На протяжении веков травы считались лекарственными растениями, помогающими бороться со многими заболеваниями. Однако следует помнить, что даже эти, казалось бы, безопасные препараты при чрезмерном употреблении могут серьезно навредить нашему здоровью. Можно ли передозировать травы? Когда вредны травы?
Вы знаете, когда травы вредны? Поляки занимают второе место в Европе (после немцев) по потреблению лекарств растительного происхождения. К сожалению, большинство из них мы применяем сами, исходя из ошибочного предположения, что натуральный продукт не может быть вредным. Первая и основная ошибка - смешивать травы с лекарствами. Это крайне опасно, потому что травы могут изменить действие лекарств - усилить или ослабить рекомендуемую дозу и вызвать пагубное действие назначенного лекарства.
Послушайте, какие травы в избытке могут серьезно навредить вам. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Травы - не покупайте препараты неизвестного происхождения.
Прежде чем мы выберем конкретный препарат, убедитесь, что на упаковке указаны его научное название, используемые части растения, дата производства и срок годности, а также адрес производителя. Мы никогда не покупаем смеси трав, происхождение которых нам неизвестно. Мы не должны пытаться собирать и сушить их самостоятельно, особенно если у нас есть смутное представление о травах. Популярный ромашковый чай, который мы собираем в городском парке, может принести больше вреда, чем пользы, потому что в нем больше свинца, чем целебных свойств.
Травы - период применения
Натуральные смеси могут нанести вред, если мы будем использовать их слишком долго. Специалисты предупреждают, что после полугода систематического употребления настоев обязательно прекратить употребление трав и сделать не менее трехмесячный перерыв. Особенно это актуально для пожилых людей и тех, кто длительно принимает другие виды лекарств. Также стоит не забыть прекратить прием всех видов травяных препаратов, если нам предстоит операция. Чеснок, гинкго и женьшень способствуют кровотечению, зверобой - сгусткам, а валериана продлевает действие наркоза.
Можно ли травиться травами?
Видимо, аж 70 процентов. препараты растительного происхождения принимают без консультации врача. Если через некоторое время после регулярного употребления трав у нас возникнет тошнота, рвота, боль в животе или диарея, нам следует как можно скорее обратиться к врачу. Возможно, это первые симптомы отравления травами.
ВажныйПобочные эффекты некоторых трав:
- Шерстистый дигиталис может замедлить работу сердца до тех пор, пока не перестанет циркулировать
- Окопник может повредить печень
- рутина может вызвать ожоговую сенсибилизацию
- Зверобой - может подавлять действие антидепрессантов, что может усугубить болезнь и вызвать попытки суицида.
- Можжевельник обыкновенный в больших количествах может раздражать почки, а при наружном применении - кожу.
- рябина - содержит парасорбиновую кислоту, которая разлагается под воздействием высоких температур и высыхания, поэтому может вызвать диарею, рвоту и общее ослабление организма
- тысячелистник - в больших количествах может быть очень ядовитым. Нежелательные симптомы включают сильные головные боли и головокружительные состояния.
- одуванчики - в больших количествах могут увеличить количество лейкоцитов
- тимьян - содержит тимол, который в больших количествах очень токсичен (ядовит)
