Косметика для ванн, или что добавить в воду?

Горячая ванна в ванне может высушить, вызвать раздражение чувствительной кожи и плохо сказаться на хрупких капиллярах. По этой причине было создано множество косметических средств специально для долгих теплых ванн. Задача масел, двухфазных препаратов, густого молока и смягчающих средств - смазывать, увлажнять и улучшать состояние кожи. Для жирной кожи также поможет долгая ванна. Проверьте, что добавить в ванну, чтобы расслабить и заживить кожу.

Лосьоны для ванн

Они производят очень приятно пахнущую пену, но вещества, ответственные за ее образование, могут высушить обезвоженную и чувствительную кожу. Поэтому лучше всего искать жидкости, ингредиенты которых увлажняют, смазывают и питают, например, овсяное молоко, мед или миндальное масло. Некоторые косметические средства для ванн обладают лечебным действием - помогают бороться с ревматическими болями или симптомами аллергии, устраняют отеки и спазмы, а также улучшают состояние кожи после воспаления. Некоторые аптеки и аптеки также предлагают специальные антицеллюлитные и укрепляющие лосьоны, чаще всего на основе водорослей.

Так называемый двухфазные препараты. Они состоят из двух слоев. Верхняя - молочная - содержит масла и увлажняющие вещества, а нижняя - ванна - деликатно очищающие и пенообразующие вещества. Непосредственно перед применением препарата несколько раз сильно встряхните флакон, чтобы оба слоя тщательно перемешались.

Также читайте: Home SPA - как провести спа-сеанс дома? МОРСКАЯ КОСМЕТИКА: свойства морских водорослей, икры, жемчуга, коллагена, моря ... Как выбрать хороший шампунь? Выберите шампунь для вашего типа волос Расслабляющая и успокаивающая ванна. Домашние средства для согревающей ванны [GAL ... Домашний скраб для лица и тела - проверенные рецепты МАСЛО ДЛЯ ВОЛОС - домашний способ ухода за волосами и их восстановления. Как делать ...

Таблетки и соли для ванн

Вы можете купить специальные соли для ванн в аптеке или аптеке. Они содержат соль Мертвого моря (богатую необходимыми для кожи элементами - магнием, кальцием, йодом, натрием и калием), водоросли, ускоряющие сжигание жира, и смесь эфирных масел.

• Вы также можете добавить в воду обычную поваренную соль. Обладает выводящими токсины, питательными и похудающими свойствами. Он также удаляет небольшие пятна. Сначала насыпьте в ванну от 300 г до килограмма соли, а затем налейте воду. Такая ванна особенно полезна людям с жирной или комбинированной кожей и проблемами с акне.

Если наша кожа чувствительная или сухая, лучше отказаться от ванн с солью или втирать жирный или полужирный крем сразу после выхода из воды (соль немного подсыхает). Кроме того, помните, что большое количество соли значительно усиливает потоотделение, поэтому купание может быть довольно утомительным. Шипучие шарики и таблетки растворяются и нежно массируют тело. Некоторые содержат эфирные масла и вещества, смягчающие воду и увлажняющие кожу. Обычно они окрашивают воду и выделяют расслабляющий или бодрящий аромат.

Рекомендуемая статья:

Согревающие ванны, процедуры и массажи - как согреться дома?

Масла для ванн

Они подходят только для сухой, чувствительной и куперозной кожи, но не для жирной и комбинированной кожи. Обычно они содержат растительные и эфирные масла, а часто также экстракты трав. В аптеках также есть специальные косметические средства для ванн для очень сухой, раздраженной и атопической кожи. Обычно они не содержат ароматизаторов или искусственных красителей, но в них есть ингредиенты, устраняющие чувство стянутости и успокаивающие раздражение.

У травников и в некоторых аптеках можно купить эфирные масла, то есть ароматические экстракты, полученные из различных растений. Смесь нескольких масел заливается теплой водой. На обычную ванну достаточно 10-15 капель. На поверхности воды образуется тонкая жирная пленка. Лучше всего взять его рукой и нежно помассировать кожу.

