Бодипозитив - это не когда вы сидите на диване и говорите: «Мне не нравится, как я выгляжу, но я не хочу ничего с этим делать». Это не крышка невидимости, под которой вы должны скрывать свои проблемы, а принятие себя в процессе работы над собой, - говорит Эва Закшевска, модель больших размеров, стилист, автор блога Ewokracja, и Дарья Папис, модель больших размеров, ведущая канал ToTalnie на YouTube.
Вы большой человек, который много времени проводит в Instagram и смотрит видео на YouTube, а иногда смотрит в телевизор? Велика вероятность, что имена Евы Закшевской и Дарьи Папис вам знакомы. Особенно, если вы выбираете определенные программы, чтобы наконец увидеть в них девушек такого же роста, и просматриваете социальные сети, чтобы найти других людей из сообщества больших размеров.
- По крайней мере, будем честны: что значит - плюс размер? Мы не можем поместить всех женщин в одежде крупнее 38 в одну сумку. В моде, независимо от размера, суть в том, что вы должны уметь выбирать одежду, которая вам идет - ту, которая будет лучше всего смотреться на вас. Неважно, песочные ли вы, яблоко или груша, вы всегда можете что-то спрятать и показать что-то, чтобы выглядеть и чувствовать себя женственно, - говорит Ева Закшевска.
"Что если ...?" Нет! Действуйте здесь и сейчас
Но как это сделать, чтобы развить чувство женственности и уверенности в мире, который предпочитает размер XS, а не XL?
- Я всегда «обвинял» свой вес в своих неудачах. У меня нет мужчины, у меня нет хорошей работы? Это вина моего размера, а не моего подхода. Для меня мама всегда была примером: очень женственный, заботливый человек. Также плюс размер. Когда она идет по улице, на нее смотрят парни, она элегантна и скромна одновременно.
У нас было много разговоров, и я получил от нее большую поддержку. В конце концов, я обнаружил, что если моя мама поддерживает меня, так как многие люди говорят мне, что я красивая, мне нравится носить макияж, играть с модой, пора начинать делать это каждый день, а не думать о том, что, возможно, я бы сделал это, если бы был стройнее, - говорит Дарья.
Ева несколько лет жила в Англии. В Польше она была «слишком толстой», чтобы работать официанткой (хотя она делала это в подростковом возрасте, значит, у нее был опыт), ее английского было недостаточно для потенциальных польских работодателей.
- Один джентльмен дал мне понять во время интервью, что «извините, но с такой внешностью я вас не найду». Я вышел оттуда в слезах. В Англии я впервые искал работу на Джерси. Запрещено туда добавлять фото в резюме, чтобы никого не дискриминировать по внешнему виду.
Я немного боялся первых встреч с работодателями, но… проблем не было. Мой английский внезапно оказался настолько хорошим, что я мог легко работать с клиентами, мой размер не был препятствием для работы в магазине одежды. Я слышал, что я действительно потрясающий!
И мой друг, с которым я работал, сказал: «Надень одежду! Еще только те штаны-карго и кортезы, прическа неизвестна. У тебя есть деньги, купи себе что-нибудь. Так я дожила до своей первой в жизни блузки с декольте. Оказалось, что в Англии я где-то среднего роста, что у меня есть одежда в магазинах. Это было удивительно. Я настолько увлекся этим, что начал отправлять посылки по 50 кг в Польшу, серьезно увлекся модой.
«У тебя есть тело? Ты спортсмен!»
Наряду с большим самопринятием приходит вера в то, что стоит позаботиться о себе, потому что вы просто хотите, а не с подходом: это определенно будет принуждением и бесконечными испытаниями. Хотя начинать бывает сложно. Как говорит Ева Закшевская:
- Когда я начала ходить в спортзал, тренер отправил меня на обследование, чтобы врач мог оценить состояние моего здоровья, а также помог определить, какие упражнения мне более или менее подходят.
Я был с частным визитом и ... меня только измерили и взвесили. Я принес с собой все бумаги, и он даже не взглянул на них. Он заявил, что я страдаю ожирением, и это моя проблема. И все же я просто хотел что-то с этим сделать.
Я пожаловался его боссу, который снова взвесил и измерил меня, дав мне номер телефона друга, резавшего живот.
Показаний не получил - можно ли изгибы, скручивания? А может кроссфит? В конце концов, я могу взвесить и измерить себя, и я заплатил за это большие деньги.
Хуже всего, когда ты делаешь что-то, что тебе не нравится. У меня было несколько тренеров, и я не был полностью удовлетворен формой упражнений. Я чувствовал необходимость поступать так же, как и все остальные. Больше стресса, никакого веселья.
Мне нравится тренироваться с отягощениями и тренажерами, поэтому я стараюсь делать это больше всего. Хотя у меня, как и у всех, случаются перерывы в упражнениях. В своих лучших проявлениях я тренировался 5 дней в неделю. Ба! Даже самбо - русское единоборство, вместе с мужем, который обманом превратили меня в промежуточную группу вместо элементарной, но я справилась!
