Почти четверть зрелых женщин не могут сказать, переживают ли они менопаузу. Польские женщины считают гормональную терапию наиболее известной формой борьбы с симптомами этого периода, но только 17% респондентов используют ее.
Боязнь побочных эффектов этих препаратов является препятствием. Как это ни парадоксально, но наибольшему доверию пользуются пищевые добавки, эффективность, безопасность и контроль которых не проводился. Эти данные взяты из последнего исследования «Польские женщины и менопауза 2016», проведенного ARC Rynek i Opinia.
Проблемы с оценкой
В исследовании приняли участие дамы 45-55 лет, т.е. в период, когда в женском организме происходят изменения, связанные с менопаузой. Им дается определение менопаузы и список симптомов, которые часто сохраняются за несколько лет до и после последней менструации. Только 49% женщин признали, что они были после или в перименопаузальном периоде, 29% отрицали менопаузу и 24% сказали, что они не знали. Например, 35% женщин не могли сказать, были ли у них изменения в менструальном цикле, 47% не могли сказать, были ли у них приливы жара и сердцебиение.
С одной стороны, результаты опроса подтверждают слабые знания польских женщин о менопаузе и методах смягчения ее последствий. С другой стороны, они предполагают, что многие женщины в возрасте менопаузы вытесняют из своего сознания естественные изменения, сопровождающие ее. По мнению экспертов, отношение польских женщин к менопаузе во многом связано с недостаточным сексуальным и санитарным просвещением в нашей стране. Дамы обычно думают, что менопауза - это конец женственности. И это неправда - это просто начало следующего этапа жизни, который имеет много преимуществ.
Принятие вместо бунта
Менопауза наступает в тяжелый для женщины момент жизни. Дети начинают становиться независимыми и больше не нуждаются в такой заботливой заботе. Появляются первые итоги, страх стать бабушкой. Убеждение, что я уже получил все самое лучшее, может быть болезненным.
Это то, что заставляет польских женщин бояться менопаузы. Женщины в других культурах не придают этому большого значения. Согласно исследованию Стокгольмского университета, в этот период у шведских женщин даже выше самооценка, чем раньше. Действительно ли тот факт, что вы теряете способность воспроизводить потомство, является концом смысла жизни? Секрет благополучия - принять свой возраст и понять, какие изменения он приносит. Женщины, которые переживают менопаузу с улыбкой на лице, переносят ее лучше, чем те, кто против нее восстают.
Принятие менопаузы не означает согласие с неприятными симптомами, которые могут нарушить вашу личную и профессиональную жизнь. При правильном лечении вы чувствуете себя лучше и можете нормально функционировать. Заместительную гормональную терапию лучше всего начинать за несколько лет до менопаузы или при появлении первых симптомов наступления менопаузы. Тогда он наиболее эффективен, поскольку предотвращает появление часто необратимых изменений, вызванных дефицитом эстрогена. После прекращения менструации гормоны предлагаются женщинам, симптомы которых мешают нормальному функционированию, а также тем, кто из-за гормональных изменений жалуется на рецидивирующие инфекции половых путей, мочевого пузыря, почек, сухость влагалища, боли при половом акте. Однако перед этим врач должен назначить несколько анализов, чтобы исключить противопоказания. Только на основании результатов он подбирает препараты, которые подходят пациенту.
Подробнее в июльском номере Zdrowie
в продаже с 15 июня
