Я боролась с симптомами сильной тревоги в течение 12 лет, теперь я принимаю биоксетин в течение 3 лет, и мое состояние улучшилось, так что я могу жить в своем городе. Я сажусь в автобус, хожу за покупками в одиночку, а это было немыслимо. К сожалению, от бывшего «я» остались только воспоминания. Я давно никуда не ездил, а однажды (до 28 лет) много путешествовал. Что мне делать, чтобы полностью справиться со своим беспокойством? Я не могу самостоятельно сесть на поезд и поехать в Гданьск, а он всего в 35 минутах езды. Можно ли полностью из этого выйти? Как я могу поверить, что со мной все будет в порядке и я в безопасности?
Здравствуйте! Судя по тому, что вы пишете, лечение, которое вы прошли, не было полным. Одной фармакотерапии при таких проблемах недостаточно. Здесь вам также понадобится большая доза психотерапии, потому что сколько времени вы можете принимать лекарства и лекарства, которые только облегчают симптомы, но не позволяют вам нормально жить. Было бы хорошо пойти к терапевту, желательно к когнитивно-поведенческому терапевту, который поможет вам поправиться. Вероятно, это будет нелегко и быстро, но это возможно. Вы не можете больше ждать, пока он «уйдет» или пока лекарства, наконец, подействуют «на 100%.) Лекарства уже работают, и нужно добиваться дальнейших эффектов. С уважением, Татьяна Осташевская-Мосак
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.
