Бета-ситостерин - это фитостериновое вещество. Это означает, что он имеет растительное происхождение и похож на холестерин. Это может беспокоить, правда? Нет, потому что фитостерины, несмотря на их структуру, похожую на холестерин, обладают другими свойствами. Как действует бета-ситостерин и почему вы должны включать его в свой ежедневный рацион?
Оглавление
- Как бета-ситостерин снижает уровень холестерина?
- Как бета-ситостерин влияет на рост мышц?
- Помогает ли бета-ситостерин при проблемах с простатой?
Бета-ситостерин похож на анаболические стероиды, незаконно используемые в спорте. Эффективность этого фитостерина ниже, но в отличие от них он полностью безопасен и легален. Это потому, что, как и другие фитостерины, несмотря на то, что они похожи по структуре на холестерин, они обладают разными свойствами.Они снижают риск атеросклеротических изменений кровеносных сосудов, тем самым защищая от ишемической болезни сердца, сердечного приступа или инсульта. Кроме того, благодаря схожести с анаболическими гормонами они положительно влияют на развитие мышечной ткани.
Как бета-ситостерин снижает уровень холестерина?
Холестерин играет важную роль в организме. Это компонент всех клеточных мембран. Он производит стероидные гормоны и витамин D. Он вырабатывается в печени, и его не нужно получать с пищей. Чрезмерное потребление холестерина приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Тип ЛПНП, называемый «плохим холестерином», опасен.
Фитостерины, включая бета-ситостерин, снижают уровень ЛПНП в крови, блокируя его всасывание в кишечнике. Механизм этого явления основан на сходстве растительных стеролов с холестерином. Все стерины всасываются в тонком кишечнике. Оттуда холестерин может попасть в кровь только в том случае, если он будет закрыт в специальных микроскопических капсулах. Они образуются из желчных кислот и называются мицеллами. Фитостерины вытесняют холестерин из транспортных капсул. Поскольку свободная форма не усваивается, она выводится с фекалиями.
Бета-сестраол может снизить уровень ЛПНП в крови, если он находится в кишечнике одновременно с всасыванием холестерина. По этой причине стоит принимать во время еды препараты, содержащие этот фитостерин. Бета-сестринол можно применять вместе с препаратами из группы статинов. Эти два типа веществ имеют совершенно разные механизмы и участки действия. Это означает, что они не взаимодействуют друг с другом, и их деятельность синергетична.
Как бета-ситостерин влияет на рост мышц?
Бета-ситостерин, а также холестерин могут быть исходным веществом для синтеза анаболических гормонов. Увеличивая концентрацию этих гормонов в организме, он стимулирует процессы, связанные с развитием мышц. В результате этот фитостерин можно использовать как альтернативу допинговым веществам, запрещенным в спорте. В спортивных формулах его обычно называют стигмаст-5-ен-3-ол.
Влияние бета-ситостерина на рост мышц было доказано в ходе испытаний на сельскохозяйственных животных. У лиц, которым вводили смесь, содержащую этот фитостерин, отмечалось увеличение мышечной массы на 18-26%. В испытаниях, проведенных на добровольцах с использованием препарата, основным ингредиентом которого был стигмаст-5-ен-3-ол, также было показано его влияние на рост мышц. Через 30 дней участники исследования увеличили мышечную массу на 2-3 кг.
В 2009 году команда под руководством Суджата провела интересные исследования влияния бета-ситостерина на метаболизм глюкозы в изолированных мышечных клетках. Исследования показали, что стигмаст-5-ен-3-ол действует на мышечную ткань аналогично инсулину. Увеличивает усвоение глюкозы мышцами и стимулирует процессы анаболизма белков.
Помогает ли бета-ситостерин при проблемах с простатой?
Бета-ситостерин входит в состав многих лекарств и травяных добавок, предназначенных для мужчин, страдающих гиперплазией простаты. Фитостерины оказывают регенерирующее действие на эпителий простаты. Они также увеличивают секреторную способность простаты, что снижает ее отек. Это облегчает мочеиспускание у людей с доброкачественной гиперплазией простаты.
Бета-систостерин снижает воспалительные процессы в предстательной железе. Это связано со способностью этого вещества имитировать кортикостероиды, которые являются противовоспалительными гормонами. Фитостерины также обладают способностью снижать уровень дигидротестостерона, который стимулирует рост простаты. Эффект от понижения уровня этого гормона заключается в замедлении развития болезни.
Стоит обратить внимание на преимущество использования фитостеринов перед спортивными стероидами с точки зрения мужского здоровья. Незаконные допинговые анаболические вещества стимулируют рост простаты. Бета-ситостерин, защищая предстательную железу, поддерживает формирование мышц.
Фитостерины следует рассматривать как вещества, указанные для лечения доброкачественной гиперплазии простаты. При применении растительных препаратов, содержащих бета-ситостерин, не следует пропускать визиты к урологу. Консультация специалиста важна даже на ранних стадиях заболевания в связи с профилактикой и ранней диагностикой новообразований. Препараты растений, содержащие бета-ситостерин, также показаны при лечении серьезных поражений. В этом случае они поддерживают более сильные препараты, прописанные врачом.
Примеры популярного растительного сырья, содержащего бета-ситостерин:
- корень крапивы
- увидел фрукты пальметто
- Кора африканской сливы
- семена тыквы
Кому рекомендуются препараты, содержащие бета-ситостерин?
Препараты, содержащие бета-ситостерин, идеально подходят для физически активных мужчин старше 50 лет. Дополнительным показанием является ранняя гиперхолестеринемия. Занятия спортом и правильно составленная диета - способ избежать терапии статинами. Использование препаратов, содержащих фитостерины, увеличивает шансы на успех. Пациенты, принимающие статины, также могут принимать бета-ситостерин в качестве дополнительной терапии.
Дополнительным преимуществом приема бета-ситостерина пациентами среднего возраста является благотворное влияние этого вещества на предстательную железу. Использование препаратов, содержащих фитостерины, снижает риск гиперплазии простаты. Этой проблеме подвержены все мужчины старше пятидесяти.
Молодые люди могут эффективно улучшить рост мышц с помощью бета-ситостерина. Фитостерины, как и все лекарства, безопасны в определенной дозе. Людям с нормальным уровнем холестерина следует использовать меньшее количество бета-ситостерина. Пациентам с гиперхолестеринемией рекомендуются высокие дозы. Употребление того же количества веществ может нарушить липидный обмен у молодых людей. При правильном приеме фитостерины являются здоровой альтернативой незаконному допингу.
Литература:
- «Бета-ситостерин - анаболический стероид» Славомир Амброзяк
- «Фитостерины растений подавляют рост простаты» Славомир Амброзяк
- DARIUSZ WODAREK "МЕХАНИЗМ СНИЖЕНИЯ ФИТОСТЕРИНА ФИТОСТЕРИЛОВ В СНИЖЕНИИ УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА ЛПНП В КРОВИ СНИЖЕНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА ЛПНП ФИТОСТЕРИНАМИ - ОБЗОР" ГОД. ПЖ 2007, 58, № 1, 47-51
- «Биологическая оценка (3β) -STIGMAST-5-EN-3-OL как мощного антидиабетического агента при регуляции транспорта глюкозы с использованием модели in vitro», S. Sujatha International Journal of Diabetes Mellitus Том 2, выпуск 2, август 2010 г., страницы 101-109, он-лайн доступ
Прочитать больше статей этого автора
-przyczyny-objawy-leczenie-i-pierwsza-pomoc.jpg)