Дарья добавляет:
- Я думаю, что с большими девушками самая большая проблема - это преодолеть и вообще пойти в спортзал. В Польше в спортзале можно увидеть в основном людей, которые на первый взгляд не выглядят так, будто им это нужно.
А если у вас большой размер, вам кажется, что в этих упражнениях вы будете выделяться среди всех скучающих по миру, которые делают фото в Instagram. Я долго не могла решиться пойти в спортзал.
Сначала я начала ходить в бассейн и после первых попыток мечтала утонуть там, хотелось плакать. Потом все закончилось, и я начал получать от этого удовольствие. Мне было хорошо в бассейне, потому что я все время твердил себе, что это ничего, потому что, хотя я в купальнике, когда я погружаюсь в воду, меня никто не видит.
А потом мой муж сказал: «Ты сумасшедший. Ты гоняешься в костюме, и у тебя нет проблем с этим, и ты не хочешь ходить в спортзал в спортивном костюме». Итак, мы поехали - в самый центр Мокотова, в час пик. И… это было здорово. Я видела девочек моего роста, бабушек маминого возраста. На самом деле всем плевать, что я хожу туда и тренируюсь. Они следят за собой. И, наконец, я тоже потерял интерес к тому, как я там выгляжу.
Вот почему девочки! Я настоятельно рекомендую вам подтолкнуть себя и попробовать пойти в спортзал. Вначале вы можете выбрать поместье одну или только женскую. Стоит позаботиться о своем здоровье, чтобы как можно дольше наслаждаться им в кругу близких.
«Гы, а ты так много весишь? Ты в порядке со здоровьем? А что ты такой худой? Неужели ты сейчас не исчезнешь?»
Что делать, если есть отрицательные комментарии?
«Ненависть в форме ложного беспокойства - худшее, - говорит Дарья. - Кто-то плюс сайз может услышать: «Ты толстый, скоро умрешь», а худые люди, по его мнению, «такие худые, что скоро исчезнут». Люди думают, что если они скажут кому-то «черт возьми, ты собираешься исчезнуть», они не причинят этому человеку вреда так, как они оскорбляют кого-то большего размера, но это не так.
Взять, к примеру, Малгосию Розенек - у нее отличная фигура, я мог подумать: «Гоша, она выглядит на миллион долларов. Если бы у меня было такое тело, у меня не было бы никаких проблем ». Но нет! Ее ненавидят за чистокровность, когда у нее есть собаки, а не из приюта, за то, что ее муж пинает мяч и он идиот, и даже за такой интимный вопрос, как ее проблемы с беременностью.
Как говорит Ева:
- Хуже всего, когда ненависть исходит от родственников и родителей. Однажды под одним из моих постов у меня был неприятный комментарий… от свекрови одной из больших блоггеров, которая к тому же врач! Казалось бы, она должна суметь удержать себя от таких поступков ... Давайте просто уважать друг друга как девочек, независимо от размера.
В Интернете мои наблюдатели иногда пытаются защитить меня, нападая на худых женщин. Иногда в комментариях бывает негативная реакция, вызванная высокими эмоциями. И пока эти девушки на моей стороне, я удаляю их записи. Для меня немыслимо защищать одного человека, нападая на другого.
Меньше ненависти, больше любви. Меньше драмы, больше блеска
- Я считаю, что самое сложное - это молодые девушки, подростки. «Я хочу, чтобы в их возрасте у меня не было нас - девушек, которые показывают, что будучи большими, вы можете нравиться себе и отлично выглядеть», - говорит Дарья Папис.
С другой стороны, Ева Закшевская отмечает:
- Ненависть в Интернете настолько сильна, что если бы мне было 13, я не знаю, справился бы я с этим. Против этих девушек существуют группы, мемы, боди-стыд силён. И поэтому я думаю, что со мной все спокойно. Может быть, также потому, что я часто говорю о принятии всех размеров, я не имею в виду пропаганду ожирения.
В любом случае, какая плата? Вы смотрели мои фото, в моем блоге, и сразу захотелось набрать вес? Возможно нет. Дело не в пропаганде ожирения, а в том, чтобы быть здоровым. Я хотела бы пригласить всех блоггеров, ютуберов, просто женщин, которые сталкиваются с ненавистью из-за своего размера, принять участие в нашей кампании, - добавляет Ева.
Планируется промо-мероприятие с девушками всех размеров. На мероприятии вы сможете приобрести футболки, разработанные Евой Закшевской - женственные и с позитивным посылом.
К продвижению кампании будут привлечены блогеры, ютуберы и инстаграмеры, но мероприятие организовано в первую очередь не для «обычных» девушек. Не только плюс сайз, но и тем, кому приходится объяснять, что «они неженственные и неаппетитные, потому что такие стройные».
Доход от продажи футболок будет передан в фонд A Sobie Zazdroszczę, возглавляемый Александрой Деевской. Цель фонда - помочь людям с расстройствами пищевого поведения и депрессией.
- К сожалению, когда дело касается расстройств пищевого поведения, я знаю проблему. Всю жизнь худею от ненависти к себе, никогда не думал о своем здоровье. Я перепробовала все возможные диеты, всегда боялась эффекта йо-йо. Теперь я хочу помочь другим девушкам избежать этого.
