Полоскание горла - один из старейших традиционных методов лечения инфекций горла. Полоскание горла очень полезно при таких заболеваниях, как ангина и фарингит. У этого домашнего метода есть положительные отзывы, так как очень частое полоскание горла в начале инфекции не приводит к ее развитию. Узнайте, чем и как полоскать горло.
Оглавление:
- Полоскание горла перекисью водорода - пропорции
- Полоскание горла соленой водой
- Полоскание горла пищевой содой
- Полоскание горла шалфеем
- Полоскание горла йодом
- Полоскание горла маслом
- Как полоскать горло?
Полоскание горла - одно из домашних средств от боли в горле. Это также помогает предотвратить инфекции. Если он проявится, это ускоряет процесс заживления.
Горло обычно полоскают перекисью водорода, водой с солью или пищевой содой. Вы также можете полоскать их травяными смесями. Хотя полоскание горла обычно помогает избавиться от инфекции, помните, что если состояние вашего горла не улучшается или горло становится слишком опухшим, вам следует немедленно обратиться к врачу.
Узнайте, как полоскать горло перекисью водорода, солью или пищевой содой. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советамиДля просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Также прочтите: Травы от БОЛИ В ГОРЛЕ: тимьян, шалфей, репейник Можно ли лечить боль в горле у детей теми же препаратами, что и у взрослых? Лучшие домашние средства от боли в горле и охриплости голосаПолоскание горла перекисью водорода - пропорции
Полоскание горла перекисью водорода - одно из самых известных средств от боли в горле. Перекись водорода обладает дезинфицирующим действием, т. Е. Антибактериальным и противогрибковым. По этой причине он идеально подходит для инфицированного горла. Он борется с бактериями, тем самым предотвращая развитие болезни.
При приготовлении раствора для полоскания используйте правильное соотношение. 1 чайную ложку 3% перекиси водорода следует смешать с половиной стакана воды. Вода не должна быть слишком теплой или слишком холодной. Этим раствором можно полоскать горло несколько раз в день. Если этот метод не сработал, обратитесь к врачу, который назначит соответствующие лекарства.
Полоскание горла соленой водой
Соль обладает дезинфицирующими (бактерицидными) свойствами, поэтому раствор воды с солью может предотвратить инфекции горла. Кроме того, солевой раствор обладает эффектом против отеков, поэтому полоскание может уменьшить отек горла или миндалин.
Несмотря на хорошие эффекты полоскания горла с солью, могут также возникнуть такие побочные эффекты, как:
- раздражение слизистой оболочки
- выпечка
- кашель
- повышенное покраснение в горле
- неприятный привкус во рту
Однако побочные эффекты полоскания с солью чаще всего вызваны слишком крепким солевым раствором, поэтому, решаясь на полоскание этим методом, при приготовлении смеси следует соблюдать соответствующие пропорции. Лучше всего добавить плоскую чайную ложку соли в 1/3 стакана воды. Более сильный раствор может вызвать раздражение горла.
Полоскание горла пищевой содой
Хороший способ борьбы с инфекцией горла - полоскание горла раствором пищевой соды и воды. Обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, он дезинфицирует и успокаивает боль в горле.
Добавьте чайную ложку пищевой соды в стакан кипяченой воды комнатной температуры. Больше соды может вызвать раздражение слизистой, что будет противоположным желаемому эффекту.
Узнайте, как избавиться от боли в горле
Полоскание горла шалфеем
Травяные полоскания также отлично подходят при отеках и боли в горле. Наиболее эффективное действие проявляют шалфей, ромашка и тимьян. Залейте шалфей горячей водой и дайте настояться около 15 минут. Затем отложите его, чтобы остыть.
Не полоскайте горло горячим чаем!
Полоскание горла йодом
Очень часто рекомендуемый метод от боли в горле - полоскание его йодом.
Йод представляет собой раствор элемента - йода - в спирте. И йод, и алкоголь обладают сильным антибактериальным действием. По этой причине наши бабушки использовали йод для дезинфекции ран и порезов. Однако это было довольно болезненно (из-за высокой концентрации алкоголя), неприглядно из-за темно-коричневого цвета кожи, а также приводило к повреждению тканей.
Тем не менее, йод по-прежнему отлично подходит для лечения ангины и даже ангины. Подходит как для полоскания, так и для чистки горла и миндалин.
Раствор для полоскания йода следует готовить на охлажденной кипяченой воде в соотношении 1: 10. Раствор следует использовать немедленно, так как он очень нестабилен. В случае гнойной ангины следует полоскать горло примерно 4 раза в день.
Чистку миндалин следует производить раствором йода и глицерина в соотношении 1: 1. Для чистки нужна стерильная марлевая повязка, которую следует обернуть вокруг деревянного шпателя.
Йод не следует использовать людям, борющимся с заболеваниями щитовидной железы, особенно с гипотиреозом, болезнью Грейвса и Хашимото.
Полоскание горла маслом
Вокруг полоскания горла маслом возникло множество мифов. Одно можно сказать точно - маслом полоскать горло не стоит. Масло можно использовать только для полоскания рта. При полоскании горла масло может легко попасть в желудок, что вредно для здоровья, поскольку масло собирает бактерии и токсины по пути через пищеварительный тракт. Кроме того, наличие масла в горле может вызвать рвотный рефлекс.
С другой стороны, полоскание рта маслом поможет бороться с бактериями во рту, тем самым подавляя развитие инфекции. Масло удаляет бактерии и микробы из труднодоступных мест (например, между зубами), тем самым ослабляя иммунную систему. Для полоскания рта выберите кокосовое, рапсовое, подсолнечное, льняное или кунжутное масло.
Как полоскать горло?
Горло следует промыть соответствующим раствором комнатной температуры.
Сделайте небольшой «глоток» раствора, запрокиньте голову назад и на выдохе легонько пузыряйте.
Через несколько секунд жидкость следует вернуть в раковину.
Этот процесс следует повторить примерно 4 раза.
Слишком долгое и частое полоскание горла может вызвать раздражение слизистой оболочки, поэтому этот процесс следует повторять до 3-4 раз в день.
Рекомендуемая статья:
Боль в горле: что означает боль в горле и как ее снять? Об авторе Вероника Руминьска Выпускница факультета польской филологии Варшавского университета по специальности редактирование и издательское дело. Свои интересы, связанные с работой редактора, она развивала во время учебы в магистратуре, активно сотрудничая с Poradnikzdrowie.pl в редакционной сфере и в социальных сетях. В частном порядке любитель хорошей криминальной фантастики и верховой езды.Прочитать больше статей этого автора
