Меньшая физическая активность и скука, переедание - проблема для многих людей, находящихся взаперти дома. Согласно исследованию, проведенному в Италии, граждане этой страны набрали в среднем 2 кг за почти два месяца карантина. И мы?
Итальянцы набрали в среднем 2 кг менее чем за два месяца. С середины марта потребление выросло на 18 процентов.
Это был настоящий бум высококалорийной так называемой «комфортной еды», - отметил он в анализе, опубликованном на его веб-сайте, на сельскохозяйственную ссылку. Внимание было обращено на рекордные продажи сладких, жирных и углеводных продуктов.
За более чем 50 дней национального карантина продажи муки выросли на 150 процентов, хлеба с крекерами и соленых палочек на 14 процентов, макаронных изделий и пельменей на 7 процентов, пиццы на 38 процентов и кондитерских изделий на 13 процентов. Кроме того, почти на 40% вырос спрос на масло для жарки.
Читайте также: Домашний карантин: принципы здорового питания
Такой стиль потребления высококалорийной пищи, а также алкоголя в сочетании с невозможностью более энергично тренироваться в течение недель дома, привели к общему явлению увеличения веса. Символ, добавленный в анализе, - это наклейки, которые многие итальянцы прикрепили к своим домашним весам: «Расти, все будет хорошо».
Согласно результатам опроса, на втором этапе борьбы с эпидемией и ослабления ограничений, который начался в понедельник, сброс ненужных килограммов является приоритетом для 47 процентов итальянцев.
Подробнее: Плоский живот на карантине. Способы быстро сделать плед на животе
А как там с поляками?
К сожалению, пока нет официальных данных о том, сколько мы получили или вообще нет. Мы также не знаем, как увеличилось потребление. Но многие из нас знают о нескольких лишних килограммах. Среди нас Анна Кальчинская. Ведущая в своем InstaStory загрузила фото, на котором подчеркивает свою значимость:
А ты? Если вы заметили прибавку в весе, это лучшее время для ее снижения! Рекомендуем: 25 продуктов, ускоряющих похудание.
