У меня есть сильные опасения, связанные с возможностью заразиться болезнями - я работаю на благотворительность и часто общаюсь с бездомными. Я всегда боялся болезней - у сестры был рак, у отца - биполярное расстройство.
Скорее, для человеческого состояния характерны различные виды страхов. Каждый из нас чего-то боится в соответствии с нашим прошлым и настоящим опытом и угрозами. Однако все нормально и нормально, пока беспокойство не является чрезмерным и создает сложности в повседневной жизни. Только когда тревога усиливается, мы начинаем думать, что что-то не так. Эту интенсивность также оценивает каждый из нас - не существует очень четких и точных указаний относительно того, когда и какое беспокойство является обычным, а что «чрезмерным». Есть еще что-то вроде настоящей, реальной реальности страха - если в хороший солнечный день, сидя на террасе, нас парализует страх возможности немедленного вихря, это скорее не реальная угроза, и мы оценим страх как беспочвенный. Так болезненно. Если бы этот страх заставил их перестать выходить на улицу, мы также столкнулись бы с болезненным страхом. Но я не знаю, как у вас обстоят дела. Это нужно анализировать индивидуально. Так что, если бы вы были вами, я бы посоветовался с врачом. Лучше всего обратиться к психиатру - в таком посещении нет ничего страшного и такой специалист проверит, что не так и сколько вы стоите. Он также порекомендует возможные методы лечения и преодоления.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.
