Систематически выполняемый массаж лица улучшает состояние кожи и поддерживает ее в хорошем состоянии. А в сочетании с искусно подобранным косметическим средством он явно запечатлевает годы.
В последнее время массаж лица стал менее важным элементом повседневного ухода. Это произошло из-за растущей популярности процедур эстетической медицины и использования специализированного оборудования, которое позволяет нам выглядеть молодо и красиво. Лишь несколько косметических компаний разработали собственные специализированные массажи, которые являются сутью процедуры, улучшающей состояние кожи, а часто также альтернативой лечению с использованием аппаратов.
Сам массаж лица следует использовать каждый день, при каждом нанесении крема, снятии макияжа, уходе за кожей лица. Массаж лица не только улучшает впитывание косметических средств, но также стимулирует кровообращение и лимфообращение, улучшает тонус кожи и обладает свойствами против морщин.
Читайте также: Морщины на лице - как они образуются? Типы морщин и их возникновение Типы морщин - какие бывают морщины? Рефлексотерапия - лечебный массаж лица
Массаж лица - надавливание или поглаживание?
На лице 10 мышц, отвечающих за мимику. В отличие от других частей тела, эти мышцы прикреплены непосредственно к коже, и каждое выражение лица заставляет мышцы напрягаться и морщиться на коже, которые со временем становятся постоянными. Кроме того, с возрастом кожа теряет свою плотность и эластичность, из-за чего лицо теряет молодой вид.
Массаж не отменяет всех неблагоприятных изменений, но он действительно может творить чудеса. В омолаживающем массаже используются различные техники, например, рефлексологическое давление на определенные точки сочетается с похлопыванием - в результате уменьшается лимфатический застой и отек, улучшается микроциркуляция, и, таким образом, улучшается питание и тон кожи. Некоторые из таких массажей могут быть довольно сильными и даже болезненными. Но даже простое поглаживание кожи приносит приятное расслабление, сокращенные мышцы расслабляются, морщины становятся менее заметными, а лицо более гладким.
Рекомендуемая статья:
Йога для лица - что такое йога для лица? Примеры упражненийКак сделать массаж лица в домашних условиях?
Омолаживающий массаж лучше всего проводить вечером, тщательно сняв макияж и нанеся питательный крем. Самый простой метод - это нарисовать на коже маленькие кружочки указательным (или средним) пальцем, следуя ходу мышц - от центра лица кнаружи и немного вверх.
- Начните массаж вокруг глаз от внутреннего уголка, через верхнее веко к внешнему углу и снова через нижнее веко к внешнему углу. Повторите это, на этот раз надавливая на кожу вокруг глаз по линии глазницы.
- Помассируйте лоб от линии между бровями, двигая пальцами вверх по направлению к вискам.
Самомассаж лица. В каком направлении массировать отдельные участки лица?
Как выглядит лифтинг-массаж лица?
Среди лифтинговых массажей выделяется Thalgolift - массаж лицевых мышц, разработанный с помощью пластического хирурга и запатентованный. Это интенсивно, и его эффект действительно удивителен, как я убедился на себе.
- Эффект - результат массажа не только кожи и подкожной клетчатки, но, прежде всего, самих лицевых мышц, - объясняет Иза Росинска, косметолог Thalgo в салоне New Look в Варшаве. - Вы должны обхватить пальцами отдельные мышцы лица и подбородка и массировать их быстрыми движениями в соответствии с их ориентацией, но в направлении, противоположном действию силы тяжести, то есть вверх. Это устраняет мышечные сокращения, восстанавливает их эластичность, улучшает оксигенацию кожи, стимулирует ее обновление. При этом каждая морщинка «разглаживается» специально разработанными движениями.
3,5 кг - столько весит ваша кожа. Это самый тяжелый орган в человеческом теле, более чем в два раза тяжелее мозга.
Массаж проводится после очищения кожи с помощью пилинга и нанесения сыворотки с фитогормонами, которая не смазывает кожу и, следовательно, не вызывает скольжения, затрудняющего захват мимических мышц. Процедура довольно болезненная, но занимает всего 15-20 минут. Так как я не особо верил в его эффективность, миссис Иза сначала сделала его на половине лица, и позволила мне увидеть эффект в зеркале. На массируемой стороне кожа была розовой и как бы набитой изнутри - угол рта приподнят, борозда между ним и носом исчезла, веко тоже приподнялось, морщинка между бровями четко разгладилась.
- Хотя эффект впечатляющий уже после одной процедуры, лучше всего повторить его несколько раз, - говорит г-жа Иза. - Массаж, в том числе тот, который вы можете делать самостоятельно дома, всегда является благом для кожи, потому что он улучшает кровообращение и расслабляет мышцы, устраняет застой лимфы и отек. Однако необходимо помнить, что домашний массаж проводится не на мускулах лица, а на коже, поэтому делать их нужно осторожно, чтобы не растягивать кожу и не создавать новые морщинки.
ежемесячно "Здровие"