14 интимных сомнений ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ

После родов ты снова становишься женщиной. Вы снова ждете «первой» менструации, у вас «первая» менструация с мужем ... Мы постараемся развеять некоторые опасения, связанные с интимными проблемами после родов, в том числе Когда безопасно начинать половой акт, гарантирует ли грудное вскармливание отсутствие менструации и можно ли вернуться к сексу раньше после кесарева сечения.

1. После родов хочу кормить грудью хотя бы год. Правда ли, что у меня не будет менструации все это время?

Не обязательно. Многие женщины пропускают месячные во время кормления грудью. Это связано с тем, что во время лактации в организме наблюдается высокая концентрация пролактина, который тормозит овуляцию, а так как овуляции нет, то это еще и менструация (при нормальном цикле). Но и у кормящих матерей менструация может начаться через 6 недель - и это не означает, что лактация прекратится.

2.Прошло 6 недель с тех пор, как я родила, и хотя я не кормлю грудью, у меня все еще нет менструации. Когда он наконец появится?

Тебе не о чем беспокоиться. Менструация может наступить через 4 или 8 недель после родов. Когда именно это произойдет - вопрос индивидуальный.

3. У меня было два периода с тех пор, как я стала мамой, и оба раза они были очень напряженными. Это нормально? Меняются ли сроки после родов?

Интенсивность первых нескольких кровотечений может варьироваться от легкой до сильной. Однако вскоре она должна стабилизироваться. Многие роженицы также обнаруживают, что их менструальные спазмы стали слабее и менее болезненными, чем раньше.

4. Я всегда предпочитал тампоны прокладкам. Можно ли пользоваться ими и после родов?

Не сразу, да и сам, наверное, не захочешь. Влагалище обязательно будет болеть, промежность может быть болезненной - да и то хотя бы поэтому тампоны - плохая идея. Но самое главное, чтобы в матке была свежая рана - путем введения в организм тампона, задерживающего кровь и послеродовые экскременты во влагалище, создаются идеальные условия для заражения. Поэтому в целях собственной безопасности не используйте тампоны хотя бы в послеродовой период. Затем вы можете вернуться к ним.

5. У меня не было разреза в промежности во время родов, и я чувствую себя прекрасно. Могу ли я начать половой акт, даже если 6 неделя родов еще не прошла?

Половой акт следует отложить как минимум на 4 недели после родов, чтобы позволить ране на матке зажить. По истечении этого срока можно попробовать сблизиться, но стоит проконсультироваться с гинекологом.

6. Если я рожу путем кесарева сечения, смогу ли я вернуться к сексу раньше, чем после обычных родов?

Бывает иначе. Большинство женщин, родивших естественным путем, начинают половую жизнь через 7 недель, тогда как половой акт часто возможен через 4 недели после кесарева сечения. Однако помните, что после кесарева сечения в матке остается рана, которая должна зажить (в противном случае соотношение риска инфекции). Кроме того, кесарево сечение - это хирургическая операция, после которой организму необходимо восстанавливаться.

7. Я родила 3 ​​месяца назад. Мой муж хочет нормально заниматься любовью, а я все еще сопротивляюсь, иногда все еще болит промежность. Когда это наконец пройдет?

Обычно достаточно трех месяцев, чтобы все хорошо зажило, но это не всегда так. Если роды были трудными, инвазивными, с глубоким разрезом и множеством швов, для восстановления нормального состояния может потребоваться больше времени, до шести месяцев. Муж должен признать это и проявить понимание. В конце концов, с сексуальным напряжением можно справиться с доброй воли обеих сторон, кроме как посредством полового акта. Но если через полгода после родов женщина все же избегает секса, она его боится - стоит обратиться за помощью к специалисту.

Рекомендуемая статья:

8. Хотя послеродовой период закончился и уже ничего не болит, я даже не хочу думать о сексе. Боюсь, будет больно. Как это на самом деле?

Иногда первые половые акты после родов могут быть немного неудобными, но в большинстве случаев опасения необоснованны. Когда роды прошли нормально, послеродовой период закончился и врач не обнаружил никаких отклонений во время контрольного визита (который должен состояться к тому времени), половой акт не должен вызывать дискомфорта. Поговорите со своим партнером о своих проблемах - если они будут осторожны и нежны, боли можно будет избежать. И если это произойдет, вы можете остановиться в любой момент.

9. Хотя первый половой акт после родов не был болезненным, я заметила небольшое количество крови. Что это могло значить?

Если вы не почувствовали боли, вероятно, это кровотечение из-за небольшого повреждения слизистой оболочки влагалища. Получить их несложно, потому что из-за резкого падения уровня эстрогена и прогестерона влагалище плохо увлажняется, часто пересыхает. Вы снизите риск получения травм, используя интимный увлажняющий крем на водной основе (но не вазелин). Когда уровень гормонов нормализуется (это может занять до шести месяцев), влагалищная влажность также будет такой же, как раньше.

10. Второй раз с мужем уже позади. Я не спрашивал его о его впечатлениях, но мне кажется, что мое послеродовое влагалище ослабло. Меня это беспокоит. Так и останется?

Ощущение провисания влагалища встречается довольно часто, потому что ее мышцы сильно растянуты во время родов. Но это очень гибкий орган, и со временем он обычно возвращается в состояние, которое было до беременности. Однако стоит ускориться, выполняя упражнения Кегеля. Когда вас сильно беспокоит расслабленность, рекомендуются позы, в которых у женщины тесные бедра - это должно усилить ощущения обоих партнеров.

11. Какие позы для секса лучше всего для первого полового акта после послеродового периода?

Если промежность и рана в матке зажили, это не имеет значения. Однако хотя бы по психологическим причинам, лучше избегать позиций, допускающих на первых порах глубокое проникновение. Также хорошо заниматься любовью таким образом, чтобы женщина могла контролировать темп и глубину полового акта. По этим причинам, например, «на всаднике» или «на ложке» лучше, чем классическое положение. Партнер женщины, перенесшей кесарево сечение, также должен быть осторожен, чтобы не класть свой вес на живот.

12. Считается, что кормление грудью защищает от беременности. Это верно?

Не совсем. Хотя лактация тормозит овуляцию (а без нее женщина не может иметь потомства), этот процесс иногда нарушается по разным причинам, поэтому риск забеременеть хоть и небольшой, но все же существует.

13. Могу ли я забеременеть до первой менструации после родов?

Да. Овуляция (плодородный период цикла) всегда предшествует менструации. Таким образом, вы можете - если вам повезет - забеременеть без первой менструации после родов.

14. Я только что родила, не хочу сразу иметь второго ребенка. Какой метод контрацепции будет лучшим?

Если вы не кормите грудью, вы можете использовать любой метод, который выберете у своего врача. Наиболее эффективными являются: ВМС и гормональные средства: таблетки, пластыри, диски. Вы также можете использовать презервативы, но они ненадежны. А если вы кормите грудью, не используйте гормональные пластыри или классические таблетки, только так называемые. мини-таблетка (Cerazette). Внутриматочная спираль и инъекции (Депо-провера) также рекомендуются в период лактации.

ежемесячно "М як мама"