Разрыв мышцы - гораздо более серьезная травма, чем растяжение или разрыв мышцы. В результате травмы травмированный человек не может контролировать мышцу. Кроме того, в случае травмы этого типа существует высокий риск более глубокого повреждения или даже перелома. Узнайте, каковы причины и симптомы разрыва мышцы. Как отличить разрыв мышцы от разрыва или растяжения мышцы? Как лечить сломанную мышцу?
Разрыв мышцы - это полное разрушение мышцы, сосудов, снабжающих ее кровью, а иногда и мелких нервов. Следствие полного разрыва мышечных волокон - полное отсутствие мышечного контроля. Этот тип травмы не позволяет раненому двигаться.
Разрыв мышцы - причины
Как и при растяжении и разрыве, разрыв мышцы происходит в результате:
- его физическая перегрузка
- резкое движение, когда мышцы еще не готовы выдержать нагрузку. Это часто случается во время курортного сезона, когда мы начинаем очень активно двигаться после нескольких месяцев неподвижности. Многие из нас лазят, бегают, прыгают и максимально нагружают мышцы, что увеличивает риск их разрыва.
- использование анаболических агентов, вызывающих значительный рост мышечной ткани
Разрыв мышцы - симптомы
В результате травмы полностью разрываются части, из которых состоят мышцы: волокна, так называемые миофибриллы, кровеносные сосуды, а иногда и мелкие нервы.
Затем он может услышать щелчок, хруст, который возникает при разрыве мышцы. Затем возникает сильная боль и ощущение «разрыва» мышцы.
Обычно также наблюдается внутреннее кровотечение и кровоподтеки в мышцах и подкожной клетчатке в результате разрыва кровеносного сосуда.
Обычно разрываются мышцы нижних конечностей: седалищно-голени, подошвенные, четырехглавые и икроножные мышцы.
Как отличить разрыв от растяжения или разрыва?
Когда мышца растягивается, небольшое количество мышечных волокон повреждается, поэтому есть небольшие ограничения в производительности, и боль проходит очень быстро.
Разрыв мышцы - это травма средней степени, которая не позволяет пострадавшему выполнять сложные двигательные действия.
Это следствие разрыва большего количества мышечных волокон, чем в случае растяжения. Разрыв мышцы - это очень обширный, обычно полный разрыв мышечных волокон, а также кровеносных сосудов и мелких нервов.
В результате пострадавший теряет контроль над травмированным участком и чувствует резкую, «распирающую» боль.
Muscle Break - Лечение
Сразу после травмы мышцы следуйте методу RICE, т.е.
- отдых - немедленно прекратите любую деятельность и ограничьте движения, вызывающие боль
- лед - прикладывайте холодные компрессы, чтобы лучше контролировать отек и уменьшить боль
- компрессия - следует осторожно прижать болящую поверхность
- возвышение - конечность, в которой была разорвана мышца, должна быть приподнята, что улучшит кровообращение.
Дальнейшее лечение требует, прежде всего, отдыха и ограничения физических нагрузок. После заживления травмы следует оценить упражнения.В противном случае травма легко восстановится.
В течение месяца нельзя предпринимать никаких физических нагрузок. Это время, когда мышечные волокна нуждаются в правильном заживлении. Любая перегрузка может нарушить процесс заживления и в будущем способствовать повторению травм.
ВажныйЛечение сломанной мышцы длительное и требует консультации врача. Стоит знать, что спортсмены используют хирургическое лечение, чтобы исправить сломанную мышцу.
Об авторе
Прочитать больше статей этого автора