• Если кожа очень сухая, можно смешать эфирное масло с 1-2 столовыми ложками растительного масла.
• Лучше не использовать одновременно ароматерапевтические масла и пенящиеся лосьоны для ванн - масло остается в пене и, следовательно, не действует на кожу.
• При выборе учитывайте не только лечебные свойства, но и аромат масла. Аромат должен нас устраивать, чтобы ванна выполняла свою работу.
• Ванна с добавлением масла должна рассматриваться как лечебное средство, а не гигиеническое - лучше всего вымыть тело под душем перед тем, как войти в ванну.
• Выбирайте только те масла, которые предназначены для купания. Ароматические эфирные масла (для ароматерапии) в сочетании с горячей водой обожгут кожу.

Выберите лучшее масло для себя

• масло бергамота - повышенное потоотделение, угри, герпес, псориаз, нервное напряжение, депрессия, воспаления половых органов, заболевания горла;
• масло лимона - экзема, изменение цвета, гипертония, простуды, ревматизм, варикозное расширение вен;
• масло чайного дерева - угри, кожный грибок, онихомикоз, пролежни, бородавки, ожоги, простуды, грипп, генитальные микозы;
• масло лаванды - воспаление кожи, экзема, угри, растяжки, ожоги, микозы стоп и половых органов, бессонница, повышенная утомляемость и нервозность;
• масло мяты перечной - раздражение кожи (например, после эпиляции), укусы насекомых, усталость, грипп, мигрень, менструальные боли, нарушение менструального цикла;
• масло нероли (бигарад) - кожа куперозная, чрезмерно сухая, морщины, климакс, бессонница;
• апельсиновое масло - морщины, дряблая кожа, бессонница, мышечные судороги, депрессия;
• розовое масло - старение кожи, сломанные капилляры, растяжки, обожженная или сухая кожа, головные боли, гипертония, нарушения кровообращения, нерегулярные менструации, язвы желудка;
• масло иланга - жирная кожа, гипертония, нарушение кровообращения, беспокойство, депрессия, кишечные проблемы, сексуальная холодность
• масло фенхеля - целлюлит, ожирение, пищевые отравления, расстройство желудка, камни в почках, проблемы в климактерическом периоде, сексуальная холодность.

Важный

Предупреждение!

Эфирные масла могут вызывать аллергию. Поэтому перед первой ароматерапевтической ванной проведите простой тест. Растворите каплю масла или смеси, которую хотите нанести, в столовой ложке растительного масла и вотрите за ухом. Подождите не менее 12 часов. Если за это время не появятся прыщики, покраснение или зуд, можно воспользоваться таким косметическим средством. Помните, что нельзя наносить неразбавленные эфирные масла прямо на кожу. Если вы беременны или имеете серьезное заболевание, перед началом ароматерапии проконсультируйтесь с врачом.

Натуральная косметика из кладовой

Использование пищевых продуктов в качестве добавок для ванн имеет давние традиции. Врачи подтверждают полезные свойства молока, оливкового или подсолнечного масла (они смазывают и питают кожу) и уже упомянутой соли. Вот рецепты купания:

• Питательная ванна. Смешайте полстакана меда с 2 литрами пахты и вылейте в ванну с теплой водой.
  
• Смягчающая и разглаживающая ванна. Тщательно смешайте стакан жирного молока и 2 чайные ложки оливкового масла и добавьте в теплую ванну.
  
• Очищающая ванна. В стакане теплого молока растворите 80 г дрожжей (можно добавить чайную ложку сахара) и добавьте в теплую ванну.
  
• Ванночка от прыщей. Насыпьте в пакет несколько горстей пшеничной муки, переложите в таз и залейте водой. Вы можете поместить сумку прямо под струю воды.
  
• Баня от себореи. В пакет насыпать 2 кг пшеничных отрубей, переложить в кастрюлю и залить водой. Нагрейте кастрюлю полчаса, отожмите пакет, слейте воду и вылейте в ванну.