Как добавляет Дарья: - Это будет женственная, интимная встреча, во время которой девушки смогут поболтать и перекусить в непринужденной обстановке. Это дать им уверенность в себе и чувство принадлежности к сообществу. Ведь это будет что-то осязаемое, а не виртуальное, без разделения женщин на лагеря: ни скелетов, ни китов. Мы бы хотели опровергнуть такой подход.
«Szkieletor» и «whale» - явно уничижительные выражения, а что насчет слов: «толстый», «толстый»?
Дарья: - Помню нашу совместную поездку в Гданьск. Мы пошли с Евой в один из сетевых магазинов, где есть отдел больших размеров. Мы ходили и ходили по этому магазину, но не могли его найти. Наконец, к нам подошла стройная дама, работающая там, и спросила, чем она может помочь.
Ева ответила прямо с мостика: «А где отдел для толстых людей?». Несчастная женщина, не привыкшая к такой прямоте, полностью задохнулась. Я вмешался: «Отдел больших размеров». «О да, да, конечно. Он уже показывает дамам».
Раньше у меня была дистанция от слова «толстая», теперь она намного меньше, особенно когда мы так разговариваем друг с другом. Однако я бы с осторожностью относился к таким фразам в адрес недавно встреченного человека - некоторые могут просто не захотеть, чтобы их называли толстыми.
Как (не) одеваться?
Эва Закшевска занимается этим вопросом много лет:
- По-прежнему существует проблема с одеждой больших размеров в магазинах. В Англии купить одежду больших размеров не проблема, польские женщины больших размеров найдут самый большой выбор одежды в Интернете, чаще всего на зарубежных сайтах.
Неоднократно случалось, что меня приглашали на программу в качестве гостя, а не модели, и мне приходилось самой приносить одежду, из которой стилист «что-то придумывал», или я наряжала других фигуристых в программе полных девушек.
Сразу после возвращения из Англии я открыла бутик с одеждой больших размеров. Разноцветная одежда, разные стили, с советом стилиста. Тогда это не сработало, девушки консервативно предпочитали выбирать сумки.
Думаю, сегодня все было бы по-другому. Поэтому, когда готовил две коллекции Tom & Rose, я старался избегать леггинсов и футболок с вытяжкой, которые милосердно и щедро продают толстым людям. Созданы две женские коллекции - наборы, которые можно свободно комбинировать друг с другом.
Дарья: - Когда в продажу поступила первая коллекция, я купила пальто, которым через мгновение очаровала коллега по работе. Она пошла в магазин через 20 минут, чтобы забрать меня, но все они были распроданы.
У меня возникла проблема с выбором платья на свадьбу. В одном из магазинов консультант подарил мне платье 36 размера, посоветовал одеть его и представить, как оно будет на мне выглядеть ... Я не хотела сдаваться и покупать такое платье, которое я пока не могу примерить.
Из-за синдрома принцессы я мечтала, чтобы мое платье было феноменальным, с соборной вуалью. Я начал искать ее в Англии и Швеции. И вдруг выяснилось, что доступны не только мои размеры, но и что впервые приходится использовать зажимы для платья, чтобы не выпали более крупные.
Вопросов вообще не было по поводу моего размера, а только по поводу покроя. Ни с одним из них не было проблем, и я купила платье своей мечты. К сожалению, для многих девушек больших размеров после этих свадебных поисков самый прекрасный день в их жизни становится кошмаром.
Ева: - Однажды я делала анализы и обзванивала разные салоны. Эти женщины даже не заметили меня, но когда я попросила платье «русалка» 46 или 48 размера, я услышала, что шучу. Что в таком размере они не будут носить этот крой в своей жизни. Я бы не стала носить русалку, но я знаю девушек, которые отлично смотрятся в ней, и они 46 или даже 52 размера.
Это распространенная проблема. На одной из свадебных ярмарок девушка упомянула, что они повязали шнурком слишком маленькое платье ... Часто салоны пытаются оказать давление на своих клиентов, например: «Только сегодня специальная акция, и вы купите это платье сейчас или никогда».
Однажды я сопровождал друга в покупке и когда мы узнали, что не будем примерять платье слишком маленького размера 38, женщина на наших глазах разорвала лист бумаги с информацией об акции и предупредила, что мы не сможем сшить его в таком размере позже.
Просто приходили другие клиенты, поэтому я громко сказал, что у нас достаточно времени, никто не должен на нас давить, потому что оно ниже дна. Сейчас, когда я на свадебных ярмарках и прошу побольше, представителей салонов обманывают, что у них их нет. Они пытаются объяснить себя и убедиться, что восполнят пробелы. И я думаю про себя: отлично, что-то меняется.
Дарья: В каждом нашем видео на YouTube по 10 комментариев: «круто, палец вверх» есть следующее: «Благодаря тебе впервые в жизни я одеваю платье, одеваю костюм и иду на пляж. Мы создаем сообщество, в котором девушки чувствуют себя принятыми, красиво. Для таких моментов это стоит того ».
