Как проверить свои фертильные и бесплодные дни

Привет мадам. У меня есть проблема, с которой я не могу справиться, особенно мои фертильные и бесплодные дни. Я хотел бы, чтобы вы помогли мне понять, чем все закончилось, чтобы большинство из них было правильным. У меня менструальный цикл каждые 30-31 день. Хочу заранее отметить, что и раньше у меня было каждые 28 дней. Не знаю, почему этот цикл так сильно изменился. Итак, мой период в январе был с 17.01.01, следующий - с 06.02.10. Я хотел бы попросить вас о помощи и объяснить, как правильно рассчитать свой цикл, фертильные и бесплодные дни, а затем как проще всего распознать эти дни, как долго они могут длиться и в какие дни вам следует быть наиболее осторожными. Заранее спасибо и с наилучшими пожеланиями

Чтобы рассчитать фертильный период, рассчитайте продолжительность последних 12 менструальных циклов, вычтите 18 дней из самого короткого и 11 дней из самого длинного. Полученные различия отмечают границы фертильных дней. В наши дни легче всего узнать по слизи. Плодородная слизь прозрачна, податлива и дает ощущение скользкости и влажности, напротив, плодородная слизь хрупкая и дает ощущение сухости. Предполагается, что фертильность наступает за три дня до овуляции (поскольку сперматозоиды в среднем живут и могут оплодотворяться) и через три дня после нее, но вы никогда не знаете, когда и имела ли место овуляция, отсюда такие широкие ограничения, основанные на продолжительности последних циклов. Если вы не планируете беременность, вам не следует заниматься сексом в этот период. Метод фертильных дней очень неэффективен и, как правило, не рекомендуется как единственный метод планирования семьи.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Доцент кафедры акушерства и гинекологии Варшавского медицинского университета. Принимаю в частном порядке в Варшаве на ул. Krasińskiego 16 м 50 (регистрация доступна ежедневно с 8 до 20 часов).