не только на поверхности кожи, но и в ее порах, волосяных фолликулах и сальных железах. Неприятный запах пота устраняют дезодоранты и антиперспиранты. Дезодоранты содержат бактериостатические соединения, которые при нанесении на чистую и сухую кожу подавляют рост бактерий, устраняя неприятные запахи на срок до восьми часов. Однако они не останавливают потоотделение. Это задача антиперспирантов, предназначенных для людей с чрезмерным потоотделением.
Они не вызывают аллергии или раздражения, но закрывают отверстия потовых желез. Поэтому вам нужно мыть эти места на ночь, чтобы кожа могла свободно дышать, и каждые два дня наносите антиперспирант попеременно с дезодорантом. Сужение желез продолжается до 48 часов. Если вы не слишком сильно потеете, лучше использовать обычные дезодоранты.
Как избавиться от гипергидроза: мази, операция, уколы
Когда мы соблюдаем правила гигиены, но при этом не можем контролировать пот, а это нам очень неловко, позвольте нам обратиться к врачу эстетической медицины, дерматологу или хирургу. Возможно, помогут рецептурные антибактериальные препараты, антибиотики или противогрибковые мази. Иногда также рекомендуется лечение ионофорезом для рук и ног. Однако иногда возникают только более радикальные методы. Например, хирург может удалить потовые железы или перерезать нерв, отвечающий за их функцию. Это дает стойкий эффект, но требует общей анестезии и может привести к осложнениям, например, пневмотораксу. Более безопасный метод - так называемый кюретаж подкожной клетчатки, хотя, к сожалению, после него могут остаться рубцы.
Самым новым и, что немаловажно, менее радикальным методом являются инъекции ботулина (ботокс, то есть очищенный ботулотоксин, который также используется для разглаживания морщин). При введении в больших дозах в область потовых желез, например, на лоб, скулы, на нос над верхней губой, на руки, ступни, под подмышки, он подавляет секрецию пота. Уколы немного болезненны. Их проводят под местной анестезией.
Читайте также:
Ботулинический токсин (ботулотоксин, ботокс) в медицине: применение
Процедуры, помогающие снять ЧРЕЗВЫЧАЙНЫЙ СВИТЕР
Как избавиться от гипергидроза: с умом выбирайте одежду
Ванны и лучшая косметика будут бесполезны, если надеть потную кофточку, особенно из пластика. Синтетические материалы усиливают потоотделение и сохраняют запах пота, который невозможно полностью удалить даже при стирке. Поэтому, если вы сильно потеете, носите вещи из натуральных волокон. Рукава куртки можно дополнить толстовками из впитывающей пот ткани. Они застегиваются на липучки, а использованные просто выбрасывают. Они также защищают вашу одежду от пятен пота.
Читайте также: Лечебные ткани - антибактериальный хлопок, антицеллюлитные лосины, носки от микозов.
ВажныйОткуда берется пот?
Мы все время потеем, даже если даже не замечаем этого. В нормальных условиях мы выделяем всего 0,8 литра пота в день, но, например, при интенсивных упражнениях, в тропиках или при лихорадке - даже 10 литров. Именно влага, остающаяся на поверхности кожи, позволяет телу поддерживать постоянную температуру.
Когда жарко, пот охлаждает и предохраняет тело от перегрева. Когда мы болеем и у нас высокая температура, мы больше потеем, потому что тело нуждается в большем охлаждении. Этот механизм контролируют два типа потовых желез.
- У нас красная кожа по всей коже, в основном на ступнях, руках и лбу. Их около 3 миллионов. Пот, который они выделяют, бесцветный, жидкий и без запаха. На 99 процентов это вода, остальное - это углекислый газ, хлорид натрия, мочевина, молочная кислота и аминокислоты.
- Апокриновые железы находятся в основном в подмышечных впадинах, в паху и вокруг половых органов. Они становятся активными в период зрелости. Они выделяют мутный, липкий пот, богатый липидами (в том числе холестерином), с очень сильным запахом, который вызван разложением бактерий на коже. С возрастом по мере снижения уровня андрогенных гормонов секреция этого пота также уменьшается.
ежемесячно "Здровие"