Травяные ванны в ванне

Готовые травяные смеси для ванн можно приобрести в магазине травников или в аптеке. Обычно в ванну наливают настой из трав или кладут сухие травы в льняной или марлевый мешок и вешают на кран. Вы также можете приготовить травяную смесь самостоятельно.

• Ванна для сужения пор. Кипятить 0,5 кг коры дуба в 3 литрах воды, пока не испарится половина. Отфильтруйте бульон и вылейте его в ванну с водой.
• Успокаивающая ванна. Смешайте по 100 г сушеных цветков ромашки, по 50 г сушеных цветков липы, боярышника и лаванды. Упакуйте все в сумку и повесьте на кран. Во время принятия ванны несколько раз сожмите пакетик.
• Увлажняющая ванна. Хорошо. 50 г сушеных цветков календулы залить 0,5 л кипятка и настаивать 20 минут. Отфильтровать жидкость и добавить 0,5 стакана меда. Все смешать и вылить в воду.

Рекомендуемая статья:

МЕДИЦИНСКИЕ ВАННЫ в вашей ванне

Уход после купания

Не трите кожу полотенцем. Просто завернись в это. Сразу после этого втираем крем или лосьон для тела. Если у нас сухая кожа, нанесите полужирный крем на локти, колени и шею. Лучше всего делать это в течение пяти минут после выхода из ванны - тогда косметическое средство хорошо впитается. Вы также можете нанести масло и массировать его во время нанесения.

• Помассируйте тело по направлению к сердцу - сначала осторожно, затем сильнее (до покраснения кожи) и затем снова нежно. Если добавкой для ванны было масло, втирать не нужно. Подождем, пока кожа высохнет сама. Также нет необходимости наносить лосьон, потому что тело достаточно смазано и увлажнено.

Температура ванны

Влияние купания на здоровье кожи и всего тела зависит не только от используемых добавок, но и от температуры воды. Проверьте, что подойдет вам лучше всего:

• Холодная ванна (до 25 ° C) закаливает, стимулирует и ускоряет кровообращение и обмен веществ. Он должен длиться от нескольких десятков секунд до нескольких минут. Длительное пребывание в прохладной воде может привести к похолоданию. Такая ванна не подходит детям и пожилым людям.
• Летняя баня (26-35 градусов С) самая мягкая и поэтому подходит всем. Он расслабляет мышцы, расслабляет и подготавливает тело к отдыху. Это не должно длиться больше получаса.
• Горячая ванна (36-40 градусов C) отлично подходит для расслабления после тренировки, успокаивания, снятия воспалений кожи, жесткости мышц и суставов. Он открывает поры кожи, облегчая вывод токсинов. Это не должно занять больше 10 минут. Лучше не употреблять людям, склонным к разрыву капилляров, с варикозным расширением вен, сухой кожей, сердечными заболеваниями и гипертонией. Помните, что температура воды, даже когда здоровый человек купается, не должна превышать 40 градусов С. Такая горячая ванна сильно ослабляет организм.
• Чередование ванн - процедура стимулирует кровообращение и предотвращает отеки. Замочите пять раз на несколько секунд, попеременно горячих (около 40 градусов Цельсия).C) и холодной водой (около 10 градусов C).

По словам эксперта, доктора Эвы Хлебус, дерматолога

Ванны для сухой и жирной кожи

Ванна с добавлением соответствующего препарата не только не вредит коже, но и оказывает лечебный эффект, например, при атопическом дерматите. Людям с таким состоянием рекомендую купаться со смазкой даже каждый день. Особенно в осенне-зимний период, когда кожа максимально сухая. В оставшиеся месяцы купаться можно реже, например, два раза в неделю. Эта частота также относится к людям со здоровой, но сухой кожей.

Если у нас жирная кожа, мы можем принять ванну, когда захотим. Конечно, есть проблемы со здоровьем, при которых такое удовольствие не рекомендуется. Женщинам, страдающим инфекциями мочевыводящих путей или вагинальными инфекциями, обязательно следует отказаться от него.

Рекомендуемая статья:

Лосьон для тела: как выбрать и использовать? ежемесячно "Здровие"