Ноги могут многое рассказать о человеке, его здоровье, недугах и образе жизни. Если ими пренебречь и исказить, они не только некрасиво выглядят, но и больно. Как избежать проблемы с бурситами и как бороться с ними, когда они появляются?
Бурситы - это болезнь цивилизации, которая поражает все больше и больше людей, в основном женщин, хотя они также поражают мужчин. Согласно исследованиям ортопедической клиники Halluxmed в Познани, эта проблема затрагивает до 4% населения. У половины пациентов он появляется в возрасте до 20 лет. В большинстве случаев деформация возникает на обеих стопах. Hallux valgus, или hallux, - это деформация плюснефалангового сустава большого пальца стопы, которая характеризуется боковым отклонением пальца стопы.
Узнайте, как лечить бурсит. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Бурситы болезненны
Вначале деформация не болезненна, но со временем может вызывать дискомфорт, связанный с развитием местного воспаления, которое проявляется покраснением, периодически припухлостью и болью на высоте плюснефалангового сустава большого пальца стопы.
Факторы, способствующие образованию бурсита
Заболевание обычно прогрессирует. К тому же неправильно подобранная обувь только усугубляет проблему. В дополнение к воспалению передняя часть стопы расширяется, и часто появляются дополнительные изменения в области стопы, такие как молотковые пальцы ног, когтистые пальцы ног и недуги на подошвенной стороне.
Женщины болеют бурситом в девять раз чаще, чем мужчины.
Бурситы также часто передаются по наследству в 60-88% случаев. К счастью, мы влияем на обувь, которую носим. Высокие каблуки - враг номер один для наших ног. Недаром первые сообщения о бурситах относятся к началу XVIII века, когда впервые начали носить эту обувь.
- Подавляющее большинство пациентов, которые обращаются ко мне с этой проблемой, - женщины. Большинство из них носят высокие каблуки, которые перегружают переднюю часть стопы, что может привести к формированию большого пальца стопы, которое сопровождается медиальным вывихом первой плюсневой кости, - говорит ортопед Збигнев Яковяк.
Однако эта проблема затрагивает не только зрелых женщин, которые годами ходят на высоких каблуках. Среди больных есть даже подростки. В их случае проблема бурсита передается из поколения в поколение. Не у всех женщин на высоких каблуках развивается вальгусная деформация большого пальца стопы. Одновременное присутствие нескольких из этих факторов (пол, обувь, наличие семьи) приводит к развитию вальгусной деформации.
Читайте также: Пошаговый расслабляющий МАССАЖ НОГ Упражнения для ног - растяжка и укрепление пальцев и мышц стоп Как выбрать удобную и полезную для ног обувьРекомендуемая статья:
Натоптыши - досадный недуг. Домашние средства от мозолейУдобная обувь задерживает развитие бурсита
Конечно, профилактика лучше лечения, но болезнь, которая обычно прогрессирует, предотвратить трудно. До появления деформаций, чтобы обеспечить правильное развитие стопы в целом, наденьте удобную и подходящую обувь (это касается как детей, так и взрослых). В детстве особенно важно предотвратить плоскостопие. Если проблема бурсита передается по наследству и является наследственной, рекомендуется как можно реже носить обувь на высоком каблуке. Стоит помнить, что то, как мы заботимся о ногах в молодости, окупится в зрелом возрасте.
Как лечить бурсит?
Лечение бурсита зависит от стадии заболевания.На начальной стадии заболевания можно облегчить симптомы с помощью фармакологического лечения, физиотерапии, подбора подходящих ортопедических стелек и использования обуви с подошвой овальной формы.
При более интенсивных поражениях используются различные варианты хирургического лечения. Раннее хирургическое лечение может предотвратить дальнейшее ухудшение деформации. Это особенно важно у маленьких пациентов. Применение соответствующего хирургического лечения позволяет не только предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания, но и предотвратить развитие других изменений стопы. В последние годы было разработано много новых хирургических решений в области хирургии стопы, чтобы избежать иммобилизации гипса. В послеоперационном лечении используется специальная обувь, а ходьба начинается с первого дня после операции. Пациенты носят эту обувь 4-5 недель. Послеоперационное лечение также включает физиотерапию, упражнения, гидромассаж и энергетическую терапию.
Бурсит большого пальца стопы - методы лечения
Ноги могут многое рассказать о человеке, его здоровье, недугах и образе жизни. Если ими пренебречь и исказить, они не только некрасиво выглядят, но и больно. Как избежать проблемы с бурситами и как бороться с ними, когда они появляются? Послушайте нашего эксперта Джоанну Стодольна-Тукендорф, физиотерапевта и ортопеда клиники FootMedica.
Мы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.
Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.
Отключите AdBlock и обновите страницу.
