Массаж травяными компрессами: курс, действие, противопоказания

Массаж травяными марками практиковали 400 лет назад в Таиланде. Сделанный из специально подобранной смеси трав, завернутый в хлопчатобумажный материал, сегодня он становится все более популярным в Польше. Как проходит массаж штампами? Каковы показания и противопоказания к его применению?

Массаж травяными марками доступен во многих СПА-центрах и массажных кабинетах. Обычно мы платим около 150-200 злотых за почасовую сессию. Однако перед процедурой массажист должен подготовить штампы. Как это сделать?

Массаж травяными штампами: что в штампах?

В прошлом тайцы выбирали листья трав и семена определенных растений, которые они заворачивали в вату, нагревали, а затем прикрепляли, как штампы, к спине массируемого человека. В состав этого специально приготовленного компресса всегда входили:

• Лемонграсс - согревает тело, стимулирует кровообращение и пищеварение. Это работает в случае простуды - если у нас температура, это увеличивает производство пота. Массаж с травяными марками, содержащими лимонную траву, также поддерживает память и концентрацию. Он также обладает антидепрессивными свойствами и увеличивает кровоснабжение кожи. Вы не можете забыть об ароматических качествах этого растения - его интенсивный сладкий аромат придает энергию и стимулирует действие.
• Куркума - многие из нас ассоциируют ее с ингредиентом специи карри, ее лечебные свойства менее известны. Его наиболее важным ингредиентом является куркумин, который действует как антиоксидант, устраняя свободные радикалы. Свободные радикалы повреждают структуру клеток - они повреждают ДНК и клеточные мембраны. Куркума также обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, улучшает кровообращение и работу печени - стимулирует секрецию желчи.
• Кафир (папеда, кафрский лайм) - растение из семейства цитрусовых, малоизвестное в Польше. Как и все вышеперечисленное, он распространен в Азии, где, помимо кулинарного применения, он часто используется в производстве косметических средств для очищения кожи, например, тоников. Кафир, как и лемонграсс, помогает пищеварению, а сок папеды можно использовать в качестве домашнего средства для лечения гингивита.
• Камфора - полученная из камфорной корицы, чаще всего используется как противовоспалительное средство. Также он обладает противогрибковым и дезинфицирующим действием, предотвращает шелушение кожи. Камфорное масло из-за его характерного запаха также используется во время массажа травяными штампами в качестве формы ароматерапии.

Рекомендуемая статья:

Массаж травяными компрессами: как работает?

В настоящее время массаж травяными компрессами выполняется путем их нагревания в масле, дополнительно влияющем на обоняние, например, в виноградных косточках. В самих марках есть разные ингредиенты. Из четырех оригинальных, применявшихся 400 лет назад в Таиланде, чаще всего используется лемонграсс, а кроме того, во время массажа травяными штампами используются мята, зеленый чай, листья эвкалипта, рис, какао, гвоздика, кардамон, красный перец, кофе, корица. , мелисса или грейпфрут. Соответствующие травяные смеси для массажа травяными штампами помещаются на хлопчатобумажный материал, а затем перевязываются веревкой. После приготовления травяной смеси сначала выполняются элементы классического тайского массажа, направленные на расслабление мышц и суставов конкретного человека. С момента начала массажа удары с травами нагреваются, и вокруг распространяется запах виноградного масла. Массажируемый лежит в одноразовом нижнем белье на удобном матрасе. Вначале массаж травяными компрессами принимает форму нежных компрессов, позже они становятся все сильнее и сильнее, потому что штампы теряют свою изначальную высокую температуру. Во время процедуры активные вещества, содержащиеся в травах, попадают в кожу, поэтому рекомендуется не принимать душ в течение нескольких часов после процедуры. После массажа штампы выбрасываются - используются один раз. Часто массаж сопровождается музыкой, что усиливает расслабляющую атмосферу и придает эфирным маслам новые ароматы.

Массаж травяными компрессами - кому рекомендуется, а кому нельзя?

Благодаря действию содержащихся в них ингредиентов, массаж травяными компрессами рекомендуется людям, которые страдают от мышечной боли, хронически устают, находятся в стрессе, а также тем, кто работает в сидячем положении. Массаж с травяными компрессами также поможет тем, кто хочет уменьшить целлюлит или похудеть, поскольку процедура ускоряет обменные процессы. Также рекомендуется массаж травяными штампами как средство укрепления иммунитета и питания кожи.

Также стоит добавить, что у массажа травяными штампами много противопоказаний. Его нельзя использовать женщинам во время менструации, а также беременным. Кроме того, не следует записываться на процедуру людям, страдающим постоянным расширением поверхностных вен, то есть варикозным расширением вен и имеющим проблемы со свертываемостью крови. Если на коже есть волдыри, она потрескалась, травмировалась, при кожных заболеваниях следует отказаться и от массажа травяными штампами.

Рекомендуемая статья: